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分享者：爱莲 姓名：丁秀莲 年龄：61岁 职业：退休 联系电话：15226218262 身份证号：64022119630416**** 居住地址：宁夏银川市金凤区宝湖路鲁银城市公园
简介：她的双膝盖不太好，蹲不下去，蹲马步髌骨里咯吧老响，特别难受，上下台阶也是平行式的。她走路的时候，两个脚掌跟针扎一样钻心地疼，用热水泡不管用，用中草药泡也不能缓解，特别痛苦。 她对女儿严加管教，女儿只能听她的。她独断专行给女儿报奥数补习班、英语补习班，女儿不愿意去，她逼着女儿去。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
爱莲：小风，你好。这是我的身份证，我是宁夏银川市金凤区的爱莲，今天我分享两点，第一是我学习后身体状况的变化；第二是学习后我心态的转变以及与女儿关系的改变。
小风：说一下你的电话。 爱莲：我的电话是15226218262。
2019年朋友给我发了天行健语音，我感觉挺喜欢，就天天跟着主播走，稀里糊涂地走，受益挺大，收获有三点。
第一，之前我的体重是一百四十多斤，越运动体重越上升，走了两个多月天行健，体重减了十多斤，我特别高兴。
第二，我双膝盖不太好，蹲不下去，蹲马步髌骨里咯吧老响，特别难受，上下台阶也是平行式的。弟媳妇是我们当地附属医院中医科的专家，我让她帮我把腿调理一下，她说：年龄大了都那样，不要折腾了，我也是那样。
我就继续走天行健，她还时不时告诉我：不要天天跑，髌骨不行膝盖不行，这样走路，膝盖都磨坏了。我说：没关系，我有更好的方法走路。结果走了一段时间，无意中可以蹲下去了，现在是蹲起自如。
后来，她再跟我说的时候，我就故意在她跟前表现，我说：你看我天天走路，越走越开心，越走越舒服，越走越轻松。现在能蹲下去干活了，我的腿好了。
第三，之前我走路的时候，两个脚掌跟针扎一样钻心地疼，用热水泡也不管用，用中草药泡也不能缓解，特别痛苦。我闲不住，爱走路，爱活动，每天都要出去走路，白天走路，晚上脚都没办法放，挺难受的。
天行健走了两个多月，有一天在直播间听分享，听到一个学员说他的双脚脚掌不疼了，点醒了我。我才发现我的脚掌也好久没有疼过了，也没有用热水、用草药泡，不知道啥时候好了。我只是简单地走了两个多月天行健就有这么大的收获，我真的很高兴。
我觉得辟谷文化真的挺好，挺适合我的。我从网上搜到宁夏当地辟谷爱好者，我跟他联系，他让我去参加谷友见面，我就到中山公园去参加了几次谷友见面，正式走进辟谷文化是在2019年7月份，在咱们这个平台学习，我收获挺多。
再一个是我和女儿的关系，因为我无知的观念和想法，对女儿严加管教，女儿只能听我的。有一次，女儿跟我说：我想学古筝。我说：不行。我独断专行给女儿报了奥数补习班、英语补习班，女儿不愿意去，我逼着她必须去。
那时候女儿才上小学，女儿很不开心，但扭不过我。我很无知，觉得我是妈，我是正确的，我是对的。结果从那开始，女儿对补课很抗拒，开始跟我对抗。
有一天下午，补课时间已经到了，老师没见我女儿，就给我打电话说：你女儿没来补课。我一听，就着急了，赶快跑出去找，结果发现她在公园凉亭里趴着写作业。当时气得我把女儿暴揍一顿，后来女儿很委屈地回家了。
毕竟孩子有情绪不愿意补课，最后也就终止补课了。我有个朋友是当地学校的老师，她劝我：对女儿该放手时就放手，不要管那么多，要让孩子自己去安排自己的学习。
我不理解，我感觉咋可能，孩子就跟小树一样，不修剪，不去培育咋能长成参天大树。我觉得是必须要付出、必须要监督才能让她成长。听朋友这样说，我心里也不舒服，别别扭扭的。我啥都不懂，还说是青春期遇上了更年期，我和女儿老是弄得不可开交，其实是自己的愚昧观点。
自从接触辟谷文化，我学着放手，女儿的学习任她自己安排。我想：初中了，你的学习，你自己的人生路你自己走吧，我不管那么多了，也不监督你了。我放手了，让女儿过自己的生活，反而女儿在学习等各方面都安排得挺好。
女儿升高中的时候考得挺好。高考的时候，考到了长春外国语学院，离我远看不着了，也叨叨不上了，一切由她自己，凭她自己去努力。女儿很优秀，自己一直勤奋努力学习，后来自己考研了。之前女儿都没跟我说，直到考完录取通知书拿到手，女儿才告诉我。 这些都是我的收获。
不学习辟谷文化，我肯定钻在牛角尖里出不来，总感觉我的观点、认知是正确的，对女儿监管是必须的。通过学习，我对女儿放开了，心里好像很敞亮，我也没有了过多的纠结，女儿更好、更优秀了。
过去我是小心眼，6月份在终南山上体验课的时候，我的搭档，我们是陌生人，他跟我说：你小心眼，爱计较。我感觉他说到我心里了，我过去就是爱计较，别人只要是一个表情，一个语言，我就放在心里了。
通过学习以后，现在好多事情也看开了，心也敞亮了。遇事不那么爱计较了，感觉生活真的是越来越好，越来越幸福了，每天心情很愉悦。是咱们这个平台的文化，让我找到了人生真正的方向。在平台里泡着，我觉得非常有意义。
今天我就分享这些。
小风：好。
讲师点评：爱莲分享跟孩子的事情，我们能看明白她学习之前是怎么样对待孩子的，学习之后，换了另一种态度。孩子却把自己的人生，自己的学业甚至考研都安排得那么好。所以孩子不是缺乏能力，是你用你自己狭隘的思想在控制孩子，把孩子成长的机会，提升的机会全给阻拦了。
刚才有一个学员提问：孩子不去补课，想让孩子补课。还有一个家长说：孩子交的朋友不好。这两位家长要注意，你们其实跟爱莲以前是一模一样的。可能发生的事情不太一样，但是你们的做法，你们的想法，你们的模式是一模一样的。
爱莲从那个时候走过来了，学习以后有了转变，她转变以后，她的孩子也发生了非常大的变化。
很多时候，真的不是孩子不行，是我们看不到他行，是我们的心，是我们的眼睛看不到那些。所以我们要做的第一件事情就是让自己去学习，不要用自己的老观念、老思想，用自己那个狭隘的思路去控制孩子，如果你继续控制下去，孩子会越来越糟糕。
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发表于 2024-8-5 16:16:50
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