2024年5月19日山西运城谷友见面会圆满成功（晋M瑞果：赵雪果）

瑞果83412

时间：2024年5月19日
           早上9：00——11：00
地点：凤凰小区业主楼活动室
主办：晋M瑞果：赵雪果
电话：15536278699
协办：幸福快乐
签到：14人（新人：1人）

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杨烨分享：以前腿疼，走路困难，上下楼用不上力，只能靠双手用力抓住护拦往上拉。3月23日第一次谷友见面后，在家里听直播，原地踏步走天行健。慢慢的，在家里走的时间长了一些，腿也舒服了好多。就走到小区的院里，最近三天早上六点就起床，六点开始走天行健，又到小区外围走一会儿。感觉神清气爽，身体越来越轻松。觉得这是在提升自己的生存能力。
十几年了，右膝盖都是弯的。每次按摩时，人家一按她的膝关节，她都觉得快要断了的疼。不敢让人家按。
前两天坐在床上伸着腿给腿做大爱，突然听到咔叭一声响，右腿膝关节变直了。也不怎么疼了。
她觉得辟谷文化就是：幸福的源泉，健康的保障。

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狄建国分享：以前耳朵可聋了。什么都听不到。和家人交流要带上助听器才能听到一点点声音。
学习两个月，每天早上揉搓耳朵200下，突然有一天不带助听器能听到水龙头的流水声了，还能听到电磁灶的嗡嗡声了。能听到声音真好。要好好的爱自己的耳朵。
以前头晕，现在也不晕了。

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张菊分享：以前怕凉，手脚冰凉。不能吃凉的东西，比如水果之类，一吃胃就不舒服。全家人都不能吃凉拌菜、水果之类。坐公交车都不坐塑料椅子，嫌凉。总是站着。
学习后，觉得自己对生活没有热情。现在全家人都可以吃凉拌菜、水果类。也都能吃冰激凌了，吃一个，还要吃两个。

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王若兰分享：这是第二次谷友见面，这一周在家里踏步天行健，觉得身体舒服了很多。脸上有笑容了。

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破茧成蝶分享：今天辟谷第三天。
前天晚上睡觉时觉得小肚子的伤口处有一股暖流进去了。感觉自己被切除的子宮又回来了。小肚子胀胀的，子宮要占居它的位置嘛。因为她每天都对自己的子宮说：“有形的你虽然离开了我的身体，无形的你依然存在。我非常爱你。”