了了的辟谷日记2

熊英1453

哈哈,我要开始我的故事啦!
今年3月接触这个平台,参加了慧敏姐组织的石河子的线下沙龙,一群年长的姐姐,跟我妈一个级别的,我有点懵!
第一次听说天行健,第一次听说与自己的身体对话,第一次听到关于走路就可以恢复健康的分享!
内心有点被震到!
当时下载了APP,紧接着报名参加了辟谷营,第一次听龙腾九式,诚实的说,我啥也没听懂,我理解的辟谷就是不吃饭,可以瘦!
这之前,大概是2014年我刚生完孩子上班,有同事突然瘦了,我就赶紧打听咋瘦下来的,第一次听说了辟谷.
我身高1.57,怀孕胖了23公斤,这辈子最重的体重78公斤!产假刚上班72公斤,不知道我是生完孩子的都还以为我还怀着孕呢,那会一上公交车就有人给我让座,那个不好意思内心是真羞啊~
上班后公公婆婆过来帮我带娃,公公做饭,主打一个又咸又辣,拉条子我还嚼不动.好吧,和公婆住一起的最初一个半月我瘦了11公斤,完全是因为吃不下饭饿的,然后体重就保持在61公斤,孩子1岁9个月断奶,一断奶我立马开始辟谷.
这是我的第一次辟谷!