初学辟谷——心急吃不了热豆腐

佳节19375

我是今年3月份正式开始学习辟谷文化的，那时我们母子关系紧张，我每天都在想方法想拉进母子关系，后来下载了辟谷APP，一有时间我就在里面看直播，看分享，一个月后我就接到了村长发的辟谷信息开始辟谷，我每天不定时的做着叩齿吞津，每天早晚走天行健，每次都有一万多步，以前锻炼都是很辛苦的事，可是走天行健非但不辛苦心情还很愉快，越走越开心越走越快乐，有时高兴了还跑一段，唱一段，和自己身体做大爱想到哪说到哪发自内心真诚的和自己身体说话。第一次辟谷我辟了7天，非常轻松的辟了7天，我真是高兴极了。我身胖140多斤，还有高血压，医生说我身体瘦下来高血压就降下来了，可是之前我无论是吃减肥药还是节食跑步都没有效果，高血压持续高压160至190之间，低压在110至130之间，说心里话很害怕，每天忽忽悠悠昏昏沉沉的，医生总告诫我按时吃药，否则血压控制不好容易脑出血，我也很是恐惧。放身体瘦下来后血压也真的降下来些了，很是令人高兴啊。在我学习辟谷文化的过程中也学会了要改变自己，只有自己改变了才能增进母子感情。我知道这样做后每天都告诉自己好好学好好做功课，你好了你和孩子就好了，就这样又过了一个月我又辟谷了，又辟了7天，又减了9斤。虽然很高兴可是感觉却没有第一次那么好。而且叩齿吞津也做得很敷衍，直播看的也没拿认真了，每天也忙忙活活的在心里一直告诫自己你要改变，你要好好学习，你好了儿子就好了，就这样喊着口号实际功课做的却不是很好不扎实。遇到儿子的事还是会情绪激动，发脾气不能很好的去解决问题只知道骂他训他用眼睛狠狠地盯着他，满眼满脸的怨恨，我儿子常常会和我说妈妈你怎么不会笑呢？你额头的那到纹越来越深了，你好好说话做你自己喜欢做的事好么？可是我方式不理解，不能明白他说的那些话，只知道生气，生闷气，在身体里积累了太多的怨气，5月份我真的脑出血了 ，住院抢救直到第二天我醒来，感觉重生了，老天给了我一次重生的机会。出了重症监护室转到普通病房我脑子也清醒一些了，躺在病床上我7也醒悟了，没有害怕，没有恐惧，告诉自己我学过辟谷文化，我好好做功课，我一定会好起来的恢复健康的，有了这份自信心，有了这份心念，我每天都心情愉快，躺在那里不会动我就给自己身体做大爱，在心里走天行健，打开手机听直播看分享。就这样过了一个星期我就能下地了，扶着病床可以走几步了，我就每天下床在床前走天行健，一天天过去了，我由在床前走几步到可以走到病房门口，又过了几天我可以自己去卫生间了，就这样每天走天行健我恢复的很快，我很快就可以自己去水房洗漱，自己去厕所自己下楼买早点，虽然走的很慢，几乎是咧咧歪歪在挪步，但是我走却很开心。就这样又住了半个月后我我出院做康复，每天由家人把我送去医院做完康复再把我接回家，我很认真的做每个康复动作，在做康复前我会起示:天行健，君子以自强不息，地势坤君子以厚德载物。在做康复动作的过程中我就以走天行健的心情去做，过了10天后我要求不再去做康复了自己回家锻炼，于是我在家每天早晨下楼在小区鱼塘旁走天行健，走了一个星期后我就走出小区去我们市里的公园—玉皇山去走天行健，走天行健真的是一天一个变化，从最初的走几步到到后来每天能走上一万多步，我真是开心极了，所有看到我的家人和单位同事及朋友们都说我恢复的太好了，恢复的太快了，我依然每天做着叩齿吞津，每天走天行健看直播看分享。这个过程我和孩子也有了些改变，从最初他回家和出门不和我说话，到回家进门和我打招呼出门前和我说:妈妈我走了。