辟谷的感受

zeng

2024年10月29日，辟谷第一天
  今天早上6点50起床，做一组龙腾九式，做一组6字服气。
  叫孩子俩起床去读书，问老大：你的闹钟没有响吗？他回：没有响。查看一下，好吧他的电子学生证(手机)没有电了。老二7点45分了才起床，帮她扎一下头发，就让她自己穿鞋去读书了。在老二换鞋时，听到他在弄转转，我就制止了他穿他的转转凉鞋(一种命令的语气)，这个好妈妈还需要改变。
  开电车去公司的路上，做口齿吞津，一个上午不饿，有点馋，去茶室抓了2个话梅，吃了话梅就晗着梅核。
  中午去小公园跟诗红的天行健，走的很舒服，期间胃宝宝打嗝2次，感谢亲爱的胃宝宝的支持，感谢双脚的合作！

zeng

2024年10月30日 辟谷第二天
  今天早上6.就醒了，但是还不想起床，就在床上看了4篇大成耕读的最新更新文章，有说到辟谷的也有说到夫妻间如何相处，如何化解矛盾的。一下为耕读上的内容：
我给你一个建议，比如说他让你坐凳子上，你不想坐，就说：我就喜欢坐沙发，沙发上多软和啊，老公来嘛……撒个娇，卖个萌，陪我坐在沙发上看电视。相反，你跟他对着干，还说我是“坏女人”，这不是挑事吗？而且同样的话，你如果能笑着说，用调皮的姿态说，他绝对不会火冒三丈。首先是你自己已经有火，你已经准备搞事情，是你自己有点执着，有点不灵活呀。要有自主的思维，自主的思维是什么？要学会冒险，要有游戏的心态。　
听到，看到了，下一步悟道、做到、得到。给自己点赞。
今天来到办公室就去抓了2次糖，上午一共吃了3个溜溜梅。含着含着梅核，就被我给咬碎了，哈哈我这坚固的牙齿。中午也没有饿感，挺舒服。
早上的时候，老公把他情人(现已断)送的衣服拿出来穿了。我就说：老公 你今天穿情人衣服啦。他就有点生气：什么情人衣服？你是不是一天不找点事情，就没有办法过？我说：你现在穿的这个呀，你的情人送的呀。你看你的情人是为了成就我的，你看她给你买黑的，我有红的。你看她不要你，才让我遇见你。
现在也能不让小事化大事了。在自己心里放一个老公很好，老公很爱我，老公很爱孩子，老公很能赚钱，老公兴趣广泛，老公对家里充满了爱的念。让大爱生活化，念往好处想，无怨，才能健康。

zeng

2024年10月30日 辟谷第二天  不饿，有点馋
今天早上和老公吵架，从说到我去辟谷营花多少钱开始，我说：那你玩游戏1万多的号也是这样买。他就生气了说：什么签个财务自由啥的协议，你又不签。说完就关了电脑好生气的去洗漱了。洗漱完了之后他又穿了一件他情人（已断)送的衣服。我又说：疑……老公你今天穿情人服啦。其实他知道我的意思还明知故问：什么情人服？我说：你现在穿的这件呀，你情人买的衣服呀。然后他回：你就是一天不找点事就过不去是吗？我说：你看你的情人是成就我的，给你买的黑色，我有红色。他不要你，我才有机会。说完这个，明显感觉老公的气消了，然后他又去开机玩游戏了。好吧一次小小的吵架顺利结束。
  唉……撤远了，回归正题。辟谷第二天，没有饿感，有点馋一个上午就吃了3颗溜溜梅（这应该是我平时喜欢吃糖的习惯），我想把这个习惯改变，我想下次再去拿糖吃，我就给老公发红包。中午看到小食堂的菜还是没有想吃，下午老板请客喝奶茶，我点了一杯美味的“白月光”送给老公喝了。晚上洗菜切肉，老公煮菜，好香啊，没有忍住馋意，吃了几口菜（不影响辟谷），我就跟胃宝宝说：对不起亲爱的胃，我馋吃了菜菜，辛苦你消化一下，消化了，把他排到坑坑，我们继续辟谷。
洗了碗就去走天行键了，跟着木子走了1个小时，小腿有点酸，嗯收官。