1028：《我看谁都不顺眼》河南安阳-暖暖的阳光2024年6月20日分享

菩提树丽

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分享者：暖暖的阳光

姓名：赵秀红

年龄：48岁

职业：家庭主妇

联系电话：15090049902

身份证号：41052219760909****

居住地址：河南省安阳县殷都区磊口乡清峪村

简介：她有十多年的妇科炎症，她睡眠不好，颈椎、腰椎，膝盖也很不舒服。

她经常感冒，发烧，流鼻涕，咳嗽起来咳得肚子都痛，吃药也得个把月才能好，特别难缠。

她特别爱干净，有点小洁癖，拖地之后不准老公进屋。她常常抱怨，看谁都不顺眼，不管什么事都必须要按照她自己的想法来。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

暖暖的阳光：横刀，晚上好。

横刀：你好。

暖暖的阳光：我是来自河南安阳的暖暖的阳光，这是我的身份证，我今年48岁，电话是15090049902。今天我来分享，我是怎么有缘接触到咱们这个平台的，还有学习以后我身体的变化和家庭关系的改变。

我是因疾病接触咱们这个平台的，可能是生病生够了，痛够了。在2019年10月份经朋友介绍进入到咱们这个平台。以前我从来没有听说过辟谷，人家说四天了没吃饭，我觉得真的不可思议，那时候我是一顿不吃都饿得出虚汗、虚脱的那种。

因我到处去看病，听朋友说还可以治病，我就问：去哪里能学到治病？朋友说：在手机上就可以学。我说：是哪个平台了，你去的时候可以带上我。朋友还不告诉我是哪个平台，我去她家里，人家才告诉我。她是觉得有危险，不愿意让我一进来就学这个。

横刀：这么好的命。

暖暖的阳光：嗯，接触咱们这个平台以后，也没听几天课。后来听的都是村长的答疑回放，村长说的那个“坏女人”，我感觉好像是在说我。那时候听了心里特别舒服，我愿意听，感觉像是来拯救我的，我就像抓住了一根救命稻草，心情特别兴奋。

然后，我开始学习听课，听课半个月之后，村长发信息。朋友说：你学习时间短，别辟谷。我也就没有打算接信息，但是无意间就接到了村长的信息，出于好奇，就试着辟了几天。

辟谷第四天，我去我妈家炫耀。我妈说：你学的什么呀，你不要命了，不想活了。还要送我到医院，弄得我就不辟谷了，回家赶紧吃饭。其实是功课做得不够好，了解得太少。

前几年的学习是一味地用辟谷来解决身上的毛病，开始只知道辟谷可以调理身体，不知道还可以改善人的心情，改善家庭关系。后来就找不到平台了，真正了解、学习，是在过完年平台重新恢复以后。

最让我头疼的毛病，是我的感冒。只要有感冒的症状，我晚上就会吓得睡不着觉。感冒了就得输液、打针、吃中西药，还吃保健品，到处去看病。

横刀：等一下，我没听懂，你最大的病是感冒，让你头疼的也是感冒，感冒来时是什么症状？

暖暖的阳光：感冒了就是咳嗽，流鼻涕，有时也发烧。咳嗽起来咳得肚子都痛，吃药也得个把月才能好，特别难缠。

横刀：多长时间感冒一次？

暖暖的阳光：不分什么时候都会感冒，有时候感冒也来得有点儿勤。通过学习我才知道，我感冒好像是一种心理需求，是在寻求关注。只要我妈一说，你这段时间挺好的，回家以后连一个星期都过不了，我就会感冒。

