2024年5月26日星期日上午10:30-12:30【共度时光】读《走出心灵的地狱》

鲁静远

第十章思考题

一、主播：雨桐

二、内容梳理：

三、发论坛：鲁E静远

五、《走出心灵的地狱》第十章思考题：

1、 “能不能来也还有心理原因。如若心理上没有障碍，有决心，也就能来；如若觉得不能走，那也就是寸步难行的事情。”你遇到过这种“一念之间，天差地别”的情况吗？请分享之。p149
分享人： 辽E海鸟

2、 “你是安子林战胜疾病的最重要支撑，同时，你又是他疾病痊愈的最大障碍。”对于这一点你怎么看？p150
分享人：桂c花蜜

3、 “安琪如果不从那种想学习又畏惧学习的深刻矛盾中摆脱出来，各种病相就会越来越重，那是吃药、补养、找气功师都没有用的。最重要的是自己思想的解放。”这句话揭示了安琪生病的最根本的原因，找一个人总是生病的案例，分析他生病的根本的心理原因。p155
分享人：甘D馨怡

4、 “你觉得自己不会再病了，就真的不会再病了，这就是奥妙。”你觉得这句话有道理吗？为什么？再举例说明。p154
分享人：甘D乐然

5、 “人类的很多疾病都是这样既可怜又可笑，人们陷到里面不可自拔。”看看身边有没有这样的案例，试着分析它。p158
分享人：

6、 本章中你最有感触的是哪句话？为什么？
分享人：小太阳

六、总结

鲁静远

.2、 “你是安子林战胜疾病的最重要支撑，同时，你又是他疾病痊愈的最大障碍。”对于这一点你怎么看？p150
分享人：桂c花蜜
我是来自广西桂林的花蜜，今年56岁。我非常同意柯老师的分析，以前我读不懂柯老师的书，现在越读越喜欢。首先分析吕芬，吕芬是一个很有共性的女性，我跟她很像，对家人的照顾无微不至。比如我，我有两个娃，我女儿，在3岁到6岁之间，每个月都要生病去打吊针，半夜发烧，立即就去医院。最让人记忆深刻的是，有一次发烧，上午打针，下午还打针，都不退烧。
安子林，他是一个逃避困难，逃避责任的人，病态地依恋吕芬，像依恋母亲一样。分析一下他生病，就是喝了二口牛鞭汤，然后就拉肚子，又吐，就住院，各种治疗，这样折腾了两年。要是吕芬是个不太贤惠的角色，他也不会生病成这样。
吕芬就是安子林战胜疾病的最重要支撑，同时又是他疾病痊愈的最大障碍。
总结：就是生病是有好处的，如果我们没有读到这本书，那我们也就和安子林一样，柯老师对这些分析非常的精准到位，还给出了方法。1.吕芬要避免和安子林两个人泡在家里，在吕芬面前，安子林非常容易陷入儿童耍赖的性格误区。2.吕芬要彻底放下哄养一个大儿子的母亲般的陶醉心理，这种心理对他有极大的腐蚀，你不能从这个角色中走出来，反过来也会影响他这种陶醉心理，很多病人的家属不了解。3.放下祥林嫂情结，不要逢人就诉苦。4.对安子林的任何反复不要太在乎，太有所谓。5.转移注意力，推销他的画。6.改变生活，要使他真正回到有趣味的生活中来。
第5点第6点特别好用，我们在生活中碰到同样问题的时候不要太在意，出去走走天行健，读读书，做做美食，分散注意力。这些招特别好用，非常有效，大家可以来试一下。

鲁静远

大家好，我是甘D馨怡。我今天分享的是第三题。安琪如果不从那种想学习又畏惧学习的深刻矛盾中摆脱出来，各种病相就会越来越重，那是吃药、补养、找气功师都没有用的。最重要的是自己思想的解放。”这句话揭示了安琪生病的最根本的原因，找一个人总是生病的案例，分析他生病的根本的心理原因。我现在来分享：简单说一下安琪吧：安琪从小什么都能学好，就样样要学好，还有要画画。没有玩的时间。对这一天到晚的学习，没有时间玩，感到很抵触。潜意识就制造出这样那样的不舒服。
我就以自己在学习声乐的过程中，两次生病的例子，来分一下生病的心理原因。去年八月份，天气并不冷，还挺热的，也没有接触到感冒咳嗽的人，自己就感冒了。因为一直在这里学习，自己也知道学习声乐比较枯燥，也费气力，显意识想唱好歌，但是潜意识里又觉得太累了，所以就制造出来感冒那个病来。自己就及时的调整了生活，每天多花一些时间听课，走天行健……11月份辟了一次谷，状态特别好，感冒就被调整过来了。
今年刚开学不久，开会时领导施压力，说工作要有成果有亮点，后来我的右手就出现了腱鞘炎，特别的疼，疼的碰也碰不得，任何一个手指点屏幕大拇指根部就疼，手指一触键盘，大拇指根部也钻心地疼。经过自己的分析，我觉得自己练琴是用力过猛了，生病可能还有一些需要吧，满足了我生病被关爱的需要，病给自己，让自己知道身体被累着了，被驱使了，要求太高了……也是病给领导们看的：看我都这样了，你们就再别再给我施加压力了！生病的还有一个原因就是内心中有冲突，显意识想着要练好弹琴，可潜意识，觉得练琴太累了……知道了这些，看完这一章，我就有时候给自己手指做大爱，有时候就心里想，我不会不理你，但是我也不鼓励你表演。调整了自己的生活，不想做的一些事情都推掉了，手也好起来了。
最后我总结一下，我们生病的原因，主要是心病了，思想病了，生活有问题了，所以才会生病的。
我的分享就到这里，谢谢大家！

