1160：《我性格急，爱管闲事》辽宁鞍山-福慧增长2024年9月5日分享

菩提树丽

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分享者：福慧增长

姓名：夏治菊

年龄：66岁

职业：退休

联系电话：18624208673

身份证号：21030419581027****

居住地址：辽宁省鞍山市铁东区

简介：她是辽宁鞍山的福慧增长，今年66岁。她身体不是太好，血压偏高，心脏也不好。她性格急，特别直爽，上儿子家，有时候看不惯，总要说两句。

她爱管闲事，她弟弟的事，她也要费心去管。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

安好：你好，福慧增长。

福慧增长：你好，我是辽宁鞍山铁东区的福慧增长，真名叫夏治菊，今年66岁。

我是在2018年4月通过佛友介绍接触到咱们这个平台的。刚进入平台没怎么投入，不太相信，听得云里雾里，就放弃了，但是辟谷群我一直没删。

安好：这个状态真好。

福慧增长：9月份我再次进来，可能是我的福报大，没多长时间我就接到村长的信息，进入了辟谷状态。我为什么这么自信呢？那时候有几个佛友在家里学习都获得了很大的受益，所以我就特别自信，没有什么怀疑了。

从那以后，我就天天固定七点半听课，听到半夜十一点，我特别受益。

安好：福慧增长，你的电话报一下。

福慧增长：我的电话是18624208673。

安好：咱们东北人说话特别干脆利落，我没有听太懂。2018年是你的佛友介绍你进入到咱们这个平台的吗？

福慧增长：对，我的佛友介绍的。那时我听了两天，也听不懂，就没有投入进去，也不太相信，但是辟谷群我没删。突然有一天，我在群里看到鞍山也有辟谷营了，还留了电话，鞍山二一九公园是长空飞马开辟谷营的地方。

我给他打电话，他说：你来吧。我就去了，可能是人气最足的时候，一进屋看到参加谷友见面的人，我全认识。所以我就特别相信，一点怀疑也没有。

那时候我身体不是太好，血压偏高，心脏也不太好，医生让我住院。我吃了半个月的白药片，就接触到了咱们这个平台，进平台不到半个月，我就接到了村长发的信息，进入了辟谷的状态。

我天天做功课，走天行健、听直播课一天不落，全身心地投入。一到七点半，我准时听课，听到半夜困了就睡，我的身体特别好。

我第一次辟谷很成功，全身心投入，特别自信。我的高血压、心脏病药全都停了，我一天不落地学习了一年，身体特别好。

到现在我也是经常参加谷友见面，但是不像以前那么投入了。我天天走天行健，每天早晨与自己的身体对话。

我体会特别深的是，2019年我去新疆旅游了三十一天。全车的人我是岁数比较大的，不管是比我年龄小的还是比我年龄大的，不管是男同胞还是女同胞，我的身体是最棒的，谁都走不过我。我走了三十一天，整个北疆全溜达到了，这边的人都可羡慕我了。

在旅游去哈密时，喝了豆浆、吃了油条，可能因为豆浆没开，我的脾胃就不好了，肚子不舒服。新疆旅游景点可不是像辽宁省这么近的地方，一个景点有时候开车都得走七八百公里，老远了。

我坐在车上肚子不舒服，给我憋得。这时候我想起了与自己的身体对话，我坐在车上盘着腿，开始与自己身体对话。

我跟我的脾胃说：我的脾胃，你是最棒的，肯定能让我坚持到景点。我用手揉着脾胃说：你们是最棒的，谢谢你们，我爱你们。我一直说好话，好像哄小孩似的，我真的坚持到了景点。这是我体会最深的。

因为我们是自由行，租的是大客车，车厢内抽烟可呛人了，我稍微有点咽炎，我就咳嗽。我坐在后面，他们一过来，我的心就咯噔一下，心想：又抽烟来了。天天早上起来，三四点钟我准咳嗽。

跟我住一个房间的姐妹，和我岁数一般大。那天我跟她说：小妹，我告诉你件事，辟谷文化我不能白学，村长说了心要起到主导作用，心念要变。

从今天开始，我在车里吸收的全是养分，全都是高能量的东西。我的心念起到主导作用，我改变我的想法，你看我早上还咳嗽不？从那天起我真得就不咳嗽了。

她说：辟谷文化这么好，我也接触过，但是没相信，回家了我也学。她是本溪的，本溪也有辟谷营，但是她没相信。通过我的变化，还有她的脚脖子崴了，我教她与自己的身体对话，她得到了快乐和幸福。她说她回家肯定进入到咱们这个平台学习。

