2024年4月26日本溪线下读书会

辽E欢畅

2024年4月24日—30日本溪7天线下读书活动第三天
主持人：晴格格
发论坛：欢畅
内容 ：《与你的身体对话》
读书及分享人：活在当下
       与你的身体对话不可敷衍，要出自真心，你要这样想，你的身体的任何一个部分，任何一个器官几十年与你相伴，几十年执勤未曾缺席，都称得上劳苦功高，很了不起。过去没有意识到这一点，错了，知错就改，不晚。
读书及分享人：欢畅
      越往消化系统的深处，大脑对其的控制力越弱。口、部分食管及胃都受大脑控制，胃以下部分则由腹脑负责，当最后到达直肠及肛门时，控制权又回到大脑。
读书及分享人：果汁
       爱身早操与六字养生诀都能成为治病养病的辅助手段，每日长声诵念：呵，呼咝，吹，嘘，嘻。
读书及分享人：雨姿莱
       人的肚子有智慧，腹脑整天在给大脑讲故事设计情绪特征。