我的颈椎、腰椎，还有膝盖，都让我非常不舒服。

我的腰椎难受得我晚上睡觉都睡不到天亮就得起床，腰僵硬像两半截一样，不能睡了，不能再躺着了，疼得不行。

我的颈椎压迫我的手，两个手晚上睡觉得找一个地方，要不就麻得不行，不能翻身，平躺着一个姿势睡，特别难受，现在有改善了。

膝盖也不舒服，脚上有骨刺，脚踝总是发炎，肿胀，不能走路。

还有我脸上的皮肤有红血丝，有时候瘙痒，起红疹子、蜕皮；脖子上有几片癣，手上也有两片，是季节性的，冬天睡觉的时候就开始痒，越挠越痒的那种。现在也有了改善。

我分享的有点乱，我第一次分享特别紧张，说的不好。其实我没有这个勇气，是芬儿鼓励让我来分享的。

横刀：分享得挺好。

暖暖的阳光：我有十多年的妇科炎症，通过学习、做功课，慢慢好了。

我睡眠不好，睡觉特别困难，每天心情也烦躁，看到我家姑娘在那笑，我都不能看她笑，我也不会笑，不知道什么时候我都不会笑了。

进入咱们这个平台以后，我看到我们的主播每天都是面带微笑，说话特别和气。我就愿意听，也愿意学习，每天做家务时我就边做边泡在直播间里听。

我是家庭主妇，因为生病不能出去工作，但是在家我还“作”得不行，我抱怨多，看谁都不顺眼，控制欲特别强，也是一根筋，不管什么事都必须要按照我自己的想法来。

我不会和老公温柔的说话，什么话难听，怎么让他生气，我就怎么说。他骂我，我也骂他，生气以后，他要是出去的话，我还会说一句：你出去就别回来了，让车撞死你，你就死在外面。他也会回怼我。

现在关系比以前好多了。现在我也知道了，我说话的语气不对，从我改变了我这种说话的态度、说话的语气以后，老公也比以前好多了。抱怨也少了，做事也能心甘情愿了。

我以前的脾气暴躁，腰疼的时候去做按摩，按摩师听佛经的歌，我就不能听，听了以后浑身不舒服，身体出虚汗，烦躁得不行。学习一段时间之后，不管听什么歌，我都会非常开心。我能发自内心地去听，我觉得我能接受了，心打开了。

我就泡在咱们里面学习，我辟谷几次，体重也减轻了，原先130多斤，现在110多斤。现在别人都看到我瘦了，但是他们不知道我身体的变化，还说我被“洗脑”了。他们说：你是不是有什么病瘦成这样了，有的人辟谷辟得都住医院了，辟谷辟得都输液了。

通过几年的学习，我再也不用老公陪我去看病了，我也找到自己生病的原因了，就是在家特别能“作”，对老公爱挑剔。

比如有一次洗袜子，人家说那是竹纤维的袜子，不能用热水洗，得用那种透明皂洗。老公那次用洗衣粉洗了，我就不行，我就开始跟人家吵架，吵得特别凶。诸如此类的小事还有很多。我在家里只能看到别人的不好，看不见人家的优点。

现在我学着欣赏他，看他的优点。这么多年，我都没有工作过，以前我从来没有体会到这是老公对我的爱，现在才体会到。这段时间我身体好了，出去工作，我们家娶了儿媳妇，也有孙女了，我老公说：你别去工作了，就在家带孩子吧，要不然太辛苦了。

横刀：等一下，你刚才说你多大？现在带孙女了？

暖暖的阳光：我今年48岁，是的。

横刀：你几个孩子？

暖暖的阳光：我两个孩子，一个儿子，一个女儿。我儿子是大的，学习不好，早点结婚，有了孙女，我在家带孩子。以前我对这一点也特别纠结，我总是说我的儿子学习不好，总是说我的儿子什么事都不如人家，总是拿孩子和别人比较。

现在听村长讲课才知道，学习不好的孩子都是来报恩的。想想确实是，我的儿子能够一直陪在我身边。

我老公也是，以前我总是拿他和别人比，比别人赚的钱，比别人做家务等等。学习以后，认识到了，我慢慢落地，慢慢改变，再也不说诸如此类的话了。有时候我还是会发脾气，但能意识到自己的问题，学会转念了。

现在我姑娘也愿意和我说悄悄话了，以前我觉得自己都有暴力倾向，只要他们对我反抗，我就会打他们，必须按照我的意思来。如果我叫他去干什么，必须马上去，要是不去的话，我会非常生气，控制欲特别强。现在我慢慢地学会了放手，学会了让孩子顺其自然地成长，对老公也开始不再控制了。

现在我找到了自己生病的原因，最主要是我们夫妻关系不好。我们夫妻分房睡有四五年了，姑娘小离不开我，都在一张床上睡又觉得有点挤，找了这么个理由，不在一起睡。

那段时间我老公生气之后，也不干活，就说：能过就过，不能过就离婚。这句话很伤我的心。他总是说这样的话，我也不明白我哪儿做得不够好，我还觉得我什么都做得很好。

虽说我生病，但在家里我什么都干，把家打扫得特别干净，我也爱干净，有点小洁癖，对自己要求高，做事认真，控制欲强，拖了地以后不准老公进屋。

有一次老公喝酒，我打电话能把老公的手机打到关机，人家生气了。

横刀：老公打过你没？

暖暖的阳光：以前老公也不怎么打我，那次喝了酒，确实打过我一次，我觉得很丢人，从来没有说过。人家气得不行，把手机关机，回家以后我还不让人家睡觉，把人家被子给拉了，揪人家的耳朵，反正是不让睡觉，他生气了，打了我一次。

