2024.9.26宁夏贺兰兰山公园谷友见面圆满结束（宁贤蓉）

宁贤蓉 · 发表于 2024-9-26 23:12:03

本帖最后由宁贤蓉于 2024-9-26 23:17 编辑

时间： 9月26日
周四上午9:00-11:00
地址：贺兰兰山公园北门马路对面（313公交车兰山公园站下）
主办：贤蓉（陆金荣）
:14760597686
签到：9人，新人1人。家和万事兴和老婆月亮报名参加10月份挑战营。

宁贤蓉 · 发表于 2024-9-26 23:12:37

张娟：我今年52岁，刚退休，以前听过辟谷，锻炼也比较盲目，拉拉单杠，走走路。现在走天行健感觉与之前锻炼不一样，平时走完挺累的，还胡思乱想，也挺耗神。现在与身体对话，走了一周天行健，感触比较大，特别轻松，现在晚上也开始走天行健。

宁贤蓉 · 发表于 2024-9-26 23:13:07

好开心：以前爱跳舞也爱锻炼，走天行健，心里特别欢快。我老公6月份出了车祸，现在我听直播，老公也不反对，我走了半年多天行健，腰也好多了。以前是肺癌患者，通过中医在调养。以前觉得与身体对话挺可笑，现在我也对身体说好听的。我有鼻炎，今天我没戴口罩，早上打了几个喷嚏，也没事。现在很阳光，做好自己，心情好了，觉得挺轻松。

宁贤蓉 · 发表于 2024-9-26 23:13:37

轻舞飞扬：我是2023年接触这个平台，当时是为了减肥，现在牛皮藓好了，主要就是做功课，参加了两次辟谷营，参加完辟谷营后牛皮藓除了胳膊肘，其它地方都好了。

宁贤蓉 · 发表于 2024-9-26 23:14:08

李翠花：今年74岁，去年3月进来，困，一直在平台学习，去年8月辟谷第一次，困扰我19年失眠就有了改善，口腔炎，脚气脚痒也好了，现在我还绑着沙袋走天行健。

宁贤蓉 · 发表于 2024-9-26 23:15:58

今天晓渝姐还把她老公李哥也带来参加谷友见面，李哥很开心，下载了学辟谷App，准备做功课。

安好42551 · 发表于 2024-9-27 10:16:34

贺兰见面会收获太大了，可爱的小谷友带来欢乐，加油

谷志芳 · 发表于 2024-9-28 15:00:58

贺兰的谷友都是大美女啊！

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2024.9.26宁夏贺兰兰山公园谷友见面圆满结束（宁贤蓉）

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