辟谷第二天

杨302745

         昨天十一点多睡，睡前回顾这一天体重降了接近5斤，棒极了，我智慧的身体特别懂我，白天上午处理了个插曲事情，发现自己淡定很多，且不会影响自己的心情，也不想太多，这心理感觉不错，处理事情恰到好处，做了就做了，没啥，不自责，也不害怕担忧，该维护的自我权益智慧地维护了，等早上3点多醒，继续睡……看到文字:“终南山，历代的修仙者大多去过，大家所熟知的那些大神，也都曾在终南山归隐过。比如老子、老子弟子尹喜、姜子牙、赵公明、商山四皓（东园公词条、夏黄公、绮里季、角里）、张良、汉钟离、吕洞宾、钟馗、王重阳等等，只要你能想到的古代知名隐士，大多去过终南山，并在那里修行。这些隐士，几乎都成为了神仙。因此，寿比南山不老松也与此有关。现在，终南山已经不再是简单的修仙者的天堂了，而成为凡人祈福的仙山。”涨知识了，想起这次辟谷在山上，真好！为自己祈福，谢谢辟谷文化，谢谢所有，最最最要谢谢的是自己
早上六点左右醒来，听能量文，精神抖擞，没刷牙，口气有点味，起来打了几个隔，不馋不饿，心生欢喜，喜欢辟谷的感觉油然而生，上午忙完所有期末的事情，中午准备行李，洗澡，称体重到106了，两天约5-6斤，真好，然后去高铁站，一路下来坐到火车五点左右那一刻感觉有点疲倦，有点虚，吃了三四口苹果和两颗花生，上午吃了2-3颗枣，去好好上上课，自我觉察觉察
休息了一会，跟朋友聊会天，打嗝了，胃宝宝饱饱的，一点不饿，开始是解馋了，想到放假了，自己心生欢喜，开心了，我爱我的职业，我爱我的工作，可以休息两个月，棒