8月23号浙江读书会学习活动圆满结束（丽从容）

丽-从容

时间：2024年8月23号上午9.00-10.30
地点：企业微信会议室
主持：丽从容（任鹤丽）
内容：《与你的身体对话》附录166-167页
人数：19人
      
            浙江读书会有越来越多的谷友参与进来，大家都感觉非常受益。通过对内容的朗读，然后大家一起讨论 分享，伙伴们对读书越来越感兴趣，而且对内容有了更深刻的理解和运用。每天读书会接近尾声，小伙伴们都不愿离去，分享讨论热烈积极，读书会成了小伙伴们互相学习，互相借鉴，互相滋养的一个家园。

丽-从容

好心情分享—通过每天的读书学习，和钟南山学习回来后，每天读书和写作业，能觉察到期待和拥有，而且知道收心了。之前经常不顾老公的感觉，自己和朋友出去玩耍，现在愿意在家陪老公和老公一起做家务，买菜一起走天行健，两口子配合默契，而且找到了恋爱的感觉……

丽-从容

柳丝飘飘分享—解析赞美与感谢是一种对自己和他人它物的态度。这个态度也是决定我们健康长寿的因素。比如 她家里有一条金鱼喂养了好多年，老公告诉说有一条金鱼腮帮子有一个大缺口，当时还担心它会不会先挂了，用我们的话说它是畸形的，它是有残缺的。可是它带着残缺已经存活了这么久。她和老公为这条金鱼点赞加油！
   一条鱼都能做到，人也是同样的能做到，活的健康长寿与否，不是某一个器官决定的，而是自己的心态和对自己的态度决定的，所以做功课就是为了调整我们的心和态度，让自己活得轻松自在，健康快乐……