1285：《几十年的背疼让我整天愁眉苦脸》 四川成都-董建华2024年11月25日

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分享者：董建华
姓名：董建华
年龄：62岁
职业：退休
联系电话：13541087138
身份证号：51302719621020****
居住地址：四川省成都市新都区三合镇沪江路



简介：她13岁的时候，打猪草从矮坡上滚下来，当时没法说话调不上来气，在地上打滚，把气滚出来才能说话。父母没有钱去医院看，几十年背、腰都非常疼。到医院去检查，结果是压缩性骨折，骨头摔断了，已经长得变形了，压迫到整个背部的神经时时刻刻都痛。她整天愁眉苦脸，很焦虑。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

董建华：同乐，晚上好。

同乐：晚上好。

董建华：大家晚上好。我来自四川成都，真实名字董建华，今年62岁。电话13541087138。身份证号码51302719621020****。
我今年6月23号进入平台参加谷友见面，24号早上开始走天行健。7月2号村长发信息，7月3号我做好早餐不想吃了，肚子一点都不饿，中午也不饿，到了晚上也不饿，我也不知道是怎么回事。我就问我们的辟谷指导师李奕霏，她说应该是接到辟谷信息了。7月6号，我参加了辟谷营。我在家里就有很重要的一个想法，我要收获大大地回家。

在13岁的时候，我在家后面矮坡上打猪草，从矮坡上滚下来。当时就没法说话了，调不上来气，我在地上打滚，把气滚出来了，才可以说话。我妹妹把我拉回去，因为当时那个年代很穷，饭都吃不到，父母没有钱给我去医院看，一直没有看。

这几十年，我的背、腰都是非常疼。我这个人很坚强，从来也不对任何人说我怎么样，我洗几个碗，切一点菜，做点什么，背、颈、腰全部都疼。

之前晚上睡觉，我都不能直睡，只能卷着睡。二十来岁的时候，经济条件稍微好一点，我想这么痛，到医院去检查一下。一检查，说我压缩性骨折，骨头摔断了，已经长得变形了；压迫到整个背部的神经，所以时时刻刻都是痛的。医生说可以医，但是站起来的几率只占百分之十，瘫痪的几率占百分之九十。

同乐：风险比较大？

董建华：对。当时我想，站起来几率这么小，我还这么年轻，万一瘫痪怎么办；干脆就不医了，痛就让它痛个够。我就是这样想的。

今年7月份我参加辟谷营，好像是不见得讲课，放了一个小视频，有一匹马掉在泥坑里，马怎么拱也拱不上来。

同乐：这个不用描述那么清楚，通过上课以后，整个状态上来了，是这意思吧？

董建华：我把细节讲一下，这群马出来的时候，我心情就比较激动。我心里想，这马掉在烂泥坑里，怎么跟我的命运一样。感觉我也掉在这个泥潭里，这个背痛，我这一辈子的病就不能医，我当初心头很难受。

一群马过来，这匹马在泥坑里，它就使劲的往上爬，它出来了。我的背突然一下就不痛了，我当时的心情，都想一下子跳起来了。我的背一直到现在都不痛了，所以说，我的收获是非常非常大的。

同乐：那个时候是辟谷第几天？

董建华：第三天，突然一下就不痛了。所以说这是我收获最大的。我这一辈子做梦都没有想到我会有今天。

同乐：后背的变化，还有别的变化吗？

董建华：有。之前背很痛的时候，我随时随地都是愁眉苦脸的，很焦虑。通过学习这个文化，背不痛，思想上也没有这方面的压力了，我也很轻松了。我现在的精神面貌、气质，这些都非常不错。

同乐：一共辟了几次谷？

董建华：我才辟了一次。我这一次辟谷，我也分享一下。我辟谷第一天和第二天，嘴苦得很难受，苦得我都受不了了。第三天早上，嘴甜得我也受不了，心里很难受。在辟谷营我问谷友们：辟谷时你们嘴是什么感觉？他们说没有什么感觉。我不知道怎么回事，我嘴昨天前天苦得难受，今天又甜得难受，甜得我受不了了。一直甜到我复食了，我感觉是非常不错。

另外还有一个事情，四五天之前，胃没有饿的感觉。我吃了三个花生，我吃第一个花生后，我嘴左边起了很大一个泡；我又吃了两个，隔了有半个小时，我整个脸都痛，这半边也起了很多的泡，也很痛。当时我想，这个花生是不是有毒，今天吃了毒品，心里这样想的，但没说出来。

第二天早上感觉还是很疼，好像这些骨头都是疼的一样。我心里在想，怎么痛到这么厉害，要不要上医院。我就做叩齿吞津，第一次叩齿吞津，舌头在嘴里都不能转，我就慢慢的转，转到这边的时候，感觉这边脸都是硬的，舌尖顶的都是硬的。

我第一次做下来，做第二次的时候就不硬了，舌根也灵活了。我做了两次下来也不痛了，舌头也不硬了，连这边也恢复了。

同乐：一共就辟了一次谷，是吧？

董建华：一次。

同乐：可以，就这些吧。

董建华：就这些。

同乐：好嘞，加油。

董建华：谢谢，拜拜。

讲师点评：来自四川的谷友，学习时间不是挺长，她进入到辟谷状态还是比较快的。大概学了一个多月就开始辟谷，辟谷以后身体有些调整。

13岁的时候打猪草，从坡上面滚下来以后，骨折受伤了。受伤以后腰背疼一直伴随了这么多年，第一次辟谷就得到了一些调整。很开心，分享的时候大家能看到她的那种喜悦，那种激动。身体在辟谷的时候，它其实会做一些调整，挺好的。

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