2024年3月9日济南谷友见面会圆满结束

荷和-金叶163249

时间：2024.3.9下午﹙1点~3点﹚
地点：山东省图书馆
主办人：鲁a乐呵呵
协办：鲁A-大力
参加人：7人，老谷友7人
内容：交流学习收获，如何分享连麦，如何参加读书会腾讯会议等。

荷和-金叶163249

鲁A-快乐的玲，72岁，每天三次天行健，天天听答疑课，通过学习每天都感觉自己活在快乐中，今年过节和老伴儿一起跟孙女闹着玩，孙女说奶奶你玩儿还那么强势爷爷，学了两年感觉自己已经有很大改变，但是孙女一句话惊醒自己了，还有很多进步空间，以前这么多年从来没有跟老伴认过错，通过学习后，现在能意识到自己的错误跟老伴儿能认错，学习以前有很严重的胃疼，每个月犯一回，每个月打吊针，针灸，学习后不用打吊针针灸了，现在一起出去爬山玩儿，孙女儿子媳妇都撵不上自己走路，老伴儿都建议儿子跟着我学学走天行健,学学走路

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鲁A大力
听课好几年，身体很好，没重视功课，偶尔走天行健，通过自己写日记，写的自然而然非常想走天行健做功课，并且今年想挑战增肥，工作日每天两次简短版天行健，周六周日休息，最近感觉胖了一点儿，意识到自己以前瘦是因为思虑过重，想的太多，学习以前太装太压抑，生闷气，有火不发，给怀孕时的妻子带着情绪做饭，现在通过学习，有气儿就发，有牢骚就说出来，不想做什么就表达出来，这次妻子又怀孕了，现在不绑架自己，不给她做饭是我的进步

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鲁A-向阳生长
2019年2月份查出来乳腺癌，做了手术和化疗，2019年6月接触大成耕读平台，自己在家排行老二，一个姐姐两个弟弟，自己从小就感受不到爱，从小就很倔，用倔来求父母关注求爱，自己有两个闺女一个儿子，大女儿抑郁症，这么多年跟老公一起做生意，处处打压老公，自己说了算，很强势，通过学习意识到了自己的强势，变得比以前柔和，1990年跟老公结婚，因为老公当兵执勤，没法参加婚礼，成了她一辈子的心结，认为老公不爱她，由于自己从小自卑，老公是在北京当武警五年退役，非常的帅气，用强势掩盖自己的自卑，分居五六年，现在睡在一个屋了。由于自己不会游戏，不会玩儿，看见儿子26岁不结婚，不知道攒钱，到处出国旅游玩儿，练字喂鸟，很看不惯，通过学习知道闭嘴不管，别做神经病，做不了女神，也不能做神经病。以前心很不静，不知道想抓取什么，通过在辟谷平台泡着，感觉很疗愈，自己心比以前平静了很多，这么多年一直通过挣钱在证明自己，近期还发生一个事情，看到自己的变化，二女儿坐月子刚满月，她的公公婆婆也不照顾她，要是以前的自己早就跑上门吵架，理论质问为什么不照顾她女儿，现在去女儿家少说话，坐一会儿就走，不干涉别人的家事，也不会跟亲家吵架理论

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鲁A-芯慈
自己身体没病，没学习以前自己学佛到处帮助别人，看到谁不开心，找别人过来劝他，成天看人家谁需要帮助，帮助了别人这么多年，做了神经病很多年，现在把放下助人情节，尊重别人命运，当做自己的咒语，时刻提醒自己，先把自己做好，先把自己哄开心。通过辟谷平台的学习，现在学会了在女儿面前闭嘴，闺女叫我去帮忙就去，闺女让走就走，少说话，啥事不管。昨天是辟谷19天，辟谷瘦了10斤，在辟谷当中每天能走17,000多步，非常轻松，夫妻关系上一直有心结，慢慢来，慢慢改变。通过学习，自己开心了，现在学会游戏了，以前不会玩儿，太认真，别人说点啥话开个玩笑都当真，现在知道和外孙一起玩儿游戏

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鲁A-依依
2021年11月份接触辟谷，辟谷了六七次，以前有低血糖贫血，腹胀，2022年3月份第一次辟谷之后，再没有过这些毛病了，全部好了，最近最大的进步就是天天做功课天天跑步5公里做大爱，偶尔跑10公里，天天听答疑，有两个孩子，女儿高二，儿子三年级，老公很多年没上班，自己一个人上班，从2013年就开始各种学习，学过教练技术，身心灵nlp，灵修学佛，老公天天在家玩游戏，现在不管了，感觉老公没希望，所以把所有的希望放在孩子身上，掌控孩子，通过平台学习，现在不管老公不掌控孩子了，其实从刚开始结婚跟老公在一起的时候，自己工资就比老公高，但是老公智商高很优秀，老公的高考分数比自己高200分，很优秀的，山大毕业，但是一直嫌弃他赚的少，后来就越来越少，再后来不上班了，一点也不赚了。自己有时候宁愿在肯德基待一天，也不愿意回家，觉得家里太压抑，老公也经常气的离家出走，夫妻关系有待改善。
2023年和2022年去参加过幸福婚姻两次，导师课也报了一直没去参加学习，在家经常做镜子练习，偶尔也写期待，拥有，作业还是蛮管用的，自己一个人工作压力很大，年前也很焦虑，通过学习工作心态有所调整，尽量顺其自然放平心态，不和自己较劲儿了，现在也能看到老公的很多付出，儿子的班级群所有事情自己都没管过，全是老公一个人负责。

荷和-金叶163249

鲁A-彭阿姨，72岁
老公抑郁症，一直吃药，从年前拉着老公一起走天行健，早上一次7000多步，晚上一次7000多步，中间还出去一次四五千步，一天大概2万步，走了三个多月，老公抑郁症的药已经不吃了，阿姨每天听答疑听静心，每天三遍天行健