我们的身体是有灵性的，它们能听懂我们说的话。我认为不管什么病，都是自己主导的，自己的意识起到了主导作用。

安好：你也是学习了其它的文化，就是这个意思，只不过是形容的词不一样。一车的人在后面抽烟很呛，你嗓子不舒服咳嗽，你就与自己的身体对话，嗓子就好了，不咳嗽了，是吗？

福慧增长：嗯，第二天早上我就说：吸收的烟变成能量、变成养分了。把不好的变成好的了。

安好：主要是看结果，你还咳嗽吗？

福慧增长：不咳嗽了，好了。要是不好的话，我能影响那个姐妹吗？那姐妹比我岁数小点，她看我的身体，跟我没法比。就是比我小十岁的，都没法跟我比，我这身体杠杠的。我最大的爱好就是走天行健、旅游，没有别的爱好。

我现在最大的想法就是爱护好自己，管好自己。刚开始进入咱们这个平台的时候，听村长讲：管好自己是神，管别人是神经病。当时我不理解，心想：怎么能这么说话呢？现在我体会到了，所以我就管好自己，做好自己，不管别人，也不看别人。

我们鞍山的长空飞马就是我的一面镜子，我特别佩服他，他那种忍辱，那种做事的风格，任何人都做不到。当我有烦恼的时候或者想干啥的时候，就想起来长空飞马的做事风格，我得向人家学习。

安好：给我们说点具体的例子，他怎么和别人不一样，让你这么敬佩我们的长空飞马。

福慧增长：长空飞马，不管他身边有什么困难，他都能欣然的面带微笑，一点烦恼没有。有时候旁边吵，我接受不了，人家就当啥事也没发生，人家把烦恼变菩提了。

不管是谷友见面也好，辟谷营也好，那也是一种道场。咱们学习这个文化，表面看来还挺浅的，其实意义挺深，里面包含着很多的意义，做起来挺难。

村长经常说：心甘情愿、顺其自然。说得挺好听，一般人做不到，我肯定是做不到。有一些东西挺深奥的，比如说村长讲落地，我是做不到。

安好：哪些地方做不到？举个例子，在生活当中啥事做不到？

福慧增长：上我儿子家，有时候我看不惯，心里想的是不说，但我这人特别直爽，见着我就说两句。有时我也反省自己：像长空飞马学习。我也就不说了，就笑了。我觉得做人就得修自己的心性，处处都是我们的一面镜子，首先得反省自己。

还有一件事对我触动很大，我管我弟弟的事，他感情的问题，我费了很大的心血。长空飞马说：你有这个能量吗？那天听村长说：不要做坏人，不要多管闲事。我觉得那次我就多管闲事了。

2019年之前我身体非常好，管这个闲事之后，我的身体受了很大的打击，一瞬间生气了，再也挽不回来了。我也知道自己做错了，也想反省自己，也给人家赔礼道歉了，那也不好使。那一瞬间注入在我的心里，身体是有灵性的，身体的脏器是绝对有灵性的。

现在不管我遇到什么事，马上与自己的身体对话。比如说现在我胃不好了，我就哄我的胃，我说：亲爱的胃，对不起，是我没有保护好你。我就赞美它，夸它，它肯定能感受到，马上就能立竿见影。

还有一次是2019年我去俄罗斯海鲜馆，汽水喝多了，把我的脾胃伤了。回家我就拔罐，给它暖一暖，在家里拔罐时我睡着了，一下子起了大水泡。其实我这水泡在家再待一天，就啥事没有了，但我早就报旅游团了，钱也交了，第三天我就去山东半岛旅游了。

我肚子上全是大血泡，我就坐火车走了。我把我的真心和爱心全发出来了，我天天跟它对话。老天都在保护我，我们上崂山、泰山的时候，天气都在下雨。

我天天与身体对话，有时候心里说，有时候小声说。跟我一起的伙伴，说我神叨叨的。我也领她去过辟谷营，谷友见面也参加过，但是她没学。看着我的大血泡，她说：你胆子真肥，这样了你也敢来，你不害怕化脓吗？

我眼含泪花，对着镜子，我发自内心、发自肺腑地去跟它对话。我天天澡也不洗，就冲冲后背。我说：你看我怎么好的，我肯定让它好利索，还不让我疼。

我一点痛苦没有，一点也没疼。到山东半岛去旅行，哪个景点我也没拉下，我比那个跟我一起的伙伴都走得好，而且天都助我，一直是阴天，我也没热着。我坐前面，把衣服弄好，一路上我一点痛苦都没有。她看到了我的变化，她也来到了辟谷营。

她第一次参加辟谷营，是我陪她在辽阳参加的。我说：你想学，在家必须得听课。她在家全心投入，听了两个半月课，参加辟谷营的时候，她就开始尝试辟谷。她清水辟谷十五天，体重减了二十五斤。

