陕西读书会第104期圆满结束

刘珍57203

时间：2024年6月27日
地点：企业微信直播间
在线： 15人
主持：蒙K水流花开
内容：《曲别针一万种用途》下篇人在欲望·目的·事业轮读分享
大家轮读，每人读1页。读完大家依次分享对本章内容的看法。
童姥：主要分享自己通过学习、做功课，从只能在床上躺着靠家人喂饭、接屎接尿到现在每天天行健1-2万步，速度比健康人还快，还特别开心，享受当下。其实，这个过程中，我是没有带特别强的目的心的，大目的是健康、不再依靠家人侍侯。但是在每天做的过程中就不在想目的了，只是投入进来，参加每一次线下、泡在直播间，每天走天行健，就这样健康自然而然就来了。
溪水：我也是这样，17年刚学辟谷是为了减肥，现在已经不那么注重目标了。就是单纯的爱学习、也练功，慢慢的把自己整健康、整开心了，现在和爱人、孩子关系处的特别好。我也那么在意自己的体重了，就过好当下，每天都开心、洒脱就好。
心想事成：我主要想说一下最后一句话，就是让自己处在好状态的感觉中，这个最重要。
水流花开：今天的内容特别适合我，因为我一直是一个对高目标捆绑的人，因为对自己要求高，所以定的目标也特别高。就导致有些目标是勉勉强强、很辛苦，很辛苦的完成，有的目标根本就完不成。然后就会影响到自己的心情和状态。今天学了这个才知道就是目标过高的问题，不是能力呀，实际操作的问题。我今后就是要注意到，不要给自己定力那么高的目标，这是咱们第13部分，说好的目标，就是让自己有好状态。我就以后定了目标定一个目标的话，我就看自己有没有好状态，如果是好状态，那就是好目标。如果状态不好的话，我就要调整自己的目标，而不是怀疑自己的能力，或者是因为没有达到目标而对自己不满。这个是我的学习体会，特别好。
自带光环：我也是这样

陕悠然致极

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