2024年8月1日四川读书会圆满结束

朝阳暖心

时间：2024年8月1日下午2.30~4.30
地点：企业微信会议室
人数：8人
内容：工作禅第七式~轻装上阵，第八式~釜底抽薪.明日活动卡
主持：川朝阳暖心
发贴：川朝阳暖心

朝阳暖心

平儿：我读了工作禅第七式~轻装上阵。生活中，每个人处境不同，焦虑有所不同，但对于现代人很多焦虑是相同的。我们要学会清理我们的生活工作中不必要的焦虑！对于我，就把怕忘的事情交给记事本，孩子们的事情交给孩子们！

朝阳暖心

川朝阳暖心：听了平儿读的轻装上阵内容，很受启发。是的，把怕忘的事情交给记事本，把孩子们的事交给孩子自己，把多余的牵挂交给过眼云烟，把失去爱的痛苦交给自然而然的淡化和遗忘。我正在经历把失去爱的痛苦交给自然而然的淡化和遗忘，把未来交给宇宙！

朝阳暖心

静宜：我读了工作禅第八式~釜底抽薪、明日活动卡。就是在工作生活中，理清明天要做的所有事情，根据轻重缓急理出来，把必须做的列成活动卡，把次要的放到后天，就会心中有数，减少焦虑！