8.19四川读书会圆满结束（川爱绽放）

川A爱@绽放

8.19.四川读书会学习活动圆满结束！（爱绽放）
时间：2024.8.19.下午14:30-16:30点
地点：企业微信会议室
内容：《工作禅》第二十式、二十一式、二十二式
主持：川爱绽放
发帖：川爱绽放
截图：川鲜筠妍、川静宜
参加：12人

第二十式：每日承上启下，讲的是如何掌握好工作节奏，消灭万事开头难。
第二十一式：打牛不打车-当好自己的教练。自信、放松、兴奋，这是好状态的三要素，有了这三要素肯定就有工作的高效率。
第二十二式：思维川流不息。做一切事情都要使思维处于川流不息的流动状态，绝不要在一时一事上卡壳。

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鲜筠妍：每天按时来做事，非常充实，有时候天行健不在状态，想其他的去了，心不在焉，我们就要有精神投入放松，无杂念，把状态重新调整回来。

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开心平儿：每天走天行健，就问身体想不想走？到哪里走？走多远？都由身体来决定。以前生活感觉没有盼头，每日都很沮丧，现在每天开开心心，跟身体对话，自己跟自己玩儿，把自己玩开心了。