1030：《我吵架是闹着玩，老公认真了》辽宁沈阳-太阳花2024年6月21日分享

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分享者：太阳花
姓名：邢俊秋
年龄：52岁
职业：医生
联系电话：15041286108
身份证号：21011419720813****
居住地址：辽宁省沈阳市铁西区富工二街



简介：她是一名医生，看着多数同龄女性的健康问题，她很担心。她身体出现不适，小关节疼痛、腰疼、背部疼痛，躺在床上没有力气，不愿意做家务，走路也很困难。

他认为男人保护女人天经地义，男人不需要关心。她经常和丈夫吵架，认为是在闹着玩，丈夫却非常生气。她想让女儿尊重丈夫，自己却总是无理取闹。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

莲如意：你好，自我介绍一下。

太阳花：我是来自辽宁的太阳花。这是我的身份证，电话号码是15041286108。
一个偶然的机会我知道了辟谷营。我在2017年第一次参加了辟谷营学习。

当时我对辟谷有点好奇，虽然有点顾虑，但最终我还是辟谷成功了。当时有很多朋友参加，学习后，大家都离开了，我也掉队了。

去年疫情之后，我身边的同龄女性大多生病了。有乳腺或甲状腺等问题，我特别担心。我的身体也出现了问题，比如小关节疼痛、背部疼痛，躺在床上没有力气。当时我不太懂，以为自己可能生病了，或者进入了更年期。

我以前也很喜欢这个文化，但并没有特别关注。看着身边的有些同志住院，有些做了手术。其中有一位同志病情比较严重，他学习了辟谷。在年前开始学习，参加了辟谷营，后来上了终南山，他的病情得到了很大的改善，改变得特别快,这也让我重新找回了信心。

虽然我当时也没想得到什么，只是觉得这种文化很好，学习了一段时间也没有什么特别的感觉，但不知不觉中，我的症状消失了。

莲如意：介绍一下你的工作，报一下年龄。

太阳花：1972年的，52周岁。我是社区的全科医生，属于基础医疗机构，负责老年人的医疗保健。看到老年人生病的情况越来越多，我也希望将来能够健康。
关注这个文化后，学习了一段时间，我以前不觉得我们夫妻之间有问题。认为自己读书多，该尽的责任和义务都做得好好的。与爱人沟通较少，觉得已经五十多岁了，不需要沟通什么，只需要吃饭睡觉。

我的爱人比我大几岁，最近几年，他的身体出现了一些问题，如牙齿掉落、肺部发现大泡、肾脏发现囊肿等。

在学习了一段时间后，我明白了丈夫有病跟妻子也有关系。我参加了辟谷营学习，问了辟谷指导师，有了点认识。我对他的态度做了一些改变。

以前不觉得有问题，总认为他不会笑,他找事。虽然我也不太在意这些事情，但也不舒服。因为如果我们的关系不好，生活就会变得无聊无趣。

我也注意到很多女性同志生病的情况，她们经常去医院检查、治疗，或者相信各种信仰。总之，要么去医院检查，要么学习各种知识。

我在这里学习了一段时间后，开始调整夫妻关系，关心他。以前我没有想到男人也需要关心，总是认为男人很坚强，女人靠着男人，男人不需要关心。但是后来我发现，对他微笑、拥抱他，他也会感到开心，我感觉挺有意思。

我也尝试按照文化中的要求去欣赏我的伴侣。其实我以前一直认为欣赏并不需要说出来，总觉得不说也能懂。但是有时候还是需要说出来，这样可能会得到正面的反馈。

比如，我会对他微笑，他也给我笑脸，我也很开心。慢慢地，在这些小变化中，我逐渐变得更有力量了。以前我每天都躺在床上，不愿意做家务，走路也很困难。但现在我走得越来越远，关节也不再疼痛，我也愿意做家务了，他笑我也笑。

以前我不明白，我总是要求孩子尊重他父亲。但当我们每次吵架时，孩子总是站在我这边，因为通常都是母亲付出更多，然后和父亲大吵一架。但我现在更加崩溃，因为夫妻关系不好，孩子也对父亲不好，这让我觉得教育的失败。

我认为如果孩子对父亲不好，就不会遵守社会规则。父亲就像是一个社会，无论是否有道理，都必须处理好。后来我和他爸爸关系好了以后，孩子就开始做自己想做的事情，比如学习、运动。
这是我的孩子，让她也出个镜。

莲如意：来，出个镜。

太阳花：我的女儿。

莲如意：她刚刚考完试？

太阳花：高考成绩还不错。
当时我和我爱人吵架，有时候并不是他的错，但我还是有些焦虑。因为他做生意出身，不太懂高考的重要性。我一着急就会和他吵架，但孩子会说：“你们为什么要吵架？”我说：“我不跟他吵跟谁吵？跟别人吵不也行啊。”

后来我觉得这样不行，大家都在平台上分享自己的经历。大家都在进步，我也跟着一点点的进步。今天我只分享了一部分，其实进步的地方很多，不仅仅是学习方面，还有身体健康等方面。虽然我分享的内容可能不如其他人广泛，但我相信只要坚持下去，总会有所收获。

莲如意：你可以分享一下自己的身体变化，比如以前的症状和现在的状况。通过学习后的改变，大家都很感兴趣，可以继续分享。

太阳花：在我开始学习之前，我就有这个需求。当时我的关节、小关节和手指都很疼，我以为是因为疫情期间使用酒精过多导致的，或者是受凉了。

后来膝盖也开始酸，虽然没有达到疼痛的程度，但肩背疼，腰也疼，我以为是更年期的原因。后来我发现大家都在吃氨糖，这是一种从国外进口的药物，我也买了一些，但是我没有吃。

