1058：《我的身体从堵到通》四川成都-众原2024年7月7日分享

沪-小霞子

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分享者：众原
姓名：王应清
年龄：72岁
职业：退休
联系电话：13056696943
身份证号：14020319520507****
居住地址：四川省成都市锦江区连桂社区镏金岁月小区



简介：四川成都72岁的王应清有高血压、心率不齐、心跳过快。还有痛风、胆结石、肾结石；胆囊炎、胆囊肿、肾囊肿；还有肺气肿、肺大泡、肺结节；还有胃炎，经常厌食。肺气肿严重时喘气困难，说话声小声音沙哑，中气不足。还有动脉血管瘤，必须三个月去复查一次。胆囊痛起来很厉害，不敢吃鸡蛋。痛风严重，不敢吃豆制品。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

众原： 大家好，我是来自四川的王应清，电话是13056696943。见到你很高兴，很亲切。

莲如意：你好，多大年龄了？

众原：36公岁。

我性格比较内向，不爱说话。去年七月份，我女儿推荐我爱人学习大成耕读文化。我爱人喊我一起学习，我不愿意。我说：人家胖子才辟谷呢，我这么瘦，再一辟谷就没有了。我不需要学辟谷。但她去参加谷友见面会时，必须得我陪她一起去。就这样最后我也走进来了。
先介绍一下我当时的身体情况。

我2000年的时候有高血压。那时低压160、高压260。2015年又出现了心率不齐，心跳过快现象。正常人心跳七八十次，我跳九十多次。医生说必须要吃药。后来我又出现了痛风。2020年我因为胆囊发炎、胆结石，住了两次医院。

住院期间经过各种检查，又查出了很多问题。除了有胆囊炎、胆结石外还有胆囊肿、肾囊肿、肺气肿、肺大泡、肺结节、胃炎。尤其还有动脉血管瘤，医生说必须三个月去复查一次。胆囊痛起来很厉害，不敢吃鸡蛋。痛风不敢吃豆制品。

就这样一直忌嘴了有两三年。2022年又发了几次高烧退不下来，估计是肺的原因，最后是吃中药退下来的烧。烧虽然退了，但身体还是不行。因为我有胃炎，所以吃不下饭，有时经常厌食。我肺上有那么多病，导致呼吸困难，说话声小，声音沙哑，中气不足。平时能坐下就不想站；能躺下就不想坐。大部分时间在家里呆着，很少出去。

7月份我认认真真地陪爱人走了一个月天行健。刚开始走七八千步，后来越走越快。走到一个月的时候，我觉得尿道里边火辣辣的刺痛。我心想：是不是走出尿道炎来了？这种情况持续了有四五天。这期间我小便的时候，不敢使全力。

我以前有肾结石。我想是不是肾里的石头排到尿道里了？这几天我尽量不去小便，实在憋不住了才去一次。也没敢和我爱人说，我怕她叫我去医院手术。我胆小不敢去医院，好多小毛病就自己扛着，扛几天多数就扛过去了。

第五天正在走天行健的时候，我突然感到尿急要小便。到卫生间小便的时候，听到“啪”的一声，尿出一块石头。把石头尿出去后，整个小便感到很通畅，也不痛了。我这才反应过来这是把我身上的大问题解决了。

我原来经常腰痛。走一个小时路，回来腰杆就直了，僵的就动不了，必须躺一会儿缓解一下。现在没这个现象了。这就是我学习以后第一个收获。

肾结石排除后，我功课做的更有劲了。天天做叩齿吞津，走天行健。原来脑袋上整个一片都光的发亮。现在脑袋上也长出来了头发。肾结石排出来了，胆囊炎也不发作了。原来不敢吃鸡蛋，吃了马上就痛。现在想怎么吃鸡蛋就怎么吃。想吃几个就吃几个，不用忌嘴了。胆结石不在了，胆汁也很平稳排泄了。

