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觉察:大脑乐呵呵,心里苦哈哈

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  • TA的每日心情

    2024-7-3 21:06
  • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2024-7-28 06:32:40 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 小红红 于 2024-7-28 15:47 编辑

            今天原本要上山,火车停运了。知道的第一反应是:“我去,这难道是我潜意识的作用?我不就是有点犹豫嘛,这就停运了。哈哈哈罢了,既来之,则安之,一切都是最好的安排。”
           我认为我接受了这个变化,并且乐观的接受了。当火车站门口的师傅问我去哪里,坐车吗?马上就走时,我一下就怒了:不要烦我,不去不坐车!
           我勒个乖乖,被自己吓到了,哈哈哈哈这么凶啊,原来只是大脑在说一切都是最好的安排,心里实际上烦得一匹,主要是早起到站才知道停运,遇到师傅问内心真实反映才爆发,绝了
            我觉得自己的脾气挺好的,绝大部分都挺好的。所以当我妈在电话里说我那个暴脾气时,我很诧异,我的脾气很暴躁吗?回想在家里和家人相处,妈妈说的没错我的好脾气只针对外人。包括当下那刻,我觉察到我对妈妈的绝大不耐烦,我真的很惊讶。我每次跟妈妈打电话不是在不耐烦中,就是在训斥她……
            这次上山,是我想要看看这个导师课到底对我有什么帮助,我花这个钱到底值不值得。说实话,这段时间几件事堆在一块,老公算了算帐,我们现在资金紧缺。双方都很后悔报导师。当时一时冲动,这钱要是还在手里,不至于这么捉襟见肘。且真不知道这个导师课对我们有什么益处,因为也没上大课,起码当下来看,没看见。
           于是,我买了火车票。就是想省点钱,结果停运了,嗐!不去岂不是更省钱,干脆就不去算了。
          等到公交运营回家,躺着就睡到中午。想想这段时间,各种贫穷的感受铺天盖地席卷我,对金钱的匮乏和自卑,强烈的不配得感,以及无力感。所以生活全部围绕着省钱二字展开。
           围绕物质展开的,就是在意外人的眼光。我花了几万块钱在辟谷的学习上,大部分家人朋友并不认可。我一边在做事,一边在怀疑自己。这些事有意义吗?学这个有意义吗?
           “你看,她花钱学习了,不还是那个样子嘛,生活也不见得好哪儿去嘛!她自己不都还一大堆问题嘛!她自己不还一贫如洗?”
           我一边重塑自己,这些来自我大脑评判的声音一边贬低自己。

          
  • TA的每日心情

    2025-1-7 22:46
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2024-8-30 23:53:28 来自手机 | 显示全部楼层
    慢慢成长,慢慢改变!我去年也是到处凑钱报了幸福婚姻和导师。总的来说,通过学习,遇到烦恼和困难时内心平静了,也更有力量了!

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    嗯嗯是呢  详情 回复 发表于 2024-8-31 09:56
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  • TA的每日心情

    2024-7-3 21:06
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2024-8-31 09:56:26 来自手机 | 显示全部楼层
    陈美君 发表于 2024-8-30 23:53
    慢慢成长,慢慢改变!我去年也是到处凑钱报了幸福婚姻和导师。总的来说,通过学习,遇到烦恼和困难时内心平 ...

    嗯嗯是呢
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