后来在不知不觉中，我开始学习，把生病的事情忘记了。现在我已经完全康复了。以前医生说，到了50多岁之后，软骨会缺乏一种物质，无法正常分泌。但现在我认为，通过运动，即使不服用药物，也能恢复健康。

莲如意：我问你一个问题，当你们夫妻之间发生矛盾，或者发生一些事情之后，你会有自责的心理吗？

太阳花：没有，我觉得我们吵架只是闹着玩的，但他真的生气了。

莲如意：你是吵着玩，人家真生气了。

太阳花：我认为吵架不是都这样吗？吵架就是闹着玩而已。但后来我发现，男人和女人不一样。他吵不过我，我吵架厉害，总是赢；本来我没有理，吵完我全是理。有时候我只是想发泄一下情绪，但后来我发现这样做不对。

有一次我们吵架，他说我挑事，他说：我要知道因为这一句话说多了，我把我的嘴剁了。从那以后，我再也没有和他吵过架，别因为我把他气死了。

莲如意：同乐说你是个吵架小能手。把别人气的够呛，你自己还不知道。自你再次走进来，回去后你们俩还吵过吗？

太阳花：我知道了，就不吵了。如果吵坏了，还得我来照顾，我也没有别的想法。

莲如意：整个心念都转了，是吧？

太阳花：为什么要吵架呢？以前觉得像小孩子一样，吵架了他让着我，觉得很有趣。实际上并不是这样，男人也有很大的压力。因为我的工作没有压力，所以我很闲，没有什么事情可做。我工作多年，做得也得心应手，所以没有什么意思。

学习了，就需要占用一些时间，思想还要不断进步。如果不学习，就会和他吵架，找他的麻烦。和别人吵架会有后果，跟他吵架他拿我没有办法。

莲如意：你这是欺负人，你的心理很强大，吵完后也不走心，但没想到无意中的一句话会让人家生气好几天，对吧？

太阳花：现在我不再争吵了，我知道夫妻是一体的，孩子也是夫妻的一部分。我读了柯云路的书，现在虽然说不好，但我理解它的含义，只有夫妻关系好了，孩子才会好，身体才会好。反过来，孩子好了也会促进夫妻关系的和谐。

总之，我们都应该保持良好的状态，不要让任何一个人或事情影响到我们的幸福。如果有人破坏了这个平衡，那么所有人都会受到影响，包括我们的身体健康。

莲如意：通过学习后，你对孩子态度是有没有改变？

太阳花：学习耕读文化之前我会有些着急，因为我自己也有焦虑情绪。每次看到孩子焦虑时，我会说她，我就会意识到自己也在焦虑。虽然我已经有了这种意识，但我不知道如何改正，因为我无法转移自己的注意力，总是会盯着孩子。

每个家庭都会遇到这种情况，不跟老公吵，就跟孩子吵。

现在学习耕读文化很忙，每天都要听直播、参加辟谷营、谷友见面，没有时间吵架了。以前没什么事情可做，都说“唯女子与小人为难养也，近之则不逊，远之则怨。”通过学习明白了这个道理，我们按着这个方向做，还有辟谷指导师指导。

有时跟辟谷指导师聊聊天有很大的帮助，不经意的话可以提点我很多，有的时候特意问还问不出来。闲聊的时候可能是无意识的疗愈，这么大年龄了，本能的不接受，无法完全相信别人。得慢慢地学习和改变自己的思想，才能让行动有所改变。我认为只要思想有一点点改变，行动就能产生巨大的影响。

莲如意：如意哥说没时间吵架，说到点子上了。她现在确实很忙，只要沈阳有谷友见面会，她基本上能参加，除非有特殊情况。每次辟谷营也都会参加。上次因为孩子要高考，她没有参加，这期马上又跟上我们队伍学习。

就像她自己说的，每次在辟谷营和谷友见面会时，她是不分享的，只是静静地坐着听大家分享。当她听到某个人的分享触动到她时，回家后会悄悄地做出一些改变，悄悄地让自己的生活变得更好。

这次可能是和同乐聊天的时候，同乐说：你都已经变得这么好了，为什么不上我们的晚间直播答疑分享一下呢？

太阳花：我也要感谢同乐，上次去辟谷营时聊到了12点，我都不好意思了。有时候我会担心打扰别人。

莲如意：没事，我知道你聊得可能比较深一些的话题。慢慢地在这里泡着，你也算是我们的老朋友了。如果这个平台不吸引你，你也不会再次回来。最关键的是，当你再次回来时，你才能真正用心地学习。

可能是年龄和你从事的职业的关系，看到身边很多人遭受疾病的折磨。虽然你是医生，给别人看病，但自己的身体也出现了问题。你也在寻找解决方法。当你重新进入我们这里后，看到每个谷友的分享，都能学到一些东西，你的悟性很好。

以后有什么收获再来分享。喜乐说，医生治不好自己的病，包括他自己。喜乐也是医务工作者，他们都是医务工作者。确实是这样，医生有病，他治不了自己的病，也得向外求一求，求来求去最后又得向内求了。

虽然打着向外求，真正学到一定程度的时候，所有的一切都是要向内求的，内在有很多潜在的的东西，都没被我们开发出来。

好的，今天的聊天就到这里了。谢谢，越来越漂亮了。

太阳花：拜拜。

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