辟谷功课准备第一天

任红梅19179

接触辟谷一个多月了 做天行健 叩齿吞津偶尔做 因为做的时候我就会着急 因为我知道我内心深处急于求成 我不能沉下心来做功课 那么就从今天开始吧 每天沉下心来做功课
第一 每天臣服 接纳自己
第二 能量朗读
第三  叩齿吞津二组
第四 六字服气法二次
第五  与身体对话 二次
第六 天行健二次

又一次看了《走出心灵的地狱》我和安子林的情况一样 用疾病控制家人 看到了潜意识的目的 我不能由着它来 我要改变我的命运 我不病谁能病我 我不是我 我的身体不是我的 是众生的 我是独一无二的 我是这个世界上独一无二的人