1240：《我从“肉多多”变成了“钱多多”》四川广安-大大方方2024年10月28日分享

鄂A~开心自在

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分享者：大大方方
姓名：钱可秀
年龄：50岁
职业：个体
联系电话：13541887000
身份证号：51303119731123****
居住地址：四川省广安市邻水县鼎屏镇北部新区景院



简介：她当过老师，控制欲比较强，离婚后还管她前夫。儿子一出生就给她妈妈带，她自己一天都没带过，孩子大了她想管孩子学习的事情，儿子除了问她要钱平时也不理她。

她做服装生意的时候，体重一百三十六斤，看人家辟谷减肥，也好奇，但是自己没瘦下来就放弃了。曾经她都不会做饭，现在却做起了卤味生意。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

木子：你好。

大大方方：大家好，木子好，我是广安的，今年五十岁，真名叫钱可秀。我的电话号码是13541887000。
我以前是做服装生意的，2019年一个朋友来我这里买衣服，她在试衣服时说到减肥，我当时有一百三十六斤，也想减肥。听她说不吃饭，我感觉稀奇就去问她，她让我去广安参见辟谷营。

2019年10月份我第一次去辟谷营，当时有很多人。四天的课，我听不懂，混了四天，基本都是在那里睡觉。最后一天大家都买书，我也就买了，买了之后也没看，最后就放弃了。
我有辟谷指导师妙证的微信，有时候喜欢问她问题，但是又听不懂她说的。

木子：因为你是要减肥，对吧？

大大方方：嗯。

木子：因为你的需求是多少天能减多少斤，这是你想要的东西，对不对？

大大方方：就是，后来我也不相信了，就放弃学习辟谷了。
2022年底我真正走进辟谷文化平台，我积极参加广安每期的辟谷营，并告诉自己听不懂就当去玩。去年参加青城山辟谷营回来后，我就开始天天做功课，走天行健。

木子：为啥参加青城山辟谷营后，你回来后有动力去做功课了呢？

大大方方：因为在青城听了很多分享。当时我们组有个绵阳的谷友分享减肥，我只想减肥，我就追着去问她怎么减的肥？她说：用心做功课，走天行健。我说：我没怎么走，一天最多走二十分钟，三十分钟，我也不爱走，走的时候总走神。

木子：走神了，不能专注的与身体对话。

大大方方：对，我感觉好虚，夸自己漂亮，太假了。后来我又跟她微信联系，她让我抄《与你的身体对话》，我天天抄，一边抄一边夸自己。每天对着镜子去练，念着我的名字。
每天早上起来我到厕所对着镜子去说：我漂亮了。以前总说：脸上这里有皱，那里有纹，这里不行，那里不行，现在我就改了。

木子：这就是在教技术了，她跟大家分享得是干货。新同学和想要减肥的同学听一下。
你现在说一下结果，你现在是多少斤？

大大方方：现在一百一十六斤。

木子：减了二十斤，你现在不胖不瘦刚刚好。你现在吃东西有没有忌口、有没有节食之类的？

大大方方：没有，正常吃。

木子：所以你看她做得第一件事是什么？第一：她是《与你的身体对话》这本书抄了一遍，她把里边的内容拿来实践。比如对着镜子去喊自己的名字，然后就是夸自己的脸，应该是书里的美容瘦身术。
你说一说详细的做法。

大大方方：我夸我的眼睛、脸，像小孩子一样，白白的，没有斑，没有皱纹，每天就这样夸，早晚都做。天天洗脸时，我一个人关着门笑，现在我还唱歌。

我跟儿子媳妇孙子住一块，孙子六七岁。孙子总问我：婆婆在干什么？哪里有人自己夸自己好看。我说：我们两个比一比，我跟你的皮肤一样。

做了一个多月的时候，我感觉思想都变了，皮肤也变了。别人总问：你现在皮肤怎么白了？别人也夸，自己也夸，我就更有自信了。

之后我就开始辟谷，总共辟谷三次。第一次辟谷是假的，尝试一下，饿了，全靠强撑下来，那次功课没做好。第二次一点不饿，有四天连水都没喝。

木子：我想问一下，第一次撑了几天？

大大方方：第一次坚持了六天半。

木子：你好厉害，你是牛人。

大大方方：其实我很想吃，走路都没力气，爬楼，一点都爬不上去。我看别人意念辟谷，我也想，但是太假了，没有做好功课。

第二次辟谷前我就扎扎实实的早晚做功课，夸自己、走天行健、听直播，一点没断，有时候半夜两三点钟都在都在听直播。第二次辟谷的时候，收到了辟谷信息。收到信息的时候就一直流眼泪、吐，我就开始辟谷了。前几天没吃没喝，在后面几天喝点水，吃几个枣，不饿不馋。走路都能走得很快，没事就走。最喜欢爬楼梯，从一楼爬到二十楼、三十楼。

我记得有一次有个阿姨问我：小妹你在干什么？我说：你信吗？我就把耕读文化给她介绍了一下。她就让我把学辟谷的东西发给她。也不知道那个阿姨有没有学。
我那一次辟谷好像是减了十四斤体重，复食的时候涨了六斤。

