辟谷第六天

坐看云起45388

      今天辟谷第六天，前五天应该都是清水辟谷，从第三天开始，有乏力感，今天第六天了，还是有。女儿今晚回来。中午带饭回家，喝了两口西红柿汤，觉得很是美味，其实胃不想吃，就是身体的力量跟不上，我不知道自己为什么，问了一下刘娟，她说昨晚胃恶心的厉害，吃了一点东西，今天好多了。也没有乏力感了。
      我这次身体的问题有点多，希望通过辟谷解决一下，虽然学习了四年，但总觉得自己学的不够，不知道问题出在哪里。自己确实功课做的不够。这次辟谷之前天行健也没有好好坚持。辟谷之前，我总是过敏，在吃过敏药。不吃就会鼻涕拉糊的，这个过敏从去年7月份开始到现在已经一年多了，去年辟谷一次减轻了。现在天气转凉，又开始了，辟谷期间，鼻炎也还是会犯，甚至晚上睡觉我依然会带口罩，但感觉比没辟谷时症状有所减轻，看来是我智慧的身体在帮我调整，所以我想给身体长一点的休息时间，让她帮我做一次深度的调整。因为自己零零碎碎的问题还真是不少。今年乳腺结节4A,之前着实把我吓的不轻，甚至YY症又复发了。本来睡眠就不是很好，YY症导致睡眠更是糟糕。后来每晚听音频睡觉，倒是好转了许多，辟谷期间睡眠有点被影响了，听音频也没之前的效果。我每晚的起夜次数也把有些多，这也是我这次辟谷的目标之一，把起夜的问题解决一些。虽然看似这么多问题，但我想根源其实只有一个，那就是身体不通了