本帖最后由 媚妹 于 2024-4-19 19:27 编辑
分享者：容易 姓名：马海亮 年龄：39岁 职业：家庭主妇 联系电话：15529608990 身份证号：61063119850505**** 居住地址：陕西省西安市灞桥区十里铺
简介：辟谷学员容易很强势，看老公不顺眼，感觉老公不智慧、不幽默。要求孩子好好学习、天天向上，考试要好。弄得孩子写作业时，鸡飞狗跳的，孩子难受，她也伤心。生活中遇到了很多不好的事情，心态也不好，好像进入了抑郁状态。
村长：陕西的容易，你好。
容易：村长晚上好，新年快乐。
村长：新年快乐。
容易：我是第一次连麦分享，有点紧张。我的身份证不见了，我报一下身份证号吧。
村长：可以。
容易：这是我的驾驶证可以不？
村长：可以，驾驶证很好，驾龄多少年了？
容易：去年才刚刚考的。开了两次，第三次就出了车祸。
村长：哦，恭喜恭喜。
容易：不过就是车有一点点损失，人没事。
村长：好。
容易：我的电话号码是15529608990，我是陕西西安的，老家是陕北的。
村长：你是不是以前经常在直播答疑中发言提问？我对这个名字有点印象。
容易：我提问过，但是我很少对你提问，我不敢问你。
村长：是吧？我看这个名字有一点印象。
容易：有好几个人都叫这个名字。
我接触大成耕读平台将近三年，但是只了解个表面，没有深入了解。去年自己遇到了好多不好的事情，心态也不好，好像进入了抑郁状态。感觉烦恼的时候，才把这个平台打开，开始深入的学习。
通过学习，我的家庭以及和孩子的关系，还有我自己的心情都有了很大的变化。首先说我和我老公的关系吧。我有点儿紧张。
村长：你说，我在旁边转转。
容易：以前没深入学习这个文化的时候，我就看他不顺眼，老是和别人比较。比方说村长咋这么智慧，我老公咋不智慧？横刀那么幽默，我老公咋不幽默？老是拿别人的优点和我老公的缺点比。
村长：我打断一下，你做什么工作？你老公做什么工作？
容易：我没上班，我老公是做外装装修的。
村长：这很正常。我们这儿有这种话：娃是自己家里的好，媳妇儿是别人家的好。这句话套到老公身上也是一样。娃是自己家的好，老公是别人家的好。
容易：但我觉得不对。村长好跟我也没关系，横刀幽默也跟我没关系，他又不和我过日子。我一下就想明白了，我应该接纳我老公。
其实我老公人可好了，有责任心、善良、实在，最主要他接地气，不是那种虚头巴脑的人。我发现他有好多优点，是自己以前太狂妄，太自大了。
我转念以后，我和我老公关系就特别好了。以前每年过年大扫除的时候，我不是把手弄烂，就是要和他吵一架。今年我就感觉我打扫卫生时特别开心。老公在旁边不给我帮忙，我都感觉可开心了。
哪怕他抽着烟、喝着酒，我就觉得他就是老板，我就是马仔，我就应该这样心甘情愿地做。以前听村长说：“好女人”什么都不干。我说这咋可能？不干这家不是都乱了吗？让别的女人干了不就麻烦了吗？
应该是心甘情愿地去做事儿，啥都能干。如果你不心甘情愿地做事儿就是啥都不能干。我是这么理解的。是不是村长？
村长：是。
“啥都不干”只是一种说法，不可能做到啥都不干。这种说法是有语境的，主要是针对那些做了很多事儿又充满了抱怨，觉得很吃亏，把家里整的很糟糕的人。她做的越多错的越多，还不如不干。是针对那种女人说的。
容易：对。就是光理解了个表面，没有理解它的正儿八经的含义。
现在我跟我老公的感情特别好，整天在家里打打闹闹，开开心心的。以前我就是那种传统的挺正经的人。村长说：对外人正经，对老公不用正经。我老公最近说我：你咋跟个女流氓似的？我说：女流氓咋了？我就流氓你一个人，我又不流氓别的人。我老公说：好。
我和孩子的关系也发生了变化。
村长：精彩的地方怎么能一笔带过不讲了呢？我们都很想知道你是怎么样跟你老公耍流氓的？这些是最重要、不能漏掉的。
容易：以前过性生活的时候，都是我老公主动，我不愿意。我总觉得他占我便宜。学了这个文化以后，我认为性就像吃饭一样，它是感情的润滑剂。
