本帖最后由 沪-小霞子 于 2024-6-6 15:25 编辑
姓名：张桂花 年龄：82岁 职业：农民 联系电话：18737235753 身份证号：41052219421206**** 居住地址：河南省安阳市曲沟镇彰邓村
简介：她60岁的时候开始血脂高，血压高，经常头晕头疼。二十年来一直吃药，也没什么效果，腿疼的站不起来、迈不开步、走不了路。体重达到160斤。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
张桂花：逾明晚上好，我是河南安阳的张桂花，今年82岁，是个农民，手机是18737235753。
我是2021年7月开始进入辟谷平台学习。开始是为了减肥，当时体重160斤，现在已经是142斤了。现在每天早上走一个小时天行健。
一开始是因为减肥来到这里，当时不知道做这些对疾病什么的还能有改善。
还有腿疼的问题，迈不开步，走不了路。以前腿疼的站不起来，现在不疼了，也不知道什么时候不疼的，就好了。
60岁的时候就已经开始血脂高、血脂稠还有脂肪肝，二十多年一直吃药，但是这个血脂高一直降不下来。
后来10月份的时候去参加了辟谷营，回来就开始听课、做功课。开始辟谷，第一次不知不觉辟谷辟了八天。在2022年的1月份还因为血脂高又住了医院。
逾明：当时你在这里边泡的时间还是比较短。
张桂花：这次生病，两次住院，一共住了十八九天。出院后做辟谷功课，和胃宝宝对话，说：咱休息十来天，休息休息。对完话以后开始第二次辟谷，辟了十天。
我之前的时候是头不能这样低，低了一下以后就开始头疼，就感觉血压啥的都上来了。后来辟谷以后，这个就不疼了，低头啥的都没事了，血脂也不高了。现在我82岁了反而身体又好了，腿也不疼了，头也不疼了。
逾明：这个疾病咱就不聊那么多了，知道你这个健康改变的比较大。我想问一问你这个中间都做了什么？或者是哪些方面你变化了，这个健康问题才有改善的，咱不能说光靠辟谷啊。
张桂花：天天在做功课，包括与身体对话，叩齿吞津，包括天行健这些。
逾明：幸福莲说他的爸爸85岁，没有读过一天书，现在也在走天行健，还把这些大爱语都记住了，我都佩服他。他说感觉肚子不饿，真的是悟性挺高的，幸福莲这个状态也不错。张桂花请你继续。
张桂花：之前，和老伴儿经常闹别扭，关系不太融洽。听课学习他也挺不乐意，现在他看到我的变化以后，他也主动开始听了。
逾明：这就是平常咱想让家里人来学这个，他们说这是骗子，又是不学又是干嘛。他其实不是不相信这个平台，其实还是不相信咱自己，是吧？就感觉信不过你。然后在那儿闹别扭。
反而是看到你的变化以后，他潜移默化的就受到影响。我看直播间有谷友说：我能好好活到72就满足了。看你82岁，他说他能活到72就满足了，那你也太容易满足了。
张桂花，你老伴儿今年多大呀？
张桂花：老伴儿今年83岁。现在要是说我哪儿不舒服，老伴说“你赶紧给身体对话”。
逾明：现在不闹别扭了。
张桂花：现在能闭嘴就闭嘴，也不可能一点别扭都不闹，但是闹就闹，谁也不计较，过去了就好了。
逾明：我比较好奇，你之前是怎么计较的，又是怎么转变的？
张桂花：我老头说话爱骂人，我就不想和他说话，就不喜欢他骂人。现在他学得一句也不骂人了。
逾明：这是为什么？
张桂花：他是因为在这儿学的原因。
逾明：其实我感觉是因为你变了，你变了以后，他心里一天天的心情也挺好的，也高兴了。人家的心里有爱了以后，高兴了以后，他就肯定不喜欢骂人了。
要是他一天过得很是烦，他肯定是看谁他都不顺眼，看谁他都不爽的，看谁都想骂两句，还想踹两脚。
张桂花：我现在跟老伴儿一起过的日子，就跟小孩一样开心着呢。每次来辟谷营或谷友见面的时候，老伴都会说：你赶紧走吧，路上注意安全，早去早回。
现在我的生活就是跟老伴儿想去哪儿就去哪儿，经常去旅游，日子过得非常好。而且学这个是儿媳妇把我带进来的，所以说我对这个平台特别热衷。 今天就分享到这儿。
逾明：好的，挺好的。拜拜。
讲师点评：挺好。这个82岁反而越活越快乐，我感觉有这一点就够了。咱别说健康改善多少，就是能从之前过的天天吵架不融洽，能过得越来越快乐，像小孩一样，听着都有意思。都八十多岁的人了，一天像小孩一样玩来玩去的去旅游，真是让人羡慕。 总而言之，我们不是说靠辟谷来解决什么问题。大家也别走入误区，认为我哪儿不舒服了，哪儿不得劲了，我就赶紧辟谷，辟完谷这个问题就解决了。 不是这样的，这个背后肯定还要和自己思想的转变，家庭关系的转变有很强的相关性的。这就是不同的环境，不同的地区，它长出来的、塑造出来的人都是不一样的。
不同的城市，哪怕是两个挨得再近的城市，大家的喜好不一样，喜欢吃的东西不一样，说话的方式不一样，包括性格、喜好，全都不一样。就像我们见到大山的时候，瞬间就感觉心胸开阔了。站到山顶的时候，你不仅心胸开阔，还心胸豪迈了。你站在山顶的时候，想什么事情想得很开，这都不是问题，这都没关系。
当我们走到大海面前的时候又不一样，一下就豁达了。当我们去到医院里，看的都是这儿疼那不舒服，又哭又闹的。在那儿看一会，你的心情也会受很大的影响。
所以说除了辟谷以外，为什么大家还要学习咱这个背后的文化，原因就在这儿。和我们每个人的这些思维，包括家庭关系，它也是一个非常关键的环境。你家庭环境一天鸡飞狗跳的，争执不断的，那最起码你上班就上不好，上学也上不好，大家想想是不是这样，这边上着班那边还生着气呢，在那郁闷。 同样咱家里一天高高兴兴的，快快乐乐的，你上班也是干劲十足。好运连连说：看着大山就感觉很踏实。杨志荣说：这就是我八十多岁的老妈妈，是真实的生活。
这个杨志荣是刚才分享的张桂花的孩子，他说她分享的就是真实的生活。好运连连说：“做功课这段时间，觉得很多事情不会太认真”。不会太较真，这就很好。
刚才那个张桂花也提到，她之前是一个挺计较，挺较真的人，现在不那么认真了。
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狗仔卡
发表于 2024-5-28 21:22:55
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