2024年11月22日浙江读书会《与你的身体对话》P162-168页

柳丝飘飘

时间：2024年11月22日上午9:00--10:30
地点：腾讯会议室
主持：浙随缘
内容：《与你的身体对话》第162-168页
参与人员：随缘、柳青青、一生平安、绽放自我、金佩佩、丽从容、爱自己、陈雪琴、李秀霞、倾城时光、小平、轻松愉悦、知足感恩、煦日阳光、刘桂云、修春等浙江读书会20谷友。
分享人员：随缘、一生平安、丽从容、柳青青、春缘花艺、小平等谷友。
截图：丽从容
发帖：柳青青

      今天读的是《与你的身体对话》第162-168页，先由到场的谷友读一遍这几页的内容。接着大家各自谈感想、说体会、分享谷友的故事。   随缘先梳理了这几页的内容，问大家“你们是如何孩子、对待自己的终生伙伴的”？         柳青青、丽从容、一生平安、李秀霞、春缘花艺、小平等谷友都各自谈了自己的体会和做法。尤其是刘桂云分享的特别好：给河里的鱼儿们做大爱、给大自然做大爱，让大家非常的受益！
后来修春也给大家分享了自己的做法，如何爱自己的身体的。      
      今天的读书氛围特别好，人气特别旺，来学习的人特别多。大家又七嘴八舌地聊开了，非常热闹。女人都爱美，对这个问题大家更是八仙过海，方法百出。
      柳青青还给大家分享了最近这十来天陪伴智障二姐期间，是如何教她给自己做大爱、如何和兄弟姐妹分享自己的变化和免费辟谷文化的，二姐的白内障手术后恢复得很快，弟媳很认同，哥嫂还不怎么认可。收获很大！送礼不如送健康！
     最后大家都说通过大家的朗读读书、分享、对问题的讨论，重新再认识自己的过去的观念、对身体、思想、态度，尤其是讨论问题，让自己对生活、对身体、心态有了更深刻的认识，感觉读书会是一个互相学习、互相借鉴、互为榜样、互相滋养的一个平台。感觉自己都得到了滋养，各自脸上洋溢的笑容简直可以把自己融化。大家都非常认可读书会，而且参与读书的人越来越多，大家都觉得非常有受益，感觉就像每天都在谷友见面，分享自己与你的身体对话的感觉、语言、体会已经生活中的事情，每次都觉得依依不舍，还有的谷友因为要上班无法参与，都想着有回放可以看看，说明他们喜欢读书、喜欢这个读书的氛围。脸上洋溢着的笑脸说了一切！爱你们！