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辟谷第五天

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发表于 2024-3-1 19:52:47 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨日和一起辟谷的谷友去天行健 晒着暖暖的太阳,吹着暖暖的春天的微风,舒服极了。走了2万多步。
今日周五我去辟谷营听心法课啦,分享会结束后在春天小雨中还和谷友一起天行健,加深彼此了解。
今天解了大便,小便少而偏黄。精神状态不错!

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