木子：第一次辟谷你坚持了六天半，那一次瘦了多少斤？

大大方方：那一次瘦了九斤，但是吃一天饭就回去了。

木子：对，这个就是我们的数据，大家记住这个数据。

大大方方：他们问我：是不是暴饮暴食？我说：啥叫暴饮暴食？就是三顿饭全部不落。后来听到一个山西的谷友分享，我按照她说的，开始好好做功课，不急于求成。

第二次辟谷复食后涨了六斤多。从那以后到现在我一直做功课，一日三餐正常吃，但不管怎么吃，一直保持这个体重，身体的肉也很紧。

木子：好，你这个问题正是我们很多减肥同学的一个疑问。第一：辟谷结束，复食会不会反弹？第二：你减了二十斤，整个人就小了很多，肉有没有松弛？复食之后有没有去节食？
这些其实是最重要的几个环节，也是很多人有疑问的地方。

现在给大家分享她的几个点：第一不节食，一日三餐正常吃；第二身体肉是紧的。
你以前的脸呢，脸是不是也挺大的？

大大方方：是的。原来的脸还是很大的。
我再分享一下我的生意。
我现在做美食。我每天早上走天行健，先跑再走，边走边买菜。我会和我的菜说：你很新鲜，能吸引很多新的顾客，每天都这样给我的菜做对话。我买菜的时候这样说，洗菜的时候也这样说，做菜的时候也这样说。

我做我这个美食，周末和法定节假日都休息。我是周一至周五，四点出摊，一个小时，最迟一个半小时就全部卖完收摊。

木子：你是卖蔬菜吗？

大大方方：不是，卖卤味儿，有猪蹄儿、凉拌菜、口水鸡、酱香鸭这些美食。

木子：你这个分享契合我们今天要分享的主题：财富。你是早上四五点出去卖卤菜吗？

大大方方：我早晨五点多起床出去走天行健，走到农贸市场去买菜，无论买哪种菜都说，我的菜很新鲜，很好吃，每天都会吸引很多新的顾客来。买菜回来边洗边做的时候也说。出摊的时候也说，没人的时候也笑嘻嘻地说。

我卖卤菜有一年多了，基本每天五十多分钟都能卖完，最多一个半小时全部卖光。除了有两天下大雨，剩了大概三分之一。

木子：你这个还是有点牛。一般的这种卤菜摊都是摆一天。你这个摊是临时租的门面吗？

大大方方：不用租，我有一个车。每天做好去固定的地方售卖。每天都有新的顾客来，有的顾客还提前预定，今天已经预定了四百多块钱的东西。

木子：哇，牛了牛了。是因为你的卤菜味道比周边的要好得多？你以前有这方面的经验？

大大方方：不是，没有，我以前是做服装的，饭都不会做。服装生意不做了，才学得做卤菜。我做得卤菜无添加剂，是健康美食。我每天把这里学习的，用到我的生意上，每天夸。现在我每天出去一个多小时，有八百到一千多的收入。

木子：这听着很开心，因为你这一天挣八百到一千块钱，一两个小时就搞定，然后其它时间都是自己的，买菜也是一种享受。你赚钱不费力哦。

大大方方：我早就接触了辟谷文化，一直没用心。从去年开始好好学习。上次在青城山向村长提问，村长骂我白莲花。我的确很坏也很轴。重要的东西我现在还没有学好，学好后再来分享。

以前我是老师，离婚后我还管我的前夫，上次从青城山学习回来一直没管前夫。现在儿子把他爸接到三亚去了。

木子：这是个什么情况？

大大方方：因为我儿子以前从来不给我打电话。我儿子是我妈妈带大的，生下来就从医院里抱走了，我一天都没喂过。我也是个不合格的妈妈，儿子一直和我不亲，只知道要钱。

以前管他好好读书，找媳妇等等，现在我不管他，前些天他给我打电话问我在学什么？这里学那些学，做个菜还学，我听他们说你还学不吃饭。我就把天行健发给他了。他就天天走，还瘦了十八斤。

木子：儿子多大呀？

大大方方：今年二十五周岁了。

木子：嗯，这又是一个耕二代正在孕育中。

大大方方：他今天就给我报喜了，瘦了十八斤。

木子：可以，没辟谷就瘦了。儿子走天行健有多长时间？

大大方方：应该有二十八天了。

木子：不到一个月。

大大方方：我儿子在三亚，雨后彩虹不是在三亚吗？我就把电话号码给他让他跟着学辟谷。

木子：挺好，真是好戏连连，接踵而至。

大大方方：我今天晚上就分享这些，后面学好了再来分享。

木子：好的，谷友说你是“钱多多”，真的是钱越来越多。谢谢你的分享。

大大方方：拜拜。

讲师点评：不知道你们听了什么感觉，我听了也受触动了，我虽然不减肥。我们学得是几项功课，原来它是个根基，这个根可以发散出很多的枝。这个枝包括什么？包括健康、不吃饭的技术、各种人际关系、财富。她把与身体对话的语言运用到生意上，活生生的、典型的一个财富的例子，不是我们追着财富跑。

以前我们说勤勤恳恳才能致富，勤劳致富、吃苦耐劳才能致富，吃得苦中苦方为人上人，先苦后甜，是这些观念。财富课学的是什么？首先要颠覆这种观念。颠覆原来的观念，从身体到家庭就好像是一步一步通关，在一步一步打怪兽。大家把身体搞好了，家庭搞好了，财富自然就来了。

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