2024年7月30日浙江读书会《与你的身体对话》第88-91页

柳丝飘飘

时间：2024年7月30日上午9:00--10:40 地点：企业微信会议室 主持：浙J清净自在 内容：《与你的身体对话》第88-91页 参与人员：柳青青、随缘、一生平安、金佩佩、桂英、爱自己、郝好、铃婷、轻松愉悦、清净自在、春暖花开、扬眉出鞘、倾城时光、煦日阳光、赵涓等浙江读书会18谷友。 分享人员：随缘、柳青青、清净自在、一生平安等谷友。 截图：柳青青 发帖：柳青青 今天读的是《与你的身体对话》第88-91页，每个谷友读一遍这几页的内容后，想再读的谷友就再来读一遍。大家接着各自谈感想、说体会、分享谷友的故事。 首先，随缘分享了一位26日参加杭州辟谷营的谷友尿路感染，以前都得马上吃上含有激素的药物，她原来想让老公把药送过来的，随缘让她试试用与自己身体、泌尿系统对话，结果当天晚上就好，她抢着激动地分享这次经历和体验。 清净自在也分享自己这几天照顾住院老公的心态、自己存在的问题，还分享了老公居然也能用和身体对话的方法来对待自己的身体和生病的器官。感觉老公进步很快！ 一生平安分享了前几天孙女感冒了，在医院里医生都不敢相信孙女好得那么快，而且从化验单上数据和身体喉咙的状态完全不相称的情况，都是孙女自己也会用大爱健身法和自己身体对话。真的是一人学习、全家受益！ 柳青青也分享了最近和身体对话后，晚上秒睡的体验。 最后大家都讨论了我们自己性格里内向、外向会造成什么样的行为、会有什么样的心态、会说什么样的话等谈自己的体会，可以避免一些什么样的情况、自己可以从哪些方面去改善等等。 通过大家的朗读读书、分享、对问题的讨论，重新再认识自己的过去的观念、对身体、思想、态度，尤其是讨论问题，让自己对生活、对身体、心态有了更深刻的认识，感觉读书会是一个互相学习、互相借鉴、互为榜样、互相滋养的一个平台。感觉自己都得到了滋养，各自脸上洋溢的笑容简直可以把自己融化。大家都非常认可读书会，而且参与读书的人越来越多，大家都觉得非常有受益，感觉就像每天都在谷友见面，分享自己与你的身体对话的感觉、语言、体会已经生活中的事情，每次都觉得依依不舍，还有的谷友因为要上班无法参与，都想着有回放可以看看，说明他们喜欢读书、喜欢这个读书的氛围。爱你们！