北京读书会共读《与你的身体对话》

小太阳|岩松

地点：小太阳岩松微信视频号直播
时间：2024年7月15、17日6:00——7:00
主持：京春暖花开、小太阳
截屏：京春暖花开  
内容：《与你的身体对话》
直播间参与人员：7月15日，在线67人；
7月17日，在线62人；
         
一起读《与你的身体对话》第四章 小太阳分享她最近的辟谷感受，给孩子做了饭，孩子不喜欢吃，孩子自己做饭，不收拾厨房，她觉得就应该收拾干干净净的，小时候她父母也是这么要求她的，她就对孩子不满，有情绪，不愿意跟孩子说话，孩子还买个棒棒糖哄她，她看到了自己对孩子的控制，自己傲慢和自私的一面，更加看清自己了，很开心。这次辟谷的感受和之前辟谷都不一样。

春暖花开分享自己最近肩膀有点不舒服，对对话，好多了，孩子吃饭的时候，不想吃了，她本来想逼迫孩子吃完，结果她转念了，孩子不愿意吃就算了吧，允许孩子做选择，而不是必须按照她的来，对待孩子的要求能更平静的去处理，倾听孩子的需求和想法，现在姐姐管弟弟的时候，她也很少干涉，两孩子放暑假了，她相信孩子会做好暑假安排，管理好手机。

毛毛分享：她儿子去外地工作了，她还是担心会吃苦，不放心，她心想为啥不能在本地找个工作呢，通过学习和反思看到自己对儿子对控制太强，儿子要自己长大，做主，18岁、28岁没有做这些事，现在38了，要自己做决定，相信孩子就好了。

许俊霞分享：她女儿今年大四毕业，要考研，本来可以报送国内的研究生，可是她闺女一直在做出国读研的准备，从一开始上大学就想好了，看出自己对孩子的控制欲，让孩子都想离开，去比较远的地方。

每一天阅读，每一天的感受都不一样，这就是阅读的魅力所在。
接着几位朗读了《每一天爱自己》中自己选中日子的主题和内容。


跟大家一起读书，越读越开心。