村长：很好，理解的很准确。
容易：我觉得我主动点又能咋滴？我主动点我也享受他也享受了。
村长：对。
容易：以前我比较强势。跟我老公吵架的时候，他让着我不说话，我说：你必须跟我说，你要不说搞得我像那种疯婆似的在无理取闹，你必须反抗。
我老公说：如果反抗就打起来了。我说：打起来就打起来。反正原来谈恋爱的时候也经常打，又不是没打过。
我老公还是比较有包容性，比较智慧，总是让着我，只是我比较得寸进尺。我以前是没意识到。从去年11月份才开始意识到这些。
我老公在工地比较辛苦，压力也比较大。尤其去年整个环境不好，所以我也就理解了他、包容他。无论干啥，哪怕他回来玩手机。
家就是一个放松的地方，我再指手画脚，他是不是更难过？压力更大？我这么想了再做事就心甘情愿的去做。他开心我也开心，主要是我开心我不累了。以前不心甘情愿做事儿，感觉特别累。
村长：对。把自己弄得不开心，把自己搞得很累，这就是标准的“坏女人”。把自己搞得生病，那肯定是“坏女人”。
所谓的任劳任怨，含辛茹苦地做了很多事，这就是咱们这里讲的“坏女人”。在社会上认为这种人是“好女人”，在我们这儿就要受批判。我们认为这种女人做的越多，错的越多。
容易：以前不理解你说的那些话，老想着女人咋能不干事儿？要不干事儿家不就完蛋了吗？我坐沙发上不做事就感觉好别扭，还是要行动的。最后理解了心甘情愿做事儿，和不心甘情愿做事的区别。
现在和孩子的关系也发生了很大的变化。我以前比较卷，老要求孩子好好学习、天天向上，要考试好。去年孩子没考好，我就跟他说：没考好就没考好，有啥大不了的？
村长：男孩还是女孩？上几年级？
容易：男孩儿，上五年级。是个特别调皮的一个小孩儿。
尤其是孩子写作业时，弄的鸡飞狗跳的，把孩子弄得难受，我也难受。他在那边写，我在这边哭。我哭完还不敢跟他说，怕他看见我的弱点。
通过学习我明白了要认可孩子、接纳孩子。哪有那么完美的娃？我是把自己内心的害怕和匮乏，强加到孩子身上，让孩子优秀。他本来就很优秀，是我内心不自信。
学习以后，孩子说：妈妈你不用管我作业，我自己可以搞定，也可以搞好。我说：妈妈相信你能搞好。
这学期期末，语文考好了，数学、英语没考好。我说：没关系，咱是中国人，英语考不好是正常的。以后你喜欢了就学，不喜欢就不学。他说：还有这么好的事？孩子特别开心。
这两天孩子反而爱学英语了。以前是死记单词，今天晚上记得，明天就忘了。现在他用音标记单词，就记得牢。
以前死记，孩子很痛苦。他说：我都记住了，为什么能忘？现在有了方法，记得还好。我相信他，放手后，只要他开心、不犯大的错，我怎么都行。
村长：我要向你学习。我娃也是英语不太好，也跟我说的你刚才说的那些话，“我们中国人学什么英语？”我还天天叫人家背单词。
容易：背单词要有方法，要不孩子背会了也会忘了。
村长：最重要的是你这种放手的态度，启发了他自己的主观能动性，调动了他自己的积极性。不放手总是压制着，孩子自发的那种东西就没有了。
容易：对。
他要不是自己想学的话，我感觉他可痛苦可纠结了。我说既然那么痛苦、纠结就不要学了。出去玩去，啥时候高兴了啥时候学。
村长：他痛苦，家长也痛苦。
容易：对。
我看见就想发火，实在不行把他打一顿，打完以后我又自责。
村长：这就跟你以前做事儿心不甘情不愿一样。做那些事儿跟他不爱学又不得不学一样，其实是一个很内耗很折磨的过程。
容易：对。
我感觉那样孩子很痛苦。本来现在学校就比较卷，他们老师也比较严。我说：老师布置的作业能完成就完成，完不成的话妈妈给老师说。你不想写丢在家里都可以的。我彻底放手了，放手以后孩子轻松，我也轻松，我们关系也好了。
以前我管孩子的时候，就想把他管住。我孩子说：妈妈你还说你漂亮、可爱，其实你一点都不漂亮、一点都不可爱。其实就是我对孩子的那种愤怒，控制得孩子不自由。孩子认为的漂亮就是你对他的放松，我是这样认为的。
