1183：《我让老公跪到阳台，让他抽自己耳光》河南郑州-开心太阳花2024年9月20日分享

媚妹

下载“学辟谷”app，看辟谷故事更方便。

分享者：开心太阳花
姓名：李景丽
年龄：46岁
职业：家庭主妇
联系电话：15617834134
身份证号：41272119790820****
居住地址：河南省郑州市管城区陇海东路



简介：她有一身的毛病，身上怕冷、胃寒、经常感冒，还有中耳炎、牙龈出血、牙疼、两条腿酸沉。她还有三十多年的腰椎间盘突出。她经常咳嗽，去医院查出来是肺部结节。

她觉得老公很窝囊，没有男人气概。她家里过得一塌糊涂，她感觉都是老公的责任，她埋怨老公、指责老公。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

开心太阳花：村长，你好，我是来自河南郑州的开心太阳花，这是我的身份证。

村长：看到了。

开心太阳花：我的手机号是15617834134，我目前是家庭主妇，以前开过十几年的养生馆。今天我想分享一下我是怎么走进免费辟谷平台的，以及学习后身体的变化、夫妻关系和亲子关系的变化。

村长：不能讲这么多，讲一下身体和夫妻关系的变化这两点就够了。分享不用讲太多，身体好了，夫妻关系肯定好。以前身体病歪歪的，夫妻关系不可能好。夫妻关系好了，跟孩子的关系肯定好。以后分享不要赶时间，说重点，慢慢地说，说清楚一个就可以。

先介绍一下你的养生馆，收入怎么样，家里几个孩子？

开心太阳花：养生馆开了十几年，开始是我们夫妻两个在经营，找了两三个师傅。后来疫情期间生意不太好，公公去世后，婆婆老年痴呆需要接到我们身边照顾，就把店关了。

我有三个女儿，老大二十岁，老二十岁，老三六岁。

我是今年2月份接触到辟谷平台的，父亲肺癌晚期来郑州住院，当时他已经吃不下饭了。我被姐姐拉进辟谷学习群，大概有两三年了，可我从来没有学习过，只知道辟谷好像能调理慢性疾病，能减肥，能瘦身。

父亲住院期间，我也查出了肺部结节，意识到要调理自己的身体了，才联系郑州这边的辟谷指导师，下载学辟谷APP，才开始正式学习。

我有一身的毛病，最严重的是腰椎间盘突出，确切地说有三十多年了，八九岁时一弯腰干活就有感觉。身上怕冷，经常感冒，还有中耳炎、牙龈出血、牙疼、两条腿酸沉、人困乏。

通过半年的学习，这些症状基本上没有了，现在就是腰椎间盘突出还有些感觉，不过比没学习之前减轻多了。

肺部结节没去检查，但是经常咳嗽，胃寒、怕冷也好了。以前胳膊凉、腿凉、小腿酸疼的毛病也没有了，感觉这些小毛病变化特别大。这是我身体的变化。

我去参加谷友见面的目的是辟谷，我想要靠辟谷来调理身体。幽若说：要先做功课，才能辟谷。我开始做功课，听直播课。

直播课上听到你说：身体不好的人都是自私自利的人，光看到自己的需求，看不到别人的需求。光看到自己的付出，看不到别人的付出，这种人就是瞎了眼的猪。当时我感觉字字句句都是在说我，我才开始反思自己，我就是一个自私的人。

记得在我八九岁的时侯，邻居叔叔来我家看电视。当时我就坐在电视机前挡住了，我爸说：你就不知道挪一下位置，真是没眼色。就因为这句话，晚上八点多，我就摔门离家出走了。我在家是老小，上面有一个姐姐，两个哥哥，我感觉我从小就可自私了。

村长：打断一下，你有两个哥哥，一个姐姐，是吧？

开心太阳花：嗯。

村长：这里我要重点说一下，这种老小就容易自私。很可惜，不是每个人都能像分享的这个同学一样，能认识自己，能看到自己的自私。其实自私的人往往不觉得自己自私，我的原话是：极端自私。

