2024.9.24黑龙江省第五十期读书会（黑亮晶晶）

心光明媚

时间：2024.9.24星期二14：00～15：30
地点：企业微信
内容：《与你的身体对话》第八章重要的总结
附录第一节如何与胃对话
主持：福星
发帖：亮晶晶
参加人数：12人，分享5人

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福星是本会的主持人：人要开心的活着，平安的过着，健康的活着，比啥都好。人闲生烦恼，地闲长杂草。积极的心态像阳光。学这个文化，家里很受益，给家里的人带来快乐，他们也愿意和我在一起。外甥女生病，胃的肠里长了40多个息肉，花了8000多，生病遭罪，还花钱。心寒肝郁，肝郁脾虚，脾虚就生病了。心是总开关儿，心打开了，气血就通了，身体就好了，福报就来了。话反着说，事反着做，学会游戏，快乐生活。

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日出分享：读一段文章。之前走天健特别累，特别拘束。现在就越走越有劲，心情也越来越好。

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景凤娥分享：读一段文章。在姑娘家干活，原来不心甘情愿。现在自己也转念，帮孩子干活儿，发挥余热。在当地也能参加谷友见面挺受益。特别愿意读书，在这里向大家学习，学会对外孙表扬，赞美。小外孙也很懂事了，自己的事情能自己做。原来在家干活多，就理直气壮的，现在不那样儿了，该闭嘴就闭嘴。过的还挺开心的。

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吉祥如意分享：读一段文章，分享心情现在越来越好。干活多开心了，干活听直播，原来身体不好，干不了活儿。有的也得去干。现在能干活儿了，也心甘情愿的干。以前特别自卑，现在自信，自自在了。白头发里黑头发也越来越多了，以前身体不好，现在啥都能干。特别幸运，遇到这个文化。

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幸福分享：学习后，自己的缺点也接纳，也能看见缺点背后也藏着的优点。现在哪里疼就对话找一下根源，就很舒服。复习第8章内容，对身体要感恩和赞美，也可以用在万事万物上。用感恩和赞美，我们的心情也更好。性格也好，命运就更好。身体有病痛是在诉说。可以举一反三，每个部位都可以像胃这样去对话。学习后心态平衡了，身体健康了。吃饭和吃亏一样。吃饭多了，人就长大了，吃亏多了，人就成长了。学习后知足，惜福，感恩。

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云艺分享：现在觉得干活也不累。心在休息，身体就充满活力。边干活边听大家分享，挺受益。现在学会玩儿了，学着脸皮厚，也学会游戏了，老公也会游戏了。比原来开心很多。生活过得也有滋味。