分享者：敬人 姓名：段进仁 年龄：69岁 职业：退休 联系电话：13883673032 身份证号: 51021119551019**** 居住地址：重庆市江北区铁山坪镇水语华庭二期
简介：她2021年11月份做了心脏阵发性房颤手术后，身体情况很差，感觉随时都可能离开。疗养一年，什么都不能做，需要家人照料。自己不能出门，走几百米平路要歇好几次。脑袋就像糨糊一样晕晕的，去医院检查不出来毛病，还经常感冒。 她退休前是医院的出纳员，很细心，家里大小事都要管，包括父母家的事也管，管的太多太细。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。 小风：晚上好。
敬人：晚上好。我是重庆的敬人，今年69岁，电话是13883673032。
小风：嗯，你很漂亮，可是我又觉得这样说你难免落入俗套。看了你的身份证确实像大家说的一样，简直大变活人啊。你本人看起来很年轻、自在、灵动。他们说你变小姑娘了，有种少女感。
敬人：谢谢。
我在2023年之前是一个病情很严重的病人。当时做完心脏房颤手术在家疗养，身体状况特别差。什么活都不能干，生活需要家人照料。自己不能出门，走几百米平路都要歇好几次。2023年4月经我老公的同学介绍进入这个平台。经过一年的学习我现在身体基本痊愈了。
小风：就是身体没有力量，所以不能出门是吗？
敬人：是。脑袋就像糨糊一样晕晕的。去医院检查也没检查出来毛病，中医说是气血不足。我抵抗能力差，经常感冒。感冒后吃点药能好点，过两天就又感冒了，鼻子一直不通气。感觉身体发沉，每天都感觉很累，简直衰弱到了极点。
我老公的同学灿烂阳光，和我们住一个小区。她介绍我到这个平台学习，我就跟她一起学习。她带我参加谷友见面会，参加辟谷营。我一直在这里面学习，感觉我是认真学习不缺席的学员。
小风：谷友见面会不缺席，辟谷营也不缺席吗？
敬人：是，基本上我都去。家里有事，偶尔也有缺席的时候。
小风：太好了。
敬人：我当时吃药、打针、输液，连人体球蛋白我都打过。可是身体抵抗力就是提高不上来。身体老是生病，身体状况特别糟糕。进入这个平台，我就像抓到了救命稻草一样。
通过在辟谷平台学习，我身体慢慢地越来越健康了。颈椎病、腰椎病、甲状腺结节、乳腺肿块、肠道息肉，这些毛病在不知不觉中，都无影无踪了。我也不知道是什么时候好的。有时候想起来都觉得很好奇，这到底是怎么回事啊？
从没学辟谷前十多年开始，我就不敢一个人出门，不管到哪里都必须要老公陪着。我不会跟一般的朋友去任何地方，包括旅游。接触这个平台以后，慢慢跟着学习，泡在里面做功课，学习到现在，我感觉神清气爽，取得了很大的成绩。
小风：好，身体的变化还有吗？就是这些了吧？
敬人：身体的变化就是这些了。
最让我欣慰的是，现在我能帮助家里做很多事了。可以帮儿子、儿媳带孩子了，感觉自己和正常人一样了。
小风：比正常人还要正常。
敬人：以前听说辟谷就是不吃饭。我以前一天不吃饭都不行。每天包里都放着糖、饼干之类的小食品。
现在通过学习，我辟谷过三次。有7天的、有8天的，都是自然辟谷。我感觉辟谷状态一次比一次好。
以前中医说我气血不足，我走路都没精神。有时候到了吃饭的时间吃不到饭，就像低血糖似的感觉头晕。最严重的是2021年9月份，这一个月，我去重庆的三甲医院急诊过三次。医生说我是阵发性房颤。
那时我不知道自己这个病是怎么来的，现在通过学习才知道，是我心眼小才得了这个病。当时医生要求我做手术。我预约了11月份做手术。在预约等手术期间犯病的时候我就想：我还能不能等到做手术呀？