因为我有辟谷经验，我毫无保留地对她说：你不要给自己订目标，顺其自然，心甘情愿就行。

她身上的肉特别松，腿上的肉也特别松，走路腿都能磨破。她胳膊上的肉也松，通过辟谷她的病全好了，肉也紧了，再也不磨大腿了。

她第一次辟谷十五天，还去游泳，在游泳池一下游三千米。她的朋友说：你哪来的力量？

我现在就是随缘随分，顺其自然，谁想学，有机缘了，我就带她去学。我以前的性格，知道这是个好事，我会赖着给人家说：去吧去吧。现在我告诉你这是好事，你想学就学，不想学，就是你没这个福报。

我现在就是随缘，随便你做，我也改变我的心态和性格了。以前我性格可急了，知道这是好事，恨不得一下子就让人家学。现在不像以前那样了，一切顺其自然。

现在我慢慢地改变我自己，不像以前那么爱多管闲事，就是想管事也得合计了，时机成熟了能说两句说两句。有时候我还向我儿子征求意见，我说：妈妈有改变吗？我儿子说：改变了百分之五十，还有百分之五十没改变。

我的家庭是很幸福的，我个人问题处理得不怎么好，但我跟我儿子、儿媳妇的关系处理得特别好，什么矛盾也没有。我的儿媳妇特别优秀，也是我的一面镜子，她特别随和，什么事也没有。我儿子也是这样，他俩跟我在一起生活了十年，没吵没闹过，从来没红过脸。

我儿子跟我说：妈，你就管好你自己，你愿意上我家干活就干，不愿意干，你抬腿就走。当我想管、想说的时候，就想想我儿子说的话。我儿子性格跟我不一样，他特别稳重。我家儿子、儿媳妇都特别优秀。自从我学习了辟谷，他们的工作一步一个台阶，都挺顺利的。

顺顺当当，平平安安就挺好，不要求大富大贵，我觉得我活得挺幸福。现在我想去就去，不想去，我就走天行健，我想旅游就旅游，这就是我现在的生活状态。

我还得改变我自己，做好我自己，少管闲事。往里头看，不往外看。我以前就是往外看，长空飞马就是我的一面镜子，不管什么事，他都能欣然接受。不管身边来什么样的人，说什么样的话，他都能听，都能包容。

这是我最羡慕的，我当着他的面说：长空飞马，你太伟大了，你真是我的一面镜子。

现在我想辟谷，只要一沟通，马上就能进入辟谷状态。从2019年开始，我已经辟谷五六次了，现在我一年辟谷两次。我的身体不是太胖，虽然我快到七十岁了，我走路一般人跟不上。

安好：看得出来，你是个豪爽的人。胖不胖没关系，我们平台规定一年辟谷不能超过两次。

福慧增长：这是我自己的想法，我跟别人说：我的宗旨是一年辟谷两次到三次，不像以前一年要辟谷三四次了。

安好：挺好的。

福慧增长：不知道哪里还有什么不足，提醒我一下。

安好：没有不足，真得都挺好。跟儿子、儿媳妇关系也很好，自己的晚年生活也打理得很好。心脏病、高血压的药也停了，是吧？

福慧增长：心脏病、高血压的药停了，我现在就是健身，有时间了我就去旅游。

安好：很好。没事了，有空闲出去旅游，回来就学习，参加活动。

福慧增长：机缘成熟了，有谁想了解这平台的，就跟我去辟谷营学习。

安好：对，一切随缘，顺其自然，很好。那就到这里。

福慧增长：行，谢谢大家。

安好：好，再见。

讲师点评：晚年了，能跟儿子、儿媳妇和睦相处，做得很好。对自己有一个很好的评价，人家觉得自己幸福就挺好。

刚才她说了一个我觉得很闪光的地方，通过外人的评价，来确定自己的进步。我们有时候自己是看不清楚自己的，这也是很需要勇气的一件事情。

我们大家有没有做过，有没有问过孩子、老公、妈妈、同事、朋友，我现在变了没？你觉得我哪里需要改变？在你眼里，我是一个什么样的人？

因为我们不确定对方的真实评价，我们能不能接受，所以很少去问。即便问的时候多半是我我已经进步了，所以请你夸夸我那种内心的想法。有时候一个人对自己的评价过于武断，过于片面的时候，我们需要通过周边的人来确定。

可能觉得自己不够优秀，这样爱自责的人，自卑的人，你就去问一问身边的人：你觉得我怎么样？他可能会觉得你笑得很灿烂，每次到你跟前感觉很温暖。

或者是你觉得自己很自信，那就多问几个人，可能身边的人会跟你说：我觉得在你身上看到了傲慢。这是需要很有勇气的事。

我们向福慧增长学习，她会问儿子：我现在什么样？如果可以的话，我们去完成这项功课，可以去多问一问你身边的人：我在你眼里是什么样子？我还有哪些不足？

推 荐 人：长空飞马

文字整理：梅兰竹菊

文字校对：顺其自然

整理组长：静如止水

文字编审：如心

编审组长：如心

总 编 审：微笑

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