这是进步了一大步呀，我真是高兴呀，我更加积极的学习辟谷文化了，听村长讲道德经，明白了自己要怎样和儿子相处，听谷友分享知道自己该怎样去做，就这样每天都泡在辟谷文化里，村长一发信息我就能接到，接到了我就辟谷，但是我就能辟2到3天就想吃东西了，我也知道这样是不好的，是自己的功课做的不够好才会这样，那就再做，就这样到了10月份国庆节期间我又一次生病了，这次是阑尾发炎了，非常疼，疼得我都直不起腰走不了路，在外地农村去不了医院我就找了家村诊所打消炎针，同时我给我的阑尾做大爱，我用手轻抚着疼痛的阑尾说:(亲爱的阑尾，我的小阑尾啊，你别疼了哦，真是对不起了，由于我的疏忽让你发炎了，我在给你消炎呢，打完针咱们就好了哦，你是我身体的一份子我可不想和你分开，对不起请原谅，谢谢你我爱你)。就这样打完针后它真的不那么疼了，我回到通化和儿子说了我阑尾炎发作今天打针了，儿子很着急非要拉我去医院，在去医院的路上我和儿子说:儿子，去医院咱就做个检查确诊了是阑尾炎早就回家打针吃消炎药，我不想住院哦，儿子同意了。到了医院做了检查，拍了片子，做了化验，在等待检查结果的时候我提出要回家吃降压药，于是儿子先把我送回家他又回去等拿结果，过了一个小时儿子给我打来电话说结果出来了，确诊是阑尾炎，阑尾发炎0.8，医生要我回去做手术，否则阑尾穿孔有生命危险，做手术先准备一万元。我听后和儿子说:儿子，妈妈不做手术，现在也不那么疼了，我想保守治疗，先发打消炎针，控制住了就继续打消炎针，控制不住再去医院做手术。就这样我每天给我的小阑尾表打消炎针边做大爱，边看直播听谷友分享，在屋里走天行健。这样过了一个星期炎症控制住了，又吃了3天中药，阑尾不疼了好了，这让我真的是高兴啊。由于这次突发阑尾炎原定的10月18日终南山辟谷营学习我都没能参加，已定好的火车票也退了，这次生病我躺在床上好好反省了自己，为什么自己会一次又一次生病，还都是大病，我明明是在学习辟谷文化，也学会了辟谷和走天行健，为什么还是会出问题呢？想了很多也想不明白，直到有一天我在APP里搜索孩子出来了2个年轻的谷友分享他们与父母关系的故事，我才终于明白了我自己，虽然我一直说我学习，可是我的心是不踏实的，我整个人都是漂浮着的，悬在半空中的，说是不管孩子却还是会担心挂念，说是放下遇到孩子玩游戏还是会发火，唠叨。那个谷友说在孩子自己改变和治愈的过程中其实父母是帮助不了什么的，能帮助的就是把自己过好，夫妻关系做好家庭氛围和睦就好了。村长说对做父母的过好自己不添乱就好了。听到这里我茅塞顿开，心结一下子打开了，这是我自己心得没做好啊，根本就是心浮气躁怎么不出问题呢？我的身体真是智慧啊，他看我这样他着急啊，所以就用生病来提醒我，一次没醒就再来一次，想到这里我的眼泪一下子涌了出来，我为什么要这样，不能好好做功课不能好好做自己，孩子本来挺好，孩子本来想找我这个妈妈有个坚强的后盾可我把自己活成了一颗小草弱不禁风孩子的心也是去了依靠没有了方向犹如浮萍，我还在那里歇斯底里以我爱他为他好的理由要求他逼迫他强压他，他怎么能和我走近，幸亏我的孩子选择了离开我，离开这个家，我终于明白了他和我说的他自救了自己，治愈了自己。也幸亏我学习了辟谷文化，否则真不敢想，我还是要继续踏踏实实的做功课，踏踏实实的学习看直播听分享，真的学习实际落地，参加谷友见面会参加辟谷营学习落地运用到实际生活中。现在我和孩子的关系有了很大的改变，我每天好好做功课好好生活不再把关注重点放在孩子身上，每天都开开心心的微笑面对了，儿子说我额头的那道纹都浅了很多。11月8号我又参加了辟谷营学习，谷友们都说我脸上的笑容非常自然，我是发自内心的快乐。儿子也会每天给我打个电话，我们的心情都顺溜多了，情绪也非常好，也能正常说话交流了，我太开心了，继续学习。