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9.2.辽阳读书会《与身体对话》第七章

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    2021-1-26 23:23
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    发表于 2024-9-2 17:15:18 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 本淳妃 于 2024-9-2 17:18 编辑

    辽阳线上读书会
    时间9月2日下午2:40—3:40)
    地点,企业微信直播间
    内容《与你的身体对话》 第七章  
    朗讀并簡短分享自己學習實踐的感悟收穫.
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     楼主| 发表于 2024-9-2 17:25:13 来自手机 | 显示全部楼层
    谷友阳光灿烂朗读134-141页
    分享自己带孙子时,孩子吃冰箱里的瓜,肚子不舒服的时候,用大爱健身法立竿见影的经历,现在自己每天夸自己皮肤精致细腻光滑
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     楼主| 发表于 2024-9-2 17:28:42 来自手机 | 显示全部楼层
    谷友越来越顺
    朗读《与身体对话》143-152
    通过学习,自己对老伴没有那么多要求了,感觉自己笑容越来越多,很满足,很快乐,和老伴在一起就很快乐
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     楼主| 发表于 2024-9-2 17:31:43 来自手机 | 显示全部楼层
    谷友春天,朗读附录
    自己脚不舒服,通过与身体对话,脚逐渐消肿,也越来越好。不知道什么原因,就是实践见到效果
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     楼主| 发表于 2024-9-2 17:33:58 来自手机 | 显示全部楼层
    谷友凤凰
    朗读附录-如何与胃对话
    自己通过学习,每天向对待,一样对待自己胃部
    凤凰不会开视频。
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