星期日（9月17日晴）

惜缘55630

焦虑不安，根源就在于对自己的不满！觉得自己好像做错了事，这是根源。要学会对自己满意，不是那么容易的，自我满足、自爱、自我宽恕、自我爱护，都不是那么容易的。需要去学习、去实践、去应用。生活中充满了磕磕绊绊的事情，不过这就是我们的生活。