村长：这不只是孩子认为的漂亮，是所有人认为的漂亮。这个世界的标准就是这样的。你对孩子的那种要求和控制，你那时的面目是狰狞的，你的内心就像魔鬼一样扭曲的。
容易：我感觉我内心是扭曲的，挺恐怖的。
村长：对。你内心是扭曲的，你那个脸，你的五官都不正常，就呈现出魔鬼的样子、妖精的样子。
相反你现在这种自在的，这种解放、洒脱，你就呈现出漂亮的仙女样子。没有人认为魔鬼好看。直播间有人说相由心生，你心改变了就漂亮了。小鱼儿说柔和了，说的很好，柔和了自然就漂亮了。
容易：对。
我以前就是太犟了，我感觉就像一头猪似的，老是往上撞。把自己撞的遍体鳞伤，把孩子撞的遍体鳞伤，把老公也气得够呛。
学了辟谷文化以后，我就不撞了。实在不行我就不管他，我掉头就走，爱写不写。反而孩子爱学习了，爱阅读了。
尤其是特别爱阅读，一阅读，他看得哈哈大笑，可开心了。我感觉即使考不好，他快乐也是一件很好的事，关键他爱阅读了。
村长：他不会差。关于阅读，我给你说一下。
孩子只要喜欢阅读，他的语文成绩就不会差，理解能力也不会差。数学到中学以后，其实考的就是这种逻辑思维。尤其考上大学以后，成绩多少不重要。他只要爱学习、爱阅读，将来绝对是个好孩子。
容易：他特别爱学习。
我发现我家孩子特别善良。我平时不爱和邻居说三道四，不知道楼上的邻居离婚了。去年我家小孩儿和他们家小孩儿一起玩儿，我就问你妈妈咋没回来？我孩子就“嘘......”，我就明白啥意思了。
那小孩儿走了以后，我说为什么你这样嘘？我孩子说：他爸爸跟妈妈离婚了，你这样问他会伤心的。我说：妈妈不是故意的，妈妈要知道绝对不会问。他说：知道。就从这一点，我感觉我家孩子可善良了。
村长：会照顾别人的情绪，很好。
容易：以前我整天要求娃要讲礼貌、讲卫生、学习好。一天我问他：你对妈妈有什么要求？他说：没有。一瞬间我脸就红了。
大人对小孩儿都有要求，小孩儿对大人没要求。我觉得我应该向我儿子学习。都说父母爱孩子，其实孩子更爱父母。父母爱孩子是有条件的，孩子爱父母是没条件的。一瞬间我就醒悟过来了。
现在我跟孩子关系特别好。以前我整天逼他写作业，他一放学跟我没话。我说：聊会儿天啊。他说：有啥好聊的？现在他回来跟我有聊不完的话。他说：我同桌长得特别漂亮、特别泼辣。但没我妈善良，没我妈善解人意。
村长：小孩儿说的这个话其实是童言无忌。一个女人最重要的优点，不是长得漂亮，长得再漂亮不顶用。
“自古红颜多薄命。”长得漂亮往往会分不清自己几斤？几两？往往会自以为是。因为漂亮有优势，大家都会让着她。这其实就是咱们传统文化有很多类似的说法，比如“红颜祸水”，这都不是随便胡说的，这是有根据的。
相反小孩儿说的那句话，“没有我妈妈善解人意。”作为一个女同志来说最重要的优点是善解人意。这对一个女人来说是最重要的。
很多女人花钱去整容，花钱去美容。花钱去买各种各样漂亮的衣服和化妆品。什么美容、美体、做瑜伽，做这个做那个的，而不去学着善解人意，这是很糟糕很错误的。
我不是说美容、化妆有错。美容没错，买衣服没错，最重要的是和刚才这个善解人意比起来，这些都显得微不足道。
行，差不多了分享完了吧？
容易：我自己有一个问题。
我原来有甲亢一直没吃药。通过去年深度学习，我分析是不是以前自以为是、太强势了？总觉得自己啥都行，其实啥都不行。爱生气是因为我自以为是，老想指挥别人，别人不听话我就生气。不知道我理解的对不？
村长：你说一下甲亢的症状是什么？
容易：怕热，心跳比较快一点，心率比正常人要稍微高一点。
村长：不是啥问题。
容易：属于内分泌问题，我一直也没吃药。最近我感觉自己心跳好多了，但没查过。
我一直是只要想起了就做功课，比方倒个垃圾我就做。有时候跟小孩出去玩，他在前面跑，我在后面也走走天行健。但是有时候会忘记做，以前忘记收势就会自责，现在我不自责了，忘就忘了。
村长：这样练功的心态挺好，生活中应该有很多改变。你平常天行健微信步数大概一天能走多少步？
