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辟谷第六天

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发表于 2024-6-20 21:51:49 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天跟前几天一样五点出门走天行健,可是下暴雨了,走了一段就回家了,给家人做了大餐,一点不馋,太好了,全天待在直播间,早上九次,中午九次,晚上九次叩齿吞津,下午出去走了一个小时没有快走,五天瘦了十斤,太感动了,终于没有花一分钱健康地快速的瘦下来,舒服的瘦,大成耕读太好了,
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