2024.9.9沈阳地区线上读书会（同乐）

辽禅意 · 发表于 2024-9-10 16:45:53

时间：2024年9月9日星期一10：00～11：30
地点：企业微信
内容：《与你的身体对话》第二章爱身早操
主持人：同乐
内容梳理：丛冬云（禅意）
发帖：丛冬云（禅意）
参会人员：29人，分享4人

辽禅意 · 发表于 2024-9-10 16:50:08

太阳花分享：每天出门前，上班前。都会照着镜子看看自己的仪容仪表，对自己赞美一番，赞美自己漂亮，身材好，年轻漂亮，精气神十足，然后美美的出门上班。

辽禅意 · 发表于 2024-9-10 16:54:43

丛冬云分享：每天早起洗脸时赞美自己的皮肤紧致通透，白皙粉嫩，脸蛋肥嘟嘟的像婴儿的脸蛋一样水润饱满。赞美自己的耳朵聪明智慧，福气满满，发现最近耳朵柔软了很多。

辽禅意 · 发表于 2024-9-10 16:58:25

最美分享：每次吃东西吃多了时，就跟自己的胃肠对话，说不管我吃多少东西胃肠都能很快的帮我消化掉我不需要的食物，所以自己的身材一直都很标准

辽禅意 · 发表于 2024-9-10 17:02:55

豆豆奶奶分享：每天早上醒来的第一件事就是做爱身早操，将自己从头到脚的赞美一番，然后做叩齿吞津，赞美自己的循环系统通畅健康，现在血压基本正常，身体非常健康

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