老小容易极端自私，容易委屈。如果你经常觉得自己受委屈，在家里受委屈、在单位受委屈、在社会上受委屈，你百分之九十九就是这种极端自私的人。也不一定是老小，有的独生子女也一样，而这种人往往自己认识不到这个，你能认识到自己，已经算是很不错了。

你继续分享。

开心太阳花：我们来郑州做生意后，应该是老大上高二的时候，养生店的生意不好，老公就出去做送货员了。我自己带着两个孩子经营着养生店。

有一个周末，我晚上回到家，我一看家里乱糟糟的，衣服没洗，地没有拖，鞋子扔一地。我气就不打一处来，冲着老大说：你这么大姑娘了，不知道干一点家务，把衣服洗一下，地拖一下，鞋收一下。我天天忙完店里，忙家里，孩子也没人带。

当时老大说了一句：你就别叨叨了，天天叨叨的我都不想回家了。我说：你长大了，翅膀硬了，敢顶嘴了。老大又说我一句：你闭嘴吧。孩子说完以后，我感觉我的心都凉了半截。

当时我就像疯了一样，我老公也在家，我就跑到厨房拿了一把刀，我说：我不活了，孩子养这么大，竟然这样说我，我天天累死累活，老家也不回，父母也不管，一天天就围着你们一帮老张家的人做保姆。

老公和女儿赶紧把刀夺了，扶我坐下。老公说女儿：给你妈道歉，看把你妈气得。我姑娘不情愿地说了句：对不起。当时我感觉可伤心了，就坐到床边开始哭，想着让老公来安慰我一下。

老公平时也不会说好听的，看到我在那里哭，他过来说了一句：你别哭了，别让邻居听见。当时我听了这句话以后，我就更生气了，开始把矛头指向他。

我说：为啥孩子对我不尊重，就是你没个男人样，说话没有力度。孩子说我的时候，你为啥不帮着我说话。天天就是摆弄盆景，啥活也不干，不务正业。孩子也不管，啥都是我自已，我天天都是洗不完的衣服，做不完的饭，活着有啥意思？

他说我一句，我说他二十句、三十句，他也不敢吭声。我感觉我的火没有发出来，我自导自演，没人搭理我。我就让他对着老家的方向跪到阳台，我带着气、带着恨，看着他跪在那儿很窝囊，没有男人气概的样子，火还是下不去。

家里过得一塌糊涂，我就感觉是他的责任，我就埋怨他、指责他，让他抽自己耳光，还要给我说：对不起。

通过学习以后我意识到了，我一身病也好，孩子不听话也好，都是我自己造成的，都是我自己“作”的。我以前就是你说的那种人，“作”、霸道、嚣张、强势，不顾及别人的感受，只顾及自己的感受。

通过学习，做功课，经常参加谷友见面。第一次参加辟谷营学习就感觉自己醒悟了一点儿。回到家里，我就对老公说：以后你摆弄多长时间的盆景，我都不再管你了，你想玩尽管玩吧。以后你可以吸烟，可以喝酒。

当时他根本不敢相信我说的话，他睁大眼睛说：抽烟、喝酒就算了，你只要不管我玩盆景，以后我啥都听你的。我每次去七楼摆弄盆景都是提心吊胆的，怕你尾随过来再砸我的盆景。

当时听了这话，我心想：我把一个男人控制成这样，一个小小的爱好都不行。

以前我跑到七楼砸过两三次他的盆景，这又不是什么不良嗜好，以后再也不干涉他了。老公很好奇我学习了什么文化，变化这么大，他非常支持我，他说：以后再有这样的活动，你继续去参加。

还有一次，老公在七楼看见我在四楼的长廊走天行健。走到我的身边拍着我的肩膀夸奖我：你走天行健的时候，有气质，有范儿，像个女军官。在学习的过程中，他不断地夸我：皮肤亮了，身体瘦了。