那时候我一个月犯三次大病，小的经常犯，我还是正常吃药。我是11月份的时候做的手术，术后一直在疗养。但因为我身体太弱了，又刚做了手术，所以疗养的效果不怎么好。通过在这个平台学习，现在我身体很正常。
小风：你以前是做什么工作的？
敬人：我以前是医院的出纳员，差一分钱我都要找出来原因。我是个心很细的人，家里大小事都要管。包括父母家的事，老公家的事我都要管。而且什么都要管，管的太多了，管的太细了。经过学习我才找到了自己生病的原因。
小风：做的心脏手术，是吗？
敬人：做的心脏阵发性房颤手术。在重庆最大的医院，找了最有权威的医生做的手术。
小风：已经做手术了，是吗？
敬人：做了。但是因为身体太差了，所以还有犯病的时候。感觉自己随时都有可能离开人世。
小风：当时做手术你花了多少钱？
敬人：手术花了8万块钱。后期治疗吃个三个月进口药，花了三千多。学习辟谷文化以后不知道什么时候忘记吃药了，现在已经停药了。当时还吃了一些营养药。
现在不想提那些伤心事了。
小风：您三次辟谷都是什么方式啊？是全辟谷、清水辟谷、还是半辟谷？
敬人：算是半辟谷吧。辟谷期间我吃了不到一个苹果，吃了几颗红枣，稍微喝了点水。我基本上很轻松。
我第一次辟谷是在辟谷营。辟谷前三天都很正常，辟谷到第四天的时候我的房颤病犯了。我很惊慌，害怕家人担心就吃了药。吃完药我也没管它，还继续辟谷。辟谷的第四天，第五天也没再有那些症状了，就这样辟了六天谷。
第二次辟谷同样是在第四天，我的病又犯了。这次犯病我的状态就不一样了。经过学习心里踏实了，知道这是气冲病灶反应。那天是在早晨四点多钟犯得病。我起来喝了一点蜂蜜水，很安静地躺下跟身体对话。对话了不到十分钟，就感觉身体好舒服，很清爽了。接下来三天的辟谷就很轻松了。
第三次辟谷后心脏病就没再犯过。
小风：你还有哪些内容要分享？
敬人：我以前几十年不能出门，现在我可以随便乱走了，随时跟他们一起去辟谷营学习。
今年5月3号我上了终南山，感觉很好。我儿子、儿媳妇儿他们都支持我学习这个文化，我亲家也来辟谷营学习了。
儿媳妇说到我们家这么多年都没一起出过远门，要带我一起去香港玩。她帮我把票买了才跟我说。儿子、儿媳问我：妈妈，你能去吗？我说：能去。为了安全起见我把药带上了。
我们在香港玩的特别开心。我们去迪士尼乐园玩了摩天轮、海盗船、过山车。里面所有玩的我没有怕过，都跟她们一起玩，我媳妇还夸奖了我。
小风：嗯，非常好，谢谢敬人。
巧宁：小风好，我们69岁的敬人变成了小姑娘。我记得她刚开始学习的时候，身体一点力气都没有。现在她竟然玩过山车，可想而知需要有多大的勇气啊。
小风：我觉得是她自己身体有了变化，所以她心理状态也有了变化，对自己的身体有了信心。
巧宁：对，那种自信感油然而生。 讲师点评：敬人能够跟孩子去迪士尼玩游戏项目。我觉得很多只要是35岁以上的人，绝大多数人都已经不敢玩了。但是她今年69岁，敢跟自己的孙子一起去玩儿。这种自信不是凭空产生的。它是通过不断地做功课，不断地学习，看到了自己身体的变化之后，才有了这样的自信心。
她提到了一个词“不缺席”。我们感叹她从一位阿姨变成有少女感的一个美女。感叹之余，我们要知道她做了什么？她为什么有这样的变化？好多人说是大变活人。那么这个大变活人是怎么变的？它背后的原因在哪里？就在这三个字。
参加谷友见面会、参加辟谷营学习、做辟谷功课，她只要有时间从来不缺席。 推 荐 人：巧宁 文字整理：清茶暖暖 文字校对：繁星闪烁、邓邓 整理组长：顺顺 文字编审：春暖花开 编审组长：如心 总 编 审：大爱无疆 论坛发布：绯红 论坛组长：太阳花花
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