2024.4.10江西萍乡第二次线上读书会圆满结束！

禧悦美美

时间：2024.4.10早上6：00
地点：企业微信会议室
参与人数：16人
主持：禧悦美美
这是萍乡第二次读书活动，还有一部分同学不会进会议室，14号辟谷营时教教大家。今天读的爱身早操，正好边读大家就边跟着做了一遍，非常愉悦。

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笑笑分享： 刚才在容易读爱身早操的时候，我也跟着做了一遍，昨天还在想着要表扬赞美自己，但是又忘记了，今天读了又加深了印象。昨天我春风拂面，很阳光，头发发量也多了，没读书不知道表扬那里。关于“腹脑”，当时第一遍读的时候自己很震惊，但是随着时间过去了又忘记了，这次读到这里，然后又让自己知道了还有一个腹脑，还有这么重要的作用。还要赞美自己昨晚直播间的分享，和村长联麦，非常捧。

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放松分享：我是23年12月进来，学习时间不长，以前讲到辟谷，我这么爱美食，天行健也很少走，以前一天就是一两千步，叩齿也没做，3月份从终南山回来，开始认真做功课，6号开启了第一次辟谷，以前牙啃不动甘蔗，现在居然可以吃了。学习以后对自己的肯定多了，以前都是负面的情绪。

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容易：今天读到我们的态度就是一种音乐，我们听到美好的音乐，是不是心情舒畅。我以前读书都没有注意到这句话，今天听了以后印象特别深。还有今天读到我们不仅可以赞美我们的身体，我们还可以赞美我们的思想。以前走天行健，只关注到身体了，今天又开拓了思路，我们还可以赞美我们的思想，赞美我们的想法，赞美我们的创造，赞美我们的理想。

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三阳开泰分享：清明回家扫墓，发现哥哥住在旁边也还没去扫墓，心里就对哥哥有了埋怨，回来后看到了哥哥，也没和他打招呼，回家后做饭，手就被门夹了一下，当时好痛，我马上就给手指做大爱，并知道了是对哥哥有抱怨，吃过饭马上又给哥哥打了电话，结果这个手很好，一点痛也没有了，太好了。我很喜欢柯老师的书，虽然都看过了，但这次重新开始一本一本的读，太好了。改变自己，欣赏对方，是我们夫妻俩的约定。我以前不会做家务，她讲我，我就很不舒服，现在想有人教你做事，有什么不好？她做的时间长有经验，现在传授给我，不是很好吗？每一次的改变让自己信心满满。

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文珍分享：我就是喜欢听，听了大家的分享好高兴，看到放松的改变，我要向她学习。还是想改变老公，我觉得老公的付出是应该的，这个家的钱都是我挣的，我天天听，吃饭也听，老公“讲你天天听课，还不是一样骂人？”我现在对自己好一点，明天去终南山，买了一个大箱子，我天不怕地不怕，一个人去终南山。