2024.10.13沈阳地区线上读书会（同乐）

辽禅意

时间：2024年10月13日星期日9：55～10：55
地点：企业微信
内容：《与你的身体对话》第七章 美容瘦身术
主持人：同乐
内容梳理：丛冬云（禅意）
发帖：丛冬云（禅意）
参会人员：17人，分享7人

辽禅意

这次读书会一共有17人参与，有豆豆奶奶，舒畅，小清，二十，静心，禅意，书琳等7人分别分享了自己通过学习与身体对话这本书第七章美容瘦身术的收获和自己在运用与身体对话的体验，有通过与身体对话解决睡眠问题，有分享自己每天洗脸时给自己的面部做大爱让自己年轻漂亮的，总之每个人通过学习与身体对话后都有了关爱身体，赞美自己，呵护自己的方法和经验，每个小伙伴在分享自己的收获时都洋溢着开心的像小孩子般笑容