再就是肺的问题了。我原来喘气都很累，说话声音很小。现在我觉得我说话声音越来越洪亮了，能比原来洪亮一倍多，这是我很大的一个进步。现在我的胃口特别好。原来我基本上就能吃一两饭，现在吃三四两没问题了。

再说说我的痛风。我通风病犯起来的时候，脚肿的很大，疼的简直受不了。走不了路，必须得坐车，不坐车就挪不了地方。学习这一年，我的痛风从来没犯过。很多问题基本上都好转了。我出现这么多问题，到底是什么原因导致的呢？其实还是我们夫妻有关系问题。

我是北方人，我爱人是南方人。我两人生活习惯不一样，性格也不一样。她是个急性子，我是一个慢性子。她爱吃米饭，我爱吃面食。我俩经常为鸡毛蒜皮的小事吵架。

我这人有点老实，不愿意跟她吵架。有气、有委屈就选择内部消化，压到肚子里边，憋在心里头。情绪释放不出来，不是这里憋出来块石头，就是那里鼓起来个包的。久而久之就生出了这么多问题，这都是不通畅造成的。

举个最小的例子。她是特别爱挑剔的一个人。我买菜回来，她不是嫌我买老了，就是嫌我买贵了。我扫地，她又说我没扫干净。我炒菜，她说我盐放多了。我蒸馒头她说我碱放大了她不吃。就这样我心情经常不顺畅。

她学了大成耕读文化后，有了180度大转弯。我思想改变了，心情也就放松了。原来心里紧张，日子过得提心吊胆的，生怕自己出点什么问题，她揪住不放和我闹。现在我不用提心吊胆过日子了，所以很多毛病就基本解决。

我胃病好了，痛风和胆结石也没再发作。原来医生说：血管瘤必须要3个月复查一次。我没去复查，就听天由命吧，老天让我活到哪天就活到哪天吧。我知道做核磁共振伤害很大。医生给病人打完针，都跑到另一个房间观察你，不敢到房间里去看你。幸好遇到大成耕读文化，我的身体越表扬越好，大爱健身法特别好。

刚开始走天行健的时候，我是听四季平安和木子的音频走。后来整熟了，我就自己编了天行健的语音。我说：天行健快步走，大爱健身全都有，越走越高兴，越走越快乐，越走越通畅。我五官通，四肢通，五脏六腑全部通。我从上通到下，从头通到脚，我通通通，我就是要把我全身打通。我就这样天天念，效果特别好。身体真的很有智慧，也很灵敏。

我看过科学家研究植物都是有灵感的，在植物身上测试都有反应。我知道人的身体是由每个细胞组成的，是有生命的，有灵性的。出现那么多问题，就是不通的的原因。这儿堵塞，哪儿堵塞的，堵塞的自己不舒服，堵的自己难受，自己痛。

我天行健就说通通通，全说的是通。我现在身体恢复的不错，体重也增加了。我辟过二次谷，第一次辟了六天，第二次辟了七天，第二次辟谷效果很好。我每天基本上都是走一万多步天行健，还没有感觉累，挺精神的。

我知道身体是听得懂话的，所以我经常用大爱健身法来夸自己的身体。他们很有灵性，我要继续学习下去，对自己身体负责，对未来负责。假如你离开这个平台不学了，你也就不夸奖你身体了。你身体可能又生气了，可能要反转回来，又要制造点问题出来。

这个文化适合大多数人学习。很多人开始就跟我一样，觉得辟谷不吃饭还要消耗体能，如果体内没有储存量怕伤害身体。当时我就觉得自己挺瘦的，不敢学辟谷。后来因为我爱人身体不是很好，经常头昏。她想学这个来改善身体状况。

