2019.12.19.以来的第5年的准备功课第63天：继续锻炼。

新凡夫俗子

2024、51、修心养德、学习、运动、改变。第5年63天2.7万0.99元，日行一善、广种福田。2月19日第946天。不要低估任何人，因为每个人身上都有我们可学之处，温和的对待他人和事，不要随意的发脾气，谁都不欠你的，更不要把痛苦放大，痛苦只是你心里暂时的感受，等过阵子回头看看，你会发现其实那都不算个事。
控制情绪，一半为尊重他人，一半为保护自己。不期待，不假设，不强求，用清醒和理智，控制不该有的情绪。

开心每一天15343

好棒