北京读书会线上共读《生命的重建》，《每一天爱自己》

小太阳|岩松

时间：2024年5月20，22日早上6:～7:00
地点：太阳阿紫直播间
主持，海报制作：太阳阿紫
截屏，内容梳理：京春暖花开
领读：毛毛，美好，上善若水
内容：《生命的重建》第十五章、《每一天爱自己》
直播间参与人员：5月20日，在线88人；
           5月22日，在线194人
每一天阅读，每一天的感受都不一样，这就是阅读的魅力所在。小伙伴们继续一起读露易斯海的《生命的重建》第15章，探究如何抛弃旧的思想，建立新的思维模式。
大家边读边结合自己的身体症状进行了分析、分享。

1、 颈部（颈椎）问题，导致问题的心里原因是“代表灵活，向后面看的能力”，新的思维模式“我的生活是平静的”
颈部问题导致问题的心里原因是“拒绝看一个问题的其他方面，倔强，不灵活”，新的思维模式“我会轻松、灵活地观察一个问题的各个方面，做一件事情可以采用无数方法，观察一件事情可以采用无数角度。我是安全的。”


2、 鼻子的出血问题，导致问题的心里原因是“需要被赏识。感到不被赞赏、不被注意，迫切需要爱”，新的思维模式“我爱自己，赞同自己，我认识到自己的真正价值，我很棒”
流鼻涕问题，导致问题的心里原因是“需要帮助，内心在哭泣”，新的思维模式“我用自己喜欢的方式爱自己，安慰自己”
小太阳的儿子小时候经常会流鼻血，毛毛分享她儿子小时候老流鼻涕，可能是太压抑。

3、还学习了胃溃疡、帕金森病、丘疹、肺炎、经期前综合症、前列腺等问题的心里原因和新的思维模式并结合自己的经历分享。

接着几位朗读了《每一天爱自己》中自己选中日子的主题和内容。

跟大家一起读书，越读越开心。