2024年7月7日晚18点大连市第17次线上读书会圆满结束

辽风光依旧

1 .读书内容：《破译疾病密码》第三章疾病常常是潜意识制造出来的图画
2 .时间：2024年7月7日晚18点-20点
3 .主持、梳理：快乐晨旭
4 .论坛发布：风光依旧
5 .分享问题：
（一）现代人大多知道梦、情绪是潜意识的显现，殊不知潜意识有多得多的显现，而且从最隐蔽的显现到最公开的显现有多个层次，你是否能从生活中感受到你潜意识的显现？
分享：清风
（二）潜意识由潜至显是递进关系的，你知道有几个层次？你对哪个层次有深刻印象？能举例说明吗？
分享：晨旭
（三 ）潜意识既直接制造情绪，也直接制造疾病。情绪一旦被潜意识制造出来，他又帮助潜意识去制造疾病。所以情绪是潜意识的“心里外貌”，疾病则有可能是潜意识的“生理外貌”。你对这句话如何理解？能举例说明吗？
分享：茉莉花
6 四季平安总结

辽风光依旧

（一）现代人大多知道梦、情绪是潜意识的显现，殊不知潜意识有多得多的显现，而且从最隐蔽的显现到最公开的显现有多个层次，你是否能从生活中感受到你潜意识的显现？
分享：清风
我来分享下自己从生活中感受到的潜意识多层次的显现：二十几岁的时候，我在商场里包租柜台做生意。那时候经常做的梦就是在一个没有门的房间里，顺着90℃的墙向上爬，在屋棚顶上的地方会有一个窗户，在梦中就能感受到自己爬的特别累，也担心会掉下来，但即使爬到90℃转角那我又怎么能到那个窗口？怎么能爬的出去？能看到窗口有光明的地方。但是我不知道我怎么能够达到，梦中就愁着累着，其实就已经体现那个时候的状态。心，在梦中就已经很累了。也是陪着朋友去做过这种催眠治疗。我看到她根本就没有睡着，只是那个催眠师的语言，实际上是让她的的显意识放松下来，然后给他做了一些引导，使她回到了某个场景，大哭，发泄，后就轻松了很多。口误笔误，有意遗忘这些，那都是以前经年轻的时候经常犯的。说了什么错话，会后悔很长时间，懊悔自责。因为那个时候就拼命的要压抑自己，不要去说错，要反应正确一点。但是越压抑什么，什么就会经常的，顺嘴很快的就跑出来。 那么，情绪 表情 到了相貌这个层次，那就更多了，自己的做生意的这些年，对管理这块特别头大，就是弄不住服务员，
还不敢表露出来，不开心不高兴。不敢表示出对他们的不满。就压抑着自己，但是我的表情，我的相貌，是压不住的。这个就是已经是在海平面这一层次，别人和自己的都能够看得到，都能感觉出来，我是不开心的，只不过就是读不懂，说不破就是了。觉得心特别累。我的情绪是知道的，表情上大家都是能够看得出来的。表情是比较沉重的，比较严肃的。即使跟大家笑也是假笑非发自内心的笑。在时间久了继而就形成了相貌。自己的相貌这么多年就一直那种往下沉的，比较严肃的那种相貌。现在即使心很平静了这个相貌还没有这么快的转回去。时常能感受到自己是比较下沉的，比较严肃的表情。第九层昼梦，也是有感受的，自己以前经常就是在发呆 在跑神儿。比如说我在看书的时候，为什么说我看完了以后，不知道我看了些什么，后来发现是自己在跑神。眼睛在看这段，甚至在读的时候都跑神了，思维跑到别的事情上，这都是神游在外，这都是典型的属于这个昼梦。焦虑反应，抑郁这块儿，我也是有这种状态的。如果那个时候没有这种状态也不会走到这个辟谷里来。
十二，神经症，疑病，恐惧反应。我也是有过这类相似的，比如说。怀疑自己的这个股骨头将来会不会坏死？恐惧，生意被人挖墙脚时也是恐惧，恐惧我这店干不下去，恐惧被人笑话。那神经症神经衰弱，这个更不用说。从年纪轻轻的时候就经常说睡不着觉。睡眠不好，做梦太多。闭上眼睛就是做梦，还有魇梦，那时候就说属于神经衰弱。到神经症这种状态，也有过这种感觉。自己不能控制自己的状态，狂笑，豪哭着大笑。
类似，人格，情绪，控制了身体，心理上明白，但生理不受我的控制，自己能感觉到感受哪个地方出了问题，歇斯底里的那个哭笑，却收不住。
最后走到的疾病，这就很正常了。也是必然的，只是我的病都还不是很重，各种看着小问题。医疗系统却束手无策。

辽风光依旧

（二）潜意识由潜至显是递进关系的，你知道有几个层次？你对哪个层次有深刻印象？能举例说明吗？
分享：晨旭
潜意识由潜至显有18个层次的递进关系，从梦到疾病、精神病。我对神经症中的恐惧反应有深刻印象。
记得小时候去邻居家玩，被一个小鸭子玩具所追，当时很小大约3、4岁，也从来没看到这种会跑的玩具，看到它上弦后会跑，我可能以为小鸭子要咬我，于是我就拼命的跑，大声哭喊，当时的情景是我前段时间静心时猛然想到的，后来又经历地震等等突发事件，我在上小学、初中的时候经常做梦有人追我，我会奋不顾身的跳到半空躲避追杀，每次梦醒后，我都会惊出冷汗。随着年龄的增长，这种恐惧始终伴随着我，自己不敢跟别人吵架，遇到别人打架的情况自己马上躲起来不敢看，尤其看电视稍微有血腥的情况、或者法制节目家庭闹纠纷我都避之不看，严重的时候遇到自己喜欢的人必须有胜负之分的时候，自己都逃避。恐惧好像一个魔鬼，前几年我查出了肾囊肿，泌尿系统经常出些小状况。我的这个经历清晰的诠释了潜意识的递进层次，从梦开始、害怕的情绪、表情，到身体的生理反应。好在这几年的学习，让我内心逐渐强大，不断的克服恐惧，身体的指标正常，症状也消失。

辽风光依旧

（三）潜意识既直接制造情绪，也直接制造疾病。情绪一旦被潜意识制造出来，他又帮助潜意识去制造疾病。所以情绪是潜意识的“心里外貌”，疾病则有可能是潜意识的“生理外貌”。你对这句话如何理解？能举例说明吗？
分享：茉莉花疾病在相当大的程度上是潜意识制造出来的生理图画。我是98年在美食广场档口做米粉，2020年经朋友介绍接触这个平台，走天行健，和身体对话，辟谷过一次，身体有很大改善。辟谷期间，不馋不饿，身轻如燕。我是2019年退休的。儿子19年结的婚，当时就想儿子结婚了，可以不做米粉了，好好休息休息，潜意识就真的制造出膝盖半月板积水。我当时的腿又红又肿，不能走路，去中药店热敷，做了3个疗程的热敷，腿消肿了，可以练习走路，没走一会儿腿就得蜷起来，蜷一会儿感觉血脉通了才能走。而且在马路上走还挺好，走铺方砖的路就得小心点儿，有石子一垫腿就受不了，像针扎一样揪心。经过半年的时间，天行健和身体对话，我的腿一点儿一点儿可以走1~2000步了。现在我的腿全好了，有时还有点儿不舒服。留点小尾巴是好事，不能好了伤疤忘了疼。经过4年的浸泡式学习，我也找到了自己生病的原因，健康靠自己。潜意识也能制造健康。