分享者:王志民 姓名:王志民 年龄:75岁 职业:退休 联系电话:13017524515 身份证号: 41052219500728**** 居住地址:河南省安阳市水墨清华
简介:他2023年接触耕读文化,和爱人经常吵架,有冠心病,六年类风湿,膝盖疼,吃着药才能走路,尿频也很严重,半小时就得跑一次厕所,导致晚上睡不好,肠胃也有问题。
该文字根据视频内容整理,有细微偏差,敬请谅解。 逾明:你好。
王志民:我是河南安阳的王志民,今年75岁,电话是13017524515。
逾明:会说普通话吗?老爷子。
王志民:我只会说安阳话。
逾明:好,我来翻译,听听您的分享。
王志民:我是去年开始接触这个文化的。以前有类风湿六年了,冠心病,膝盖疼不能走路,通过接触这个文化学习以后,我就与膝盖对话,当时就见效了。
逾明:你是2023年接触这个文化的?
王志民:是的。接触辟谷文化后,我每天早晨大概走5公里天行健。
逾明:我问一下,你当时腿疼走不了路,怎么走5公里的呢?你做了些什么?开始有没有担心过?
王志民:我一直吃着药。
逾明:你吃药以后就不疼了?
王志民:就是。吃药以后一直走天行健,通过走天行健我就不吃类风湿药和心脏病药了。
逾明:你走天行健以后,慢慢的类风湿的药就不吃了,心脏病的药也不吃了。
王志民:是的。 我以前尿频,晚上十点睡觉,半个小时就会解一回手。
逾明:十点睡觉,十点半就起来了,半个小时折腾一次。
王志民:是。 开始半个小时一次,后来就变成一个小时、两个小时一次,晚上起来的次数逐渐减少了。现在一晚上解一回手,有时候解两回手。
逾明:现在一晚上上一两趟厕所就行了。
王志民:是的。
逾明:还有其它的吗?
王志民:夫妻关系比以前好了。以前我俩经常吵架,有事没事就吵。
逾明:因为啥事吵呀?
王志民:有时因为一句话不和就吵。 我以前肠胃不好,控制不住经常拉到裤子里。现在肠胃好了,一天一次大便。
逾明:你分享以后大家好奇你的转变是怎么发生的?有谷友问你晚上尿频你做了什么就好了?分享一下。
王志民:我就走天行健,做叩齿吞津,与身体对话,其它我也没做啥。我还没有辟过谷。
逾明:你还没辟过谷,就是走天行健,做叩齿吞津。也就是只做功课,尿频就好了。你和爱人的关系以前一直吵,现在有变化吗?
王志民:现在吵得少了,能容忍了。
逾明:你夫妻关系改善是怎么发生的?
王志民:我学了这个耕读文化,经常参加谷友见面会,听谷友分享,其它就没啥了。 我想问一下,辟谷需要注意啥?
逾明:做好功课就行,其它没啥。
王志民:我不吃饭还要干体力活行吗?。
逾明:这都没事。你要是想辟谷,那就玩吧。辟谷一二天你自己就有答案了。如果影响干活了,上午辟谷下午就吃饭,灵活对待,就抱着好奇心去体验一下。
王志民:好的,谢谢。
逾明:就分享到这儿吧,拜拜。 推 荐 人:芬儿 文字整理:繁星闪烁 文字校对:清茶暖暖、邓邓 整理组长:顺顺 文字编审:春暖花开 编审组长:如心 总 编 审:大爱无疆 论坛发布:绯红 论坛组长:太阳花花
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