8月31日（星期六晴）

惜缘55630

身体的柔韧性好才是真正的健康。小孩子的身体最软，少年的身体也很软。老年人的身体就硬了，摔一跤，就骨折。死人的身体最硬。 春天，树木抽出新的枝条，这个枝条是最柔软的。到了冬天，树枝就硬了一折就断。   

! N5 t- H; t8 n* A心软，身体就软。所以，道家主张身心调柔，不要刚硬，不要混身是刺，总是扎到别人。
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这个身体软也是修来的，体操运动员、杂技演员、舞蹈演员，身体都很软。如果没有这种先天的条件，从事不了这个行业。   
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身体软，打坐练功就容易，打太极拳会少受很多罪，也不会因为疼痛的牵制。

. h' [( \3 {1 r4 k6 P  C! a所以老子以水传道：“柔弱者胜刚强，水之柔弱无不入而胜一切！”