容易：有时五、六千步，多时三万多步，平均下来应该有一万多步。
村长：可以。
容易：我还没辟过谷。我上次接到了信息，但是第三天有点儿饿就复食了。
村长：等于辟了两天半，是吧？
容易：嗯。
第一天的时候心情美得很，感觉自己很了不起，心情可愉悦了。我老公说：你要是饿了就吃。我说：没事儿我不饿。第三天闺蜜来我家买了些吃的我就吃了。
村长：没关系，吃了就吃了。你做的好，算是比较有悟性的，生活中的改变也比较大。可以找机会尝试一下辟谷好不好？
我基本同意你这个分析。你刚才分析你以前那种生活，跟孩子过不去，跟老公过不去，一天正经的不得了，最重要还跟自己过不去。你就是处于焦虑不安、心慌、内分泌紊乱，这都正常，好着呢。
容易：最近感觉睡眠好了，心情也好了。
村长：行，那就这样吧？
容易：村长我还有一个事。
村长：抓紧时间，节奏都要快一点。
容易：去年前半年，我对一个男的产生了好感，但是没有进一步的发展。我觉得结婚了不能产生这种好感，这样做不道德。我是不是缺爱导致产生那种好感？
村长：不是。这是人之常情，这很正常。
所有人都是这样，只不过你说出来了。大部分人看着一本正经，那都是假正经。这个世界上不是每个人都能像你一样，能大大方方把这个事情说出来。别人不敢说出来而已。
已经结婚了，孩子已经多大了，还对一个男的产生好感这很正常。有人说：男闺蜜还是要有的。不要有什么男闺蜜。
有好感这正常。咱肯定要有底线，坚决不能过线，这是做人的责任。你要过线，就毁了自己、毁了孩子、毁了家庭。
人之常情是啥呢？我举过我自己的例子。我以前天行健的时候，路过我们那儿的西安外国语大学。夏天的时候，那女学生出来都穿着短裙，裙子一个比一个短，白花花的大腿。我走过的时候心里说：不要看，不要看。眼睛根本就不听我使唤。
容易：欣赏可以，但是不能把这种欣赏当成一种欲望，然后再去接受自己的欲望。
村长：你说的对，欣赏可以。
作为一个人有欲望这是正常的，但咱不能把这个欲望放出去，把这个放出去了那就麻烦。
比如说我看你的腿漂亮我去摸一下，那就完蛋了，是不是啊？或者我去跟人家聊个天儿，加个微信那就完蛋了。有欲望正常，有想法也正常。
容易：我把他微信都给拉黑了。他说：请我吃饭。我说：我自己有饭吃，男的跟女的有啥饭好吃的？男的跟女的没朋友可做，我就把他拉黑了。
村长：对，很好。
男的跟女的就没有朋友可做，坚决不做。
刚才开始上课的时候，我人生中第一次拉黑了一个女同志。她认为我是她的朋友，我不是她的朋友，我不做你的朋友，男的和女的做啥朋友？
容易：对。
男的跟女的做朋友，这男的肯定有目的性的，想占女的便宜。我觉得没有必要做朋友。
村长：嗯，有道理。
容易：我把他拉黑了。我跟他说：我不是那种人，即使我对你产生好感也是不道德的，我不会让这种好感伤害到身边的人。我也不喜欢他，只是感觉他很有才华，是那种欣赏的，不是爱。
村长：探讨这个就不重要了，我认为你能把他删了这很重要，很好。
行，那就说这么多。
容易：最后一个问题。我花钱的时候会有点儿舍不得。比方一件400块钱的衣服和一件100块钱的衣服，让我选，我可能会买100块钱的衣服。
村长：咋了？
容易：我小时候家里条件不太好，我是不是对金钱有点儿匮乏？
村长：就买100块钱的衣服就行了嘛，这不重要。日子过节俭一些，我也希望自己日子过节俭。
容易：我老公老说我抠得很，但是对我爸、妈，人情世故我还不抠。我买东西会买性价比高的。
村长：这不重要。
容易：好好，谢谢村长。
村长：谢谢。这位同学分享的挺好，很实在、接地气。
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发表于 2024-2-28 14:29:18
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