黑龙江书友会2024年5月28日第二十五期书友会分享圆满结束（亮晶晶）

心光明媚

时间：2024年5月28日18：00～19：30
地点：企业微信
内容：《与你的身体对话》第四章与身体平等对话38、39、40小节。书友们以每人上来领读一段的形式或者分享读后感。
主持人：幸福
发帖：亮晶晶
参会人：11人

心光明媚

景凤娥分享：先读书38小节。学习辟谷文化后，活得有滋有味。愿意照顾别人，心情也好了，没有怨言。越学越开心。知道感恩了。现在就觉得特别快乐。把自己做好，也不去操心别人的事儿。

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小月分享：现在学会夸赞老公，老公以前挑我做饭不好吃，爱挑毛病，现在夸我做饭好吃。老公也爱帮忙做饭。随时夸老公，和和气气。以前孩子发脾气就我忍着，现在有时候能和孩子发火，孩子知给我道歉了。能和老公一起的聊天了，会游戏了。

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吉祥如意分享：先读第38小节。现在天天有时间就走天行健，做功课。学习辟谷后心脏病好了，脂肪肝，胆囊炎，腰间盘都有好转，耳鸣多年都好了。体重也减重20斤。每天听分享，看直播不掉队。

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李俊连：读38小节。学会认可自己了，原来不识字，现在能读书。学习辟谷文化，心诚则灵。写幸福婚姻作业，学会感恩，也能发现老伴的优点，老伴也知道关心我，相信自己越来越好。

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福星分享：每次辟谷营都有新的收获。学到老，活到老，学习能让人更好的活着。在辟谷营学习到人生不设限。每个人都有把自己过好的能力。继续学习。把自己的生活过的更精彩。

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亮晶晶分享：读第40小节。在学习过程中遇到问题，找方法。以前爱生气，特别在意别人的语言，现在每天做自爱练习，强大自己，增强自己的核心力量，做自己心情的主人。