鲁静远

   大家好，我是甘肃白银的快乐妞!
    我分享的是第五题：“人类的很多疾病都是这样既可怜又可笑，人们陷到里面不可自拔”。看看身边有没有这样的案例，试着分析它。
    我讲讲第一段婚姻中孩子爸爸。孩子爸爸刚参加工作在我们平川区林业局上班，我们孩子出生不久，我看到甘肃日报招考公务员。他就报了名，还说那个第一名就是他的。经过他扎实的复习，真的考到甘肃省林业厅上班。这样我们就成了两地分居。其实他特别恋家，但我觉得有了孩子，孩子是第一位的。在孩子四岁的时候，他生病了，我请假陪他去看病。刚开始是感冒，到医院检查时，肺里面有积液，查了好长时间才查出是腹膜瘤也叫卵黄囊瘤，这种病很罕见。这一年多，做了两次手术化疗很多次，还是没能挽救他的生命。没有学习以前我认为他只是工作压力大。通过学习，我明白他得病是有好处的。首先，我请假了，一直陪在他身边，他就需要陪伴；他不想上班了，想逃避工作，他的领导训人很凶的，我上班这么多年，没见过这样的领导训人；第三也是最重要的一点，在家我很强势，自以为是，那时候在单位刚接上会计时间不长，会计是毫厘不差，斤斤计较，我有情绪时就大发雷霆，从来不管别人的感受，也从来觉得自己没有错，觉得别人为我付出都是应该的，那时候我有颈椎病，我觉得就是职业病，现在才知道那就是“抗上。”还有就是他不想活了，被我这样摧残，他哪有勇气活下去。
   不见得说让一个人醒悟不是讲道理，而是撞南墙，他的去世让我痛苦不堪，失去才懂得珍惜，村长经常说苦难不值得同情，对苦难的思考价值连城，苦难是我最宝贵的财富。感恩自己遇到这个文化，让我彻底醒悟，现在我能想到他的很多优点，以前想不到，觉得都是他应该做的，现在也能看到自己曾经做错了很多事，以前没有觉得自己有错。
    谢谢大家的聆听!
  
   

鲁静远

   大家好，我是北京的小太阳
我分享的第6题，本章中你最有感触的是哪句话，为什么？
        柯老师讲的潜意识是躯体思维让我很有触动。下面分享一下我的童年往事，幼儿园阶段大多数时间在姥姥家，妈妈早上把我送来，晚上接回家，白天在姥姥家就是我的天下，上房揭瓦，下河捞鱼，印象里姥姥打过我两次，好像也没疼，姥姥喂的鸡鸭鹅狗，养的花花草草，都是我的玩具，偷偷采花打扮自己，上树上房偷吃沙果，为什么讲了一段这样难忘的童年故事呢，这段日子，现在想起都让我内心升起幸福，升起温暖，还有自由自在，后来，因为舅舅家的妹妹出生了，也要送姥姥家，我不得不被送进了幼儿园，被送进幼儿园的我就像被送进监狱，非常不喜欢，于是，我就三天两头，感冒，发烧，头疼，恶心，因为一生病，就不用去幼儿园了，直接送到姥姥家，很多时候、到了姥姥家病就好了，不用吃药，因此，妈妈还说怎么这么奇怪，到了姥姥家就好病，逗我说是装病[偷笑]现在通过学习，回想那段童年往事，就是潜意识告诉我不想去幼儿园，于是，用躯体的生病，迫使妈妈把我送姥姥家，我的童年确实在姥姥家呆了很久，即使妹妹出生，我们就一起在姥姥家，因此，我还学会了照顾小孩，一个幼儿园小孩照顾一个1、2岁的小孩，其实，就拿妹妹当洋娃娃抱了，也正因为如此，至今跟妹妹的感情都很好。
         题外话，因为我的这段美好童年记忆，让我受用终身，那么，我的孩子出生，也是这样不断的允许他，最起码幼儿园阶段是这样过的，上了小学，我就被卷了，现在想想不学习多可怕，多亏，后来认识了咱们平台，不再被卷，清醒的认知自己和孩子，生活才又恢复了平静和真实。
    谢谢大家的聆听！