那时候，我也反思过，但不是现在我们学习以后的深刻反思。我对老公根本没有包容过，也没有关心过。人家喝酒以后，瞌睡了，你都不让人家睡觉，人家不打你打谁呀？现在意识到是自己的问题了。

还有一次，老公喝酒回家对女儿说：我的老婆你总霸占着。人家说这话，我还笑了，我根本没有意识到问题的严重性。通过这几年的学习，我慢慢回想以前的事情，我才知道我以前的婚姻其实已经走到头了，如果再继续“作”下去的话，可能就会离婚。

恭喜我自己，现在我对老公的态度也变了，没有以前那么挑剔了，对老公说话也不那么刻薄了，也不专挑不好听的说了。比如说，他回家后，我问他：吃饭了没有。就这句话，以前说话的语气很不好，现在说话的语气变柔和了，人家的心情也就不一样了。

现在我老公也在咱们平台学习。我也学着给老公一个拥抱，以前老公要是抱抱，我是不让的，我总觉得你都不给我干活，我为什么让你抱？学习以后，我不和女儿在一个房间睡了。

以前我都觉得自己活不了几年了，那时候心情特别低落，浑身上下没有不疼的地方。通过学习，我的睡眠好了，身体也有了很大改善，只是还留有一些尾巴，我的腰椎还会时不时有点不舒服，膝盖上还有点问题，但是已经不影响我的生活了。

先前不能走路，骨刺疼，脚踝肿，基本上不怎么运动。现在每天做功课，走天行健，做叩齿吞津，有时候看看书、读能量文，听直播，带着问题反思自己。

刚开始学习的时候，我都不怎么参加辟谷营。因为我出去的时候，不知道坐什么车，我怕回不来，怕迷路，只想着在家学习，不生病就可以了。

现在我意识到，不是辟谷能解决所有的问题，我还得去参加辟谷营的学习，我在群里问芬儿，她会告诉我怎么坐车。我有时间就去参加谷友见面、参加辟谷营。

横刀：嗯，挺好。

暖暖的阳光：我的感冒也比以前好多了。以前我感冒不能见凉气，见了凉气我会咳嗽；不能吹空调，吹空调我得戴上口罩，穿上秋衣秋裤，胳膊肘、膝盖都得戴上护膝，怕风、怕冷。对我来说是特别的严重。

通过学习，听谷友们的分享，我觉得我这是小病，真的不算是什么病。

横刀：嗯，挺好。其实这一堆病和你那种状态，说得好听点，就是公主病；说得难听点就是矫情、欠揍。

暖暖的阳光：是的。

横刀：你老公还可以，如果碰上一个其他的人，你早早挨打，也就改变了。没啥，就是矫情。你看，走不了道，一感冒得多长时间，然后又腰疼，就像纸糊的一样，一下都不能碰。

暖暖的阳光：就像是纸糊的，不能动，就是玻璃心，还老是抱怨，抱怨人家不好。

横刀：对。你在2019年公司出状况之前学习了，后面还能跟上，至少这一点我觉得你还不错，因为很多人在那个时候会觉得这肯定有问题。

虽然你期间没有认真学，只是听直播，辟谷，但你觉得这个对你有帮助，不管什么机缘能跟到现在还是挺好的。

暖暖的阳光：我感觉自己好像接受这个文化似的，我特别愿意听课，我愿意学习，我愿意泡在这里。

介绍我进咱们平台的那个朋友，现在都不听课了，我也不是迷信，只是我特别受益，我的家庭改变了，我的身体也有了很大的改善。以前，虽然我不是特别大的毛病，也不是什么要命的病，但是对于我来说已经影响了我的生活。

横刀：对。芬儿一直在讲你的这个过程，可能她了解得多。

行，你还有其它要分享的吗？

暖暖的阳光：没有了。

横刀：好的，那我们就到这儿，分享得挺好，年轻的奶奶，再见。

暖暖的阳光：好的。

推 荐 人：芬儿

文字整理：嫣然一笑、温润

文字校对：小霞子

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