2024年11月18日下午成都百花潭公园谷友见面圆满成功

川A喜悦

时间：2024年11月18日下午13:30到16:30
地点：成都百花潭公园
主办：胡小娜（川A喜悦）
协办：四川辟谷爱好者团队
签到人数：18人
现场报训练营共5人

川A喜悦

川A幸福一生 今天上午在家做镜子练习哭起来了。上次上山和老公一起做镜子练习，手牵时四目相对时忍不住哭起来了。感受最深。下山后我们走路就会牵手了。今天早上老公写了我25条优点。今天车上写了11条老公优点。

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川A琴姐 今年7月进平台，开始还不相信，是妹妹学习一年身体好了，妹妹让我来的。天行健功课做后，8月开始水喝不下去，辟谷九天。后来参加训练营知道自己爱管闲事，又上终南山上挑战营，找到胖的原因，知道没做到等于没学到。妹妹和弟弟矛盾时，我谁都不批评，我告诉妹妹以后不要把矛盾告诉我，我不想管。上青城山前辟了十天，这次上青城山，逾明讲过奈何桥我学会了扔扔扔。这段时间没有弟弟妹妹来打扰我了。这个文化靠自己，没有人能帮你。我上终南山和上青城山，我会从不同谷友身上学习。以前走路膝关节上不了坡现在行了。因为身体胖，髋关节也受损，现在我髋关节也好了。以前走路走不了多久，根本背不了娃娃到处走，现在背着娃娃到处走。上训练营学会有火堪发直须发，回家后在老公面前一股牢发泄了自己的委屈。结果很开心反而不影响两个人关系。

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川A快乐小溪 收获大与做功课成正比。2023年3月参加训练营开始有改变、最开始女儿和女婿反对，现在不反对了。以前和女儿关系对立，所以今年2月底直接从广安到成都东站，从成都东站到终南山，不去成都女儿家。山上呆七十天，脚有鸡眼，硬皮，脚没办法穿鞋，就穿拖鞋。鸡眼不见了，硬皮也不见了，只要做好功课身体恢复快。只要相信，绝对得到想要的东西。以前内风湿，手举不上去，现在手脚很灵活。天行健做大爱，年轻漂亮有活力，胸挺腰细臀翘，肤白貌美大长腿。天天开心快乐。

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川周兰 温江人，去年为减肥进来，第一次参加训练营，痔疮大出血吓住了就回去了，走天行健也没走好，很难参加谷友见面。自己走天行健一两个月，没想到腰脱好了，以为学会了，这么简单，去年10月离开了这里。今年身体很糟糕了又赶快回来学习，这次6月回来学习很勤奋了，参加谷友见面是为自己不是为别人面子，又参加训练营又参加挑战营，山上学习才发现这一生走了那么多弯路。那么多坎坷和曲折，以前椎间盘突出好了。我以前痔疮，寻麻疹，其实是没学会受自己。以前到处外求，花了钱也没效果。痔疮现在有小尾巴，至少不出血了。以前痔疮流血吓人。还有胃病，心脏病，高血压高血脂，还有腰椎间盘突出，膝关节也不是很好，脚痛得下楼梯都困难，以前还不好意思说出来，我也不回平台，但是我每天坚持一万步天行健，现在两万，有时三万步，，真的天行健，叩齿吞津太好了。身体变好了，心情变好了。

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程世蔷 半年前朋友介绍进来，当初进来不相信。试一试。以前有风湿，神经性皮炎，头昏，聊久了头不舒服，气血差，看电视爱哭。看残疾人唱歌哭，眼泪控制不住。家里事晚上睡不好觉，反复想事。老公开导我也不行。通过学习，风湿基本上好了，神经性皮炎好了一些，还有尾巴，头昏也改善了，现在聊天聊一个小时没有问题。以前聊一会要躺沙发上闭会养神，遇事想不开，鸡毛蒜皮事，性格急，火冒三丈，很強势。天行健后改善很多，以前经常感冒。肠胃也不好，一瓶牛奶分三次喝，而且必须喝热的。现在每天天行健两万步，不但不累精神面貌很好。早晚九组叩齿吞津。以前做两组都难。