现在我们全家都在学，他们学得比我都好。我女儿辟谷两次了，第一次辟了十四天，第二次辟了好多天。女婿也辟了十四天，他们都学的很好。

今年我上辟谷营学了四五次。课程里讲蛟龙出海。我就想试试蛟龙出海一次，上来分享一下。就像不见得说的：说不好还说不坏吗？我这是切切实实的，亲眼看到的，瞬间排除了肾结石。我头发也长起来了，胃口也越来越好了，吃饭倍儿香了，体重也增加了。

我觉得自己有点心想事成的能力，心想的事基本上都能实现。小时候我就梦想去四川，结果就来到了四川成都；小时候梦想去当兵，结果后来真当上兵了；梦想自己调工作，就不断在给我调整工作。

每次一想就成，我也觉得挺奇怪的。可能从小我父亲就给我潜意识里种了一颗一定要善良，千万不能做坏事；一定要多帮助别人，多关怀别人的种子。所以我从小就很善良。现在我都70来岁了，从没和谁吵过架，更不敢打架了。

人太善良了，就像村长讲的“禁欲”一样。把自己禁锢了，封闭了以后，有些东西释放不出去，憋在心里头自己消化不了，就容易产生很多问题，产生病痛。我的问题就是这样形成的。

莲如意：你爱人积庆在你身边吗？叫积庆露个脸。

积庆：你好。

莲如意：你好。

你爱人的变化是不是很大？他第一次上来分享，有点恐惧。我说你不用怕，咱分享不好还分享不坏嘛？你看他多有智慧，就把自己真实的经历分享出来了。他分享他的肾结石排出来，他在每天走天行健的时候，会跟自己的身体做大爱。他的大爱语还非常简单，他就是让他的身体通通通。就这一个“通”字就收获了这个通，把肾结石给排出去了。

他分享你经常对人家发脾气，经常挑剔人家干这个不行，干那个干的不好。他每天都生活在提心吊胆、恐惧的氛围当中。他身体能不给他起反应吗？当你改变了以后，他不再提心吊胆了。

你看他今天分享得多放松啊，大家都感受不到他紧张。有人问他辟没辟过谷？他分享辟过两次谷。真正的转变，是他思想的转变。

一个人生病，往往也是一个字“堵”。身体堵，五脏六腑堵，经络堵，最重要是你的思想堵了。思想不通，身体堵到哪个部位，哪个部位它就出现问题。我们长期在这里学习，就能明白，你思想不通，就开始映射到你身体不通。

堵到血管，那你血管就不通；堵到胆上，就是胆结石；堵到肾上，就是肾上的问题。包括痛风也是。“痛则不通，通则不痛。”他就一个“通”字，就把他身体全部都打通了。

人是环境的产物。家庭环境变好了，整个磁场也就变好了。他继续生活在那里面，他就健康了。他是因为你的改变而改变的。你看你爱人在这分享得那种感觉，他高兴的说：我爱人也变了，我女儿、女婿一大家子都在这里面学习了。

在这次抚顺辟谷营里有一个谷友分享说：他喜欢用“浸润”两个字儿。“浸”是浸泡在这里面，“润”是在这里面滋养着自己，吸取着里面的营养。我们浸润在这里面吸取，通过不断学习，认识到自己自身存在的一些问题。我们以后都是浸润，这是一个很有智慧的谷友。

很好，你们俩人继续在这里面再接再励，加油。很多人就是喜欢说：我要在这努力学习。我们不说努力，努力是很累的，我们就说加油。我们在这里面加油学习。

想一想，你开车的时候，轻轻一踩油门加足马力的时候，想到哪里就能到哪里。我们就一起说加油。在这里面浸润着加油，不为别人，为我们自己。让我们在这里面收获健康，收获幸福，恩恩爱爱的去享受我们的余生。真正找到那种幸福的感觉，好吗？

众原：现在我全身都放松了。

莲如意：对，因为你全身都通了。

众原：她那边改变了，我这边就通了。我早就想让她改变了，但我说她她不听我的。我给她买书，她也不看。我一直在学佛教、道教的东西，买的书也不少。但她不学也不看，就整天跟我闹。她把注意力全集中在我身上，找我的问题，找我的毛病。

