2024.9.24都江堰谷友见面圆满结束（川馨语）

川A馨语

时间：2024年9月24日下午13：30～25：30
地点：都江堰南桥旁
主办：川馨语
签到人数：10人、新人2人

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岱弘分享，以前有腱鞘炎，无力，走路困难，学习辟谷半年多，9月3号第一次辟谷7天，复食后，全身轻松了，很舒服，虽然体重没有太大变化，但整个人紧致了。

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莲花，新谷友，岱弘姑姑，65岁，失眠，胆结石做了手术，消化不好，稍微吃点凉的东西背心就疼、不舒服，看到侄女岱弘的变化，9月7号左右开始学习辟谷，每天走天行健早晚各1小时，现在失眠症状消失，而且睡眠质量很好。

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会姐分享学习辟谷文化快一年了，收获很多，以前的膝盖疼，肩膀疼都好了，8月份参加了挑战营的学习，空闲时间和谷友爬上了卧虎峰，膝盖也没感觉不到不舒服，越走越有劲，越走越开心。现在也学着在家人面前闭嘴，少管事了，整个人轻松了不少，说还要继续的学习。

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李萍，新谷友，通过视频号直播间知道辟谷，今天来了解一下，听了老谷友们的分享，很感兴趣，现场就学习怎么走天行健和叩齿吞津，说回去后就开始做辟谷功课。

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海姐姐，因有新谷友，简单分享学习辟谷的经过，又分享了9月6号和老公一起参加辟谷营的学习收获，这次辟谷了14天，感觉和前几次有所不同，整个辟谷的过程很轻松、很愉悦、很舒服，感觉自己真的有女人味了。