走出心灵的地狱第八章分享稿

馨怡134

《走出心灵的地狱》第八章分享稿
大家好！我是甘D馨怡。 我分享的是第一题
1、“为了使自己的才能更好的发挥，在你这个年龄要特别注意身心健康的全面发展。”现在很多家长为了让孩子的学习成绩好，对孩子学习上各种加压，忽视了孩子身体和心理的健康，你身边有这样的情况发生吗?我们应该怎样做才能让孩子身心健康全面发展?
我主要是结合这一章的内容和我的一些认知来谈一谈，我们应该怎样做才能让孩子身心健康全面发展？
在这一章里，安琪和柯云路老师打电话，安琪问柯云路老师，叔叔，你说我是不是应该在绘画上发展？我对人和宇宙的奥秘特别感兴趣，也很喜欢看这方面的书，您说我以后要不要发展这个呢？柯云路老师就给安琪做了这样的回答：叔叔要告诉你，正是为了使自己的才能更好的发挥，在你这个年龄，又要特别注意身心健康的全面发展。柯云路老师告诉安琪，对自己的兴趣爱好心里要明白，可以作为以后的一个发展方向，但是目前如果用90%的精力绘画或探索神秘现象，这个比例无疑是过大了。柯云路老师告诉安琪，第一，要注意身心健康的全面发展。第二，要培养各种兴趣。第三，精神上要开朗，性格上要活泼。
首先，身心健康方面，我们读了这本书都知道，安琪在前面这一段时间，身体不大好，他又是比较敏感，内向，所以柯云路老师告诉她，首先做到让自己的身心健康。柯云路老师为什么要这样说呢？我觉得，我们每个人都知道健康的重要性，健康的身体相当于是一，学业，事业，财富就相当于一后面的零，学业事业财富离开了身体健康这个一，就没有了任何意义了。但是在现实生活中，我们往往关注的很多，就是关注不到自己的身体健康上。比如最近一段时间，我的右手大拇指指根非常疼，咨询开诊所的邻居大夫，才知道这就是传说中的腱鞘炎。这个手指根疼的有点严重，早上起床刷牙洗脸疼，拿书拿手机都疼，写字疼，弹琴疼，连发个信息，拔个充电线也疼。我就开始反思自己，通过这个手指根的疼痛的提醒，我才发现自己每天要干多少活呀，而且无论干什么，都离不开这个手的辛勤劳作，可是如果不是这个大拇指疼的话，我根本就想不到这些，每天只关注哪些事情应该做还没有做，哪些事情还做的不够好……因为我们都知道身体健康的重要性，可是要做到真正的关注自己的身心健康，还真的不容易啊！所以，我觉得柯云路老师在这里告诉安琪，首先要做到身心健康。
第二点就是培养各种兴趣爱好。我记得一次我们在培训中，有一个体育老师说，孩子在小的时候，让他接触各种运动，当他长大一点的时候，如果喜欢这项运动，他学习起来，就比从小从来没有接触过这个运动的孩子要快多得，容易的多。
其实孩子除了身心健康，培养各方面的兴趣之外，还要会玩。会玩能让孩子变得聪明。我听樊登讲过的一本书《园丁与木匠》中讲到，人的大脑神经元的数量非常庞大，这个庞大的大脑神经元，最重要的发展模式是先发展再治理，玩儿带来的是头脑的无序发展，让我们头脑当中的神经元链接变得非常丰富，也就是变得聪明。所以说聪明是小时候玩出来的，我们要让孩子身心健康，培养各种兴趣，还要允许孩子以自己喜欢的方式去玩儿。而不是一味地给孩子施加压力，只是让他一门心思的搞好成绩。
第三，柯云路老师，目前对安琪最高的期望就是，精神上开朗，性格上活泼。遇到不开心的事，有的时候就高高兴兴地蹦一蹦，跳一跳，唱一唱，甚至喊一句“去你的”，这个东西可能就跑了。参加一些体育锻炼，多参加一些群体性的社会活动，不要把自己的时间，精力思考的重点，都放在狭小的家庭范围内。把自己调整的非常健康，还要用乐观，开朗，活泼的性格来感染家庭，感染父亲 。柯云路老师认为，小安琪喜欢研究人和宇宙的奥秘，研究未知现象，研究这种问题，需要乐观，开朗，坚强的心理生理素质，才能支撑自己，才能在研究中不受干扰 ，就像一架飞机，无论有多么大功率的马达，没有翅膀，还是飞不起来。他希望安琪要做一架翅膀很大的飞机，长大以后飞得高高的。我觉得柯云路老师在这里说的飞机的马达，就好比是我们每个人对所学的知识的储备和研究成果吧，而飞机的翅膀就是我们一个健康的身体，乐观开朗活泼的性格。小安琪还让柯云路老师看看他的名字，柯云路老师重新又给他起了一个名字叫“闹闹”。我觉得柯云路老师，是考虑到安琪内向的性格，想通过这个名字，时刻提醒小安琪，让他能够乐观开朗活泼起来。
我的分享就到这里，谢谢大家，爱你们！