与你的身体对话

郭倇均

思考题：
1.六字养生诀是哪六个字？它的奥秘是什么？举例说明
答  ：嘘 （肝胆）呵 （心脏）呼（脾胃） 咝 （肺与大肠）吹 （肾与膀胱）嘻 （三焦）
   它的奥秘  这六个字对应的是我们的五脏六腑和经络。每天默念六字诀会调理我们五脏六腑的疾病，让我们的身体更健康。
   例如 一次我的胃有点不舒服，感觉胀胀的很难受。我反复诵念 呼 字，过了几分钟，胃部慢慢的松弛下来，胀胀的感觉一点一点的消失了。这就是六字诀带给我的快乐！