深圳读书会10月20日读书活动如期举行

粤B-45演道

深圳读书会在10月20日下午2：30-5：30组织了一次腾讯会议室集体读书，开启了《好父母胜过好学校》篇章。今天读了两章，未来强者心理重建法和心理障碍排除法。未来强者心理重建法是从角色置换法开始读，以及爱心培育法。身心健康是爱心的生理和心理基础。反过来，充满爱心能使人身心健康。心理障碍排除法讲了具体的八种方法。倾诉法、宣泄法、脱敏法、哼哈二将法、心理分析法、减轻压力放松法、暗示鼓励法和听之任之法。其中的脱敏法和哼哈二将法也很适合成人用。谷友们针对倾诉法做了较长时间讨论，特别是分享了孩子倾诉时候，家长最好的应对态度。