现在通过在这个平台学习，她思想彻底改变了。所以说我现在心情彻底舒畅了，身上的问题都彻底解决了。

莲如意：众原一点都不紧张，滔滔不绝，侃侃而谈。

众原：我看到你很高兴。我去过大连、丹东，见到你感到很亲切。

莲如意：其实我们所有的信仰，我们所做的一切，都是为了让我们当下生活过得更好，提升我们生活的品质。你的家人、你周边的人如果反感你的信仰，不支持你的学习。证明你还没有学好，你的学习是不成功的，是失败的。

不管你有什么信仰？学习什么文化？只要你能把你身体搞健康了，把家庭搞幸福了，家人才能支持你。这才是学对了。

如果你认为你所学的，为了自己，自以为很清高，自以为自己懂得很多，自以为自己学的很好。但你的收获在哪里？自己身体健康吗？家庭幸福吗？如果这些都没有做到，你说我们学习是为了什么学习？难道学习是为了让别人反感你吗？难道学习是让你的痛苦越来越多吗？

所有的一切万法归宗。无论我们学习什么，最后要收获的是什么？我们要知道这一点。让你爱人稍稍微说几句，好吗？

积庆：莲如意好，大家好。我来自四川成都的积庆。

我从去年进入这个平台学习，我自己觉得我的改变很大。当时进入这个平台学习，是因为身体的原因。我体胖爱出汗，经常头晕。经过这一年的学习都有改变。特别是我心理上的改变很大。

我爱人和我身体都有这么多的毛病的原因，是由于我们夫妻关系出现了问题。在这方面，我就转变自己，让自己做一个小女人，让自己柔软下来。我以前太强势了，给我爱人身体造成了那么多的“堵、堵、堵”。

我听到后心里很难受，这都跟我有关系。所以就通过改变我自己，参加谷友见面会，参加辟谷营学习，学会了知足、感恩、爱自己。学会柔软下来了，慢慢改掉自己身上的毛病。

我现在进步很慢，就一点一点的螺旋式的往前面走，但是我很满足。看见我爱人身体上很多毛病都没有了，高血压药、心脏病的药都不吃了。我还要持续学习，转变自己的心态和观念。走出去，多参加谷友见面会，多听谷友分享。我就说到这里。

莲如意：挺好的。

你们夫妻俩共同学习，就会走很多的捷径。哪怕出现了意见不统一，或者有分歧，彼此也是各自的去反思一下自己。大家就不会再有以前的争吵、冷战。就事论事，各自后退一步，就完事了。挺好的，给你们点赞。继续浸润在这里。

众原：我现在精神特别好，每天家里炒菜、煮饭的活，我都承包了。我现在感觉有用不完的精力，我身体彻底改变了。

积庆：现在我就像莲如意说的，每一次我都说你说了算，你说的对，听你的。你说什么都是对的。我要做一个家里活什么都不做的好女人，什么活他都全承包了。

莲如意：对。我现在跟谷友分享，我的口头语是：无所谓、没问题、挺好的、听你的、你说了算。经常说积极向上，正能量的话。好，那我们今天分享就到这里。

积庆：好，谢谢。

莲如意：棒棒的，给你们点赞。祝你们夫妻越来越好，越来越棒。以后再有新的体会，继续上来分享，好吗？

积庆、众原：好，谢谢，拜拜。

讲师点评：你看众原分享得多好。就用自己最朴实的语言，分享出他自己内心真实的感受。大家通过他的分享，我们就记住一个字，“通”。我们做大爱语的时候，在走天行健的时候，你看很简短的，就是让全身通，血管通，经络通。又是什么通？全部都是通，通通自己，自然而然在走天行健第几天的时候，肾结石排出来了，大家自己去领悟。

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