其实赞美他的话，我说得也不多。学习以后，我就关注我自己，改变我自己，爱自己。以前的种种就是不爱自己的表现。现在我老公也天天走天行健。

村长：等一下，我要画一下重点，这其实是一个重点。你以前是非常自私的，自私和自爱是有区别的，自私的人其实是不自爱的。

大家可以思考一下，她说她以前其实是不自爱的，自私的人其实是不自爱的。有的人认为自爱还不容易，自私一点就是了。恰恰相反，自私的人是不自爱的。为什么？自私和自爱的区别在哪里？为什么说自私的人其实不自爱呢？等她讲完了咱们一块讨论一下。

你继续分享。

开心太阳花：受我的影响，老公每天走天行健，还下载了学辟谷APP，还在听你讲的《道德经》。他身体的一些问题也有了很大改善，以前因为脱发不敢洗头、梳头，现在他的脱发好了。他的肠胃不好，腿没劲，现在也都好了。夫妻关系大概就分享这么多吧。

村长：就这么多了？我怎么感觉你最重要的没讲。

开心太阳花：还有一点，就是老公有性功能障碍，没去医院治疗过。他自己感觉现在也有改善了。

村长：他性功能障碍，你没有感觉吗？你一天让你老公跪在阳台上，他性功能正常才出鬼了。丈夫性功能出了问题，有障碍，妻子没感觉吗？

开心太阳花：以前也是不太注重，没感觉是什么大事。

村长：都三个孩子了，这还不是大事。夫妻之间如果性生活出了问题，不管男人，女人性能力出现了问题，这就是大事，这是天大的事。

一个男人性能力出现了问题，他的世界就是灰暗的。他事业做得再好，他在外边再有面子，他的人生也是灰色的，黑色的，没有希望，是绝望的。你还没重视这个事。

开心太阳花：学习以后才知道，男人性能力是特别重要的。

村长：你老公应该是没有自信的。你进步挺大，但是要看清楚，这些远远不够。

包括你跟你老公说的那些话：你想玩盆景，你就尽管玩吧。我给你打59分，不允许说那样的话。你这样说话，像女王恩宠自己的手下：允许你干什么。不允许摆这种女王的臭架子，这是非常自私的。

相对来说自私也是有级别的，你以前那种把人家盆景直接扔下去砸碎，那个算是0分，现在是59分，马上就及格了。相比以前，你的进步是非常大的，可是不能算合格，包括你老公的性能力，也不算合格。

不仅是她，还有直播间的这些女同学，老公的性能力在妻子手里攥着。大家可以想象，如果都像她以前那样对待自己的老公，老公性能力能正常吗？这个男人性能力百分之百不正常，有可能是阳痿，也有可能是早泄，障碍表现在哪里，根本不重要。

而男人这种性能力的恢复，跟这个女同学生活态度的改变有直接的关系。你对他开始尊重，开始信任，开始欣赏，他的性能力才有可能改变。

今天就讲到这里，郑州的开心太阳花，谢谢你。

讲师点评：自私和自爱的区别，为什么说她极端自私，不自爱呢？自私的人，是没有自信的，只想着抓取，其实是不自爱，自私的人有匮乏感。自爱的人感觉自己是丰盈富足的，有一种富足的感觉。

内心缺乏安全感，不自爱她才自私，越自爱，那种无私才会显现出来。每个人都有自私的一面，但是像她那样明显的自私，就过了。她不是一般的自私，是极端的自私。

推 荐 人：君益

文字整理：[size=10.5000pt]小幸福之傻乎乎
文字校对：[size=10.5000pt]花谢花飞
整理组长：[size=10.5000pt]花谢花飞
文字编审：瓶子
编审组长：如心
总 编 审：微笑
论坛发布：媚妹
论坛组长：太阳花花