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大成耕读广州读书会《曲别针的一万种用途》

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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2024-8-20 18:11:12 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    《曲别针的一万种用途》六暗示和自我暗示的基本规律
    时间:2024年8月16日下午2:00-4:00
    企业微信
    主持:小平
    领读:耀云,圣树,卓燚,小平,我心向阳
    截图:耀云
    发贴:小平
    今天参加读书有十位,先有耀云通读自我暗示:1、潜移默化的重复:2、内摸拟。3、催眠。
    接着圣树和卓燚读着当一句话反复重复,一个表情语言反复重复,一个环境语言反复重复,就在你的潜意识中输入了程序。大家要掌握一个良性规律那就是不断重复好习惯。
    读到内模拟时大家深有体会生活中的点点滴滴所见所闻相貌是凝固的表情;表情是瞬间的相貌。
    最后我们大家一起朗读了注意细节。每天早晨刚刚醒来的时候,每天夜晚即将入睡的时候,当你心态特别宁静的时候,当你心情最放松最悠闲的时候,是你进行自我暗示调整的最佳时刻!我也分享早晚叩齿吞津有做一,三组是清楚接着就睡啦!有时清晨醒来观欣自已身体从脚趾观欣间候到膝盖是清楚接着又睡过去啦……醒来时特幸福!
    今天读书会大家都体会恍恍惚惚的状态,理知比较松驰的状态要睡未睡、要醒未醒的状态静心状态!
    感谢和田悦的带领!感谢大家的积极参与!感恩天地宇宙中一切人事物的无私